شوق کان ڪاروبار تائين رستي تي 11 دريافتون

اسان مان هر هڪ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجو ڪاروبار شروع ڪرڻ بابت سوچيو. پر پري کان هرڪو اهو ڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو، "پنهنجي چاچي لاء ڪم" ڪرڻ کي ترجيح ڏئي ٿو، پنهنجي سڄي زندگي، ۽ هي اختيار پڻ ان جا فائدا آهن. اسان جو هيرو نه رڳو هڪ نوڪرين جي ماهر طور ڪم ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ جي قابل ٿي ويو، پر ان جي شوق کي هڪ منافعي ڪاروبار ۾ تبديل ڪيو. هن کي پاڻ ۾ ۽ پنهنجي ماحول ۾ ڪهڙين ڳالهين کي منهن ڏيڻو پيو، ۽ ڪيئن هن پنهنجي ڪاروبار جي رستي ۾ ناگزير پيچرن جي چوڌاري حاصل ڪرڻ جو انتظام ڪيو؟

دمتري Cherednikov 34 سالن جي عمر ۾ آهي. هو هڪ ڪامياب ۽ تجربيڪار مارڪيٽر آهي، هن جي پورٽ فوليو ۾ مختلف سائزن جا ڪيترائي پراجيڪٽ آهن - هڪ مشهور نوڪري ڳولڻ واري سائيٽ جي مواد کي ڀرڻ، لگزري فرنيچر کي فروغ ڏيڻ، هڪ وڏي تعميراتي ڪارپوريشن ۾ مارڪيٽنگ ڊپارٽمينٽ جي سربراهه جي پوسٽ. لڳ ڀڳ هڪ سال اڳ، هن آخرڪار هڪ نوڪرين جي ملازم جي ڪم کي الوداع چيو: جڏهن هن لاء آخري جڳهه تي ڪو به امڪان نه هو، هو هڪ چوراڊ تي بيٺو هو - يا وري هڪ غير ملڪي ڪمپني ۾ ضمانت واري آمدني سان پوزيشن ڳولڻ لاء. , يا پنهنجو پاڻ جو ڪجهه ٺاهڻ لاء, هڪ مستقل آمدني لاء پهريون ڀيرو ڳڻڻ نه.

چونڊ آسان ناهي، توهان ڏسو. ۽ هن کي ياد آهي ته ڪيئن 16 سالن جي عمر ۾ هن پنهنجي ڪاروبار جو خواب ڏٺو. ڪهڙي خاص علائقي ۾ - اهو ايترو اهم نه هو، بنيادي شيء - توهان جي پنهنجي. ۽ پوءِ اوچتو، برطرفي کان پوءِ، تارا ائين ٺهي ويا - اهو وقت آهي.

هن جو ڌنڌو چمڙيءَ جي پرس سلائي ڪرڻ سان شروع ٿيو، پر پھريون پينڪيڪ ٿلهي ليکي. اهو ممڪن آهي ته فوري طور تي ڇڏي ڏيو ۽ ٻيهر ڪوشش نه ڪريو. پر اسان جي هيرو ٻئي کي سلائي ڇڏيو، ۽ خريد ڪندڙ مطمئن هو. هاڻي دمتري کي ڇهه فعال ڪاروباري لائينون آهن، ۽ ظاهر آهي، هي انگ آخري نه آهي. هو چمڙي جي سامان جو ماهر آهي، هڪ چمڙي جي ورڪشاپ پيش ڪندڙ، هڪ ليکڪ ۽ مارڪيٽنگ ڪورسز جو هڪ پيش ڪندڙ، هڪ چانهه جي تقريب جو اڳواڻ ۽ هڪ منفرد چيني چانهه جو سپلائر آهي، هن ۽ هن جي زال جي هڪ ڪمپني آهي لينڊ اسڪيپنگ ۽ نجي گهرن ۾ پاڻي ڏيڻ جو نظام ٺاهڻ، هو هڪ فوٽوگرافر آهي ۽ غير معمولي شو ۾ حصو وٺندڙ آهي.

۽ دمتري کي يقين آهي ته اهڙا ڪيترائي منصوبا مختلف علائقن ۾ ٺاهي سگھجن ٿيون: هو مارڪيٽنگ ۾ علم ۽ تجربو تي ڀاڙي ٿو، ۽ ڪنهن به سرگرمي، زندگي ۾ ڪنهن به واقعي کي اسڪول جي حيثيت سان سمجهي ٿو جتي هو ڪجهه سکندو آهي. هن زندگي ۾ ڪجھ به بيڪار نه آهي، دمتري يقين آهي. هن کي پاڻ ۾ ۽ پنهنجي ماحول ۾ ڪهڙين ڳالهين کي منهن ڏيڻو پيو، ڪهڙيون دريافتون ڪيائين؟

دريافت نمبر 1. جيڪڏهن توهان پنهنجو رستو چونڊڻ جو فيصلو ڪيو ته ٻاهرئين دنيا مزاحمت ڪندي

جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي رستي تي اچي ٿو، ٻاهرئين دنيا کيس واپس آڻڻ جي پوري ڪوشش ڪري ٿي. 99% ماڻهو معياري اسڪيم مطابق رهن ٿا - سسٽم ۾. اهو ائين آهي جيئن سڀئي فٽبال رانديگر فٽبال کيڏندا آهن، پر صرف 1٪ اهو عالمي سطح تي ڪندا آهن. اهي ڪير آهن؟ خوش قسمت وارا؟ منفرد؟ باصلاحيت ماڻهو؟ ۽ جيڪڏهن توهان انهن کان پڇو ته اهي 1 سيڪڙو ڪيئن ٿيا، اهي چوندا ته انهن جي رستي ۾ وڏي تعداد ۾ رڪاوٽون هيون.

ان وقت جڏهن مون پنهنجي طريقي سان هلڻ جو فيصلو ڪيو، تڏهن مون اڪثر ٻڌو هو ته: ”پاڻيءَ، توکي ان جي ضرورت ڇو آهي، تو وٽ سٺي پوزيشن آهي! يا "اهو تمام ڏکيو آهي، توهان اهو نٿا ڪري سگهو." ۽ مان اهڙن ماڻهن کي ويجهن ماڻهن کان پري ڪرڻ لڳس. مون پڻ محسوس ڪيو: جڏهن توهان وٽ تخليقي توانائي جو تمام گهڻو آهي، ڪيترن ئي ماڻهن کي ان کي استعمال ڪرڻ جي خواهش آهي. "۽ اهو مون لاء ڪر!" يا ڳچيءَ تي ويهڻ ۽ آباد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. پر جڏهن توهان ميٽرڪس مان نڪرندا آهيو، خاص طور تي هڪ دلچسپ ختم ٿيل منصوبي يا خيال سان، اوچتو اتي تمام گهڻي مفت توانائي آهي.

دنيا ۾ ڪيتريون ئي شيون آھن جيڪي توھان کي طرف ڌڪي سگھن ٿيون، بشمول چپچپا خوف، نقصانڪار شيون، ۽ رابطا. پنهنجو پاڻ ڏانهن رستو ڪوشش جي ذريعي شروع ٿئي ٿو، جيڪو توهان کي تربيت ڏئي ٿو، ۽ نتيجي ۾، اڃا به وڌيڪ عمل ٿئي ٿو. "ڇا مان مارٿون ڊوڙي سگهان ٿو؟" پر توهان ڊوڙڻ شروع ڪيو، لوڊ وڌندي آهستي آهستي. پهرين 10 منٽ. سڀاڻي - 20. هڪ سال بعد، توهان ڪري سگهو ٿا مارٿون فاصلو.

شروعاتي ۽ موسمي جي وچ ۾ فرق ڊوڙڻ سکڻ جي ٽئين مهيني سان ڌوئي ويندو آهي. ۽ توهان هن ٽيڪنڪ کي ڪنهن به سرگرمي تي لاڳو ڪري سگهو ٿا. توهان هميشه ڪنهن شيء تي ماسٽر بڻجي ويندا آهيو. پر سڀ ماستر ننڍا شروع ٿيا.

دريافت نمبر 2. توهان کي پنهنجي پاڻ تي يقين رکڻ جي ضرورت آهي، پر هڪ ايئر بيگ پڻ ٺاهيو

آفيس ڇڏڻ کان پوءِ، مون کي پنهنجي طاقت تي اعتبار آيو، مون کي ڊپ نه هو ته منهنجي مٿي تي ڇت نه هوندي ته مان بک مري ويندس. مان هميشه آفيس ڏانهن واپس وڃي سگهان ٿو. پر مان وڃڻ کان اڳ، مان چڱي طرح تيار ٿي چڪو هوس: مون شدت سان مارڪيٽنگ جو اڀياس ڪيو، مون اهو ڪنهن به مفت وقت ۾ ڪيو. مان سمجهان ٿو ته فارمولا «معاشيات + مارڪيٽنگ» بنيادي شيء آهي جيڪا دنيا ۾ ڪم ڪري ٿي.

اقتصاديات مان، منهنجو مطلب آهي عملن جي مڪمل ڄاڻ جنهن ۾ توهان اصل ۾ ڪجهه ڪري سگهو ٿا جائز طريقي سان ۽ ساڳيو نتيجو حاصل ڪري سگهو ٿا گهٽ ڪوشش (مادي، عارضي، توانائي).

مارڪيٽنگ هن کي حاصل ڪرڻ لاء هڪ اوزار آهي. مون هڪ ايئر بيگ ٺاهيو: ان وقت تائين، منهنجي اڪائونٽ ۾ اٽڪل 350 هزار روبل جمع ٿي چڪا هئا، جيڪي منهنجي زال ۽ مون لاءِ ڪيترن ئي مهينن لاءِ ڪافي هوندا، اسان جي خرچن کي مدنظر رکندي، ڪرائي جي اپارٽمنٽ جي ادائيگي ۽ اسان جي ڪاروبار ۾ سيڙپڪاري شروع ڪرڻ. اهو پڻ ضروري آهي ته هڪ ويجهي دائري جي حمايت حاصل ڪري. منهنجي زال ريتا منهنجي مکيه اتحادي آهي. اسان گڏجي اسان جي منصوبن تي ڪم ڪري رهيا آهيون.

دريافت نمبر 3. توهان ڪريڊٽ تي ڪاروبار شروع نٿا ڪري سگهو

قرض، قرض - هي هڪ چڪر، هڪ اسڪينڊل آهي، جڏهن توهان دوکي سان ڪنهن شيء کي راغب ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو جيڪو توهان سان واسطو نه آهي. ڪجهه ماڻهو وڏي فراڊ جو رستو اختيار ڪن ٿا - اهي قتل ڪن ٿا، بليڪ ميل ڪن ٿا، ڪاروبار، ملڪيت ضبط ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪريڊٽ تي هڪ اپارٽمنٽ يا ڪار خريد ڪيو، اهو توانائي کي صفر ڪري رهيو آهي، توهان صرف ان کي اڇلائي رهيا آهيو ڪنهن به شيء لاء.

منهنجي انگن اکرن موجب، جيڪي ماڻهو رستو وٺي ويندا آهن، اهي حاصل نه ڪندا آهن جيڪي اصل ۾ چاهيندا هئا، ۽ ناخوش زندگي گذاريندا آهن. حقيقت ۾ توازن قائم رکڻ ۾ سٺي ڳالهه آهي، ۽ آخر ۾ ”خرابي“ اهو مقصد حاصل نه ڪري سگهندو جيڪو هن مقرر ڪيو آهي. قرض ۽ قرض صرف صحت جي مسئلن جي صورت ۾ وٺي سگهجن ٿا - مثال طور آپريشن لاءِ. جڏهن هڪ شخص بحال ٿئي ٿو، توانائي واپس ايندي 125 ڀيرا وڌيڪ خرچ ٿيل.

توهان جو مطلب ڇا آهي بائي پاس نه آهي؟ اهو تڏهن آهي جڏهن توهان واضح طور تي سمجهي رهيا آهيو ته ڪٿان شروع ڪجي ته جيئن شيون قدرتي طور تي اڳتي وڌن، موجود وسيلن مان - توهان جو وقت، توانائي، دماغ، ۽ توهان جون پنهنجون ڪوششون.

دريافت #4: ڪنهن شيءِ کي تجربو ڪرڻ ڏکيو طريقو آهي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ.

منهنجي زندگيءَ جي هر لڪير نه اڇي آهي ۽ نه ڪارو آهي. اهو نئون آهي. ۽ مان نه هجان ها جيڪو هاڻي آهيان انهن کان سواءِ. مان هر صورتحال لاء شڪرگذار آهيان ڇو ته انهن مون کي ناقابل يقين شيون سيکاريو. جڏهن ڪو ماڻهو مختلف طرفن ۾ هلندو آهي، ڪجهه نئين ڪوشش ڪندو آهي، پنهنجي جلد ۾ تجربو ڪندو آهي - اهو هڪ تجربو آهي جيڪو ضرور ڪم ۾ ايندو. هي پنهنجو پاڻ ۾ هڪ سيڙپڪاري آهي.

2009 جي بحران دوران، مون پڻ ڪوريئر طور ڪم ڪيو. هڪ دفعي، ڪمپني جي اعليٰ انتظاميا مون کي هڪ ذميوار ڪم تي موڪليو (جيئن مون بعد ۾ سمجهي ورتو، ملازمن کي پگهارون پهچائڻ). ۽ اوچتو مون کي ٻڌايو ته مون کي برطرف ڪيو ويو آهي. مون ڪافي دير تائين صورتحال جو تجزيو ڪندي، سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي ته ان جو سبب ڇا هو. مون سڀ ڪجھ مڪمل ڪيو، ڪو پنڪچر. ۽ مون محسوس ڪيو ته اهي ڪمپني جي اندر اندر ڪجهه قسم جون اندروني رانديون آهن: منهنجي فوري باس اعلي اختيارين کي اجازت نه ڏني ته مون کي ختم ڪرڻ جي (مون کي هن جي ڄاڻ کان سواء سڏيو ويو).

۽ جڏهن هڪ اهڙي شيء ٻي ڪمپني ۾ ٿيو، مون کي اڳ ۾ ئي سيکاريو ويو هو ۽ ان کي محفوظ ڪرڻ جو وقت هو. مشڪل ۾ به سبق ڏسڻ به هڪ تجربو آهي ۽ پنهنجي پاڻ ۾ هڪ سيڙپڪاري. توھان توھان جي لاءِ اڻڄاتل ماحول ۾ ھليو ٿا - ۽ نوان صلاحيتون اچن ٿيون. اهو ئي سبب آهي ته مان مسلسل سکندو آهيان ۽ پاڻ گهڻو ڪجهه ڪري رهيو آهيان انهن حالتن ۾ جتي اهو ممڪن هوندو ته ٽئين پارٽي جي ماهرن کي ڀرتي ڪرڻ. پر توهان جي ڪاروبار جي شروعاتي مرحلن ۾، اهو سستي ناهي. تنهن ڪري، مثال طور، مون سکيو ته سائيٽون ڪيئن ٺاهيون پاڻ کي ۽ صرف منهنجي سائيٽ جي ڊيزائن تي اٽڪل 100 هزار روبل بچايو. ۽ ائين ئي ٻين ڪيترن ئي علائقن ۾ آهي.

دريافت نمبر 5. جيڪو لذت آڻيندو آهي اهو نتيجو آڻيندو آهي

ڪيئن سمجهي ته چونڊيل رستو صحيح آهي، بلڪل توهان جو؟ تمام سادو: جيڪڏهن توهان جيڪي ڪندا آهيو اهو توهان کي خوشي آڻيندو، پوء اهو توهان جي آهي. هر ڪنهن کي ڪنهن نه ڪنهن قسم جو شوق، شوق هوندو آهي. پر توهان ان مان ڪاروبار ڪيئن ٺاهي سگهو ٿا؟ عام طور تي، "شوق" ۽ "ڪاروبار" جا نالا انهن طرفان ايجاد ڪيا ويا آهن جيڪي ٻن رياستن جي وچ ۾ چونڊڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن - جڏهن توهان ڪمايو يا نه ڪمايو. پر اهي نالا ۽ تقسيم مشروط آهن.

اسان وٽ ذاتي وسيلا آھن جيڪي اسان سيڙپ ڪري سگھون ٿا، ۽ اھي ھڪڙي خاص ڪشش تي ڪم ڪن ٿا. اسان ڪوشش ڪري رهيا آهيون. جوش محبت آهي جيڪو توهان ڪندا آهيو. هن کان سواءِ ڪجهه به ڪم نه ڪندو. پوءِ ئي نتيجو نڪرندو. ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو هڪ شيء شروع ڪندا آهن ۽ پاڻ کي ٻئي ۾ ڳوليندا آهن. توهان ڪجهه ڪرڻ شروع ڪيو، ڪم جي ميکانيزم کي سمجھو، محسوس ڪريو ته ڇا اهو توهان کي خوشي ڏئي ٿو. مارڪيٽنگ جا اوزار شامل ڪريو ۽ هڪ ڏينهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جيڪي ٺاهيو ٿا ان مان ٻيا ماڻهو ڪهڙي خوشي حاصل ڪندا آهن.

خدمت اها شيء آهي جيڪا ڪنهن به ملڪ ۾ توهان کي مارڪيٽ ۾ مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. اهو ڪيئن آهي توهان پيار سان پنهنجي معيار جي خدمت ۽ پيداوار وڪرو ڪيو. انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڪلائنٽ هميشه توقع کان ٿورو وڌيڪ مطمئن آهي.

دريافت نمبر 6. جڏهن توهان پنهنجو رستو چونڊيو ٿا، توهان صحيح ماڻهن سان ملن ٿا.

جڏهن توهان صحيح رستي تي آهيو، صحيح ماڻهو صحيح وقت تي ظاهر ٿيڻ جا پابند آهن. حقيقي جادو ٿئي ٿو، توهان ان تي يقين نه ٿا ڪري سگهو، پر اهو سچ آهي. هڪ ماڻهو جنهن کي مان سڃاڻان ٿو، ريگستان جي آوازن کي رڪارڊ ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ ان لاءِ هو ڪنهن مهانگي اسٽيشن تي سفر ڪرڻ وارو هو، پر اهو ڪم نه ٿيو. ۽ پوءِ هو ريگستان ۾ اچي ٿو ۽ پنهنجي ڪهاڻي ٻڌائي ٿو پهريون ماڻهو جنهن کي هو پار ڪري ٿو. ۽ هو چوي ٿو: "۽ مان صرف اهڙي موسيقي جي انسٽاليشن کڻي آيو آهيان." مون کي خبر ناهي ته هي ميکانيزم ڪيئن ڪم ڪري ٿو، پر اهو ضرور موجود آهي.

جڏهن مون چانهه جون تقريبون ڪرڻ شروع ڪيون، تڏهن مون واقعي چانهه جا ڪجهه ٿلها حاصل ڪرڻ چاهيندا هئا. مون اتفاقي طور تي انهن کي Avito تي مليو، انهن کي مجموعي طور تي 1200-1500 روبل لاء خريد ڪيو، جيتوڻيڪ انهن مان هر هڪ انفرادي طور تي تمام گهڻو خرچ ڪندو. ۽ چانهه جا مختلف نمونا پاڻ وٽان ”اڏاڻ“ شروع ڪيا (مثال طور، 10 سالن جي تجربي سان ماسٽر کان پورٽبل ريڍار).

دريافت نمبر 7

پر ڪئين ڪمن جي وڏي تعداد ۾ ٻڏڻ نه گهرجي جيڪي هر نئين هدايت جي اچڻ سان وڌندا آهن؟ منهنجي مارڪيٽنگ ڪورسز ۾، مان ڳالهائيندو آهيان ته ڪيئن حل ڪجي مسئلن کي بيچ طريقي سان: مان هڪجهڙا ٺهرايان ٿو ۽ انهن ”پيڪيجز“ کي سڄي ڏينهن ۾ ورهايان ٿو، انهن لاءِ هڪ خاص وقت مقرر ڪرڻ ۽ مختص ڪرڻ. ۽ ساڳيو هڪ هفتي، هڪ مهيني، وغيره.

هڪ پيڪيج ۾ مصروف رهيو، مان ٻئي کان پريشان نه آهيان. مثال طور، مان مسلسل ميل يا انسٽنٽ ميسينجر ذريعي نه ٿو ڏسان - مون ان لاءِ وقت وقف ڪيو آهي (مثال طور، 30 منٽ هڪ ڏينهن). هن طريقي جي مهرباني، توانائي جو هڪ وڏو مقدار بچايو ويو آهي، ۽ مون کي تمام گهڻو ڪم ڪرڻ جي باوجود پڻ محسوس ٿيو.

دريافت نمبر 8. جيڪو به ڊائري ۾ لکيل آهي، سو ٿيڻ گهرجي.

جڏهن توهان وٽ وڏو، عظيم مقصد آهي، اهو حاصل ڪرڻ ڏکيو آهي - اتي ڪو جوش ناهي، ڪو به گونج ناهي. اهو بهتر آهي ته ننڍن ننڍن مقصدن کي مقرر ڪرڻ ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ جي پڪ ڪريو. منهنجو قاعدو: جيڪو ڪجهه ڊائري ۾ لکيل آهي، اهو ٿيڻ گهرجي. ۽ ان لاءِ توھان کي لکڻ جي ضرورت آھي حقيقي سمارٽ مقصد: اھي سمجھڻ لائق، ماپيل، صاف (مخصوص نمبر يا تصوير جي صورت ۾) ۽ وقت سان گڏ ممڪن ھجن.

جيڪڏهن توهان اڄ هڪ سيب خريد ڪرڻ جو ارادو ڪيو، توهان کي هر طريقي سان اهو ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ملائيشيا مان ڪجهه غير ملڪي ميوو چاهيو ٿا، ته توهان ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ الگورٿم جو اندازو لڳايو، ان کي پنهنجي ڊائري ۾ داخل ڪريو ۽ هي مرحلو مڪمل ڪريو. جيڪڏهن ڪو وڏو مقصد آهي (مثال طور، انسٽاگرام هلائڻ (هڪ انتهاپسند تنظيم جيڪو روس ۾ پابندي مڙهيل آهي) ۽ هڪ گراهڪ پيدا ڪرڻ)، مان ان کي ننڍڙن ننڍڙن ڪمن ۾ ورهائي ڇڏيان ٿو، وسيلن، طاقت، صحت، وقت، پئسو جي حساب سان - شايع ڪرڻ لاءِ. هڪ ڏينهن هڪ پوسٽ، مثال طور. هاڻي مان ڪيتريون ئي شيون آرام سان ڪرڻ جو انتظام ڪري رهيو آهيان، جنهن جي ڪري مان جهنم جي وقت ۾ دٻاءُ ۾ رهندو هوس.

دريافت نمبر 9

پر اسان جا جسماني ۽ جذباتي وسيلا لامحدود نه آهن. دماغ ۽ جسم ڇا جي قابل آهن اهو ڄاڻڻ ناممڪن آهي جيستائين توهان ان کي تجرباتي طور تي جانچيو. ڪرڻ شروع ڪريو ۽ پوء ترتيب ڏيو. هڪ لمحو اهڙو به آيو جو مون سوچيو ته مان ڀڄي ويندس ته وري نه اٿندس. هو اهڙي حالت ۾ پهچي ويو جتي هو ڪنهن به لمحي ٿڪاوٽ سبب هوش وڃائي سگهي ٿو. هڪ اهم حڪم کي پورو ڪرڻ لاء، مون ڪم تي 5 ڏينهن گذاريا 3-4 ڪلاڪ لاء غير منظم ننڊ سان.

منهنجي زال ۽ مان هڪ ئي جاءِ تي هئاسين، پر هڪ ٻئي کي ڪجهه لفظ چوڻ جو به وقت نه هو. مون وٽ هڪ منصوبو هو: مون حساب ڪيو ته هن آرڊر کي پورو ڪرڻ ۾ اڃا ٻه ڏينهن لڳندا، ۽ پوءِ مون کي آرام ڪرڻ گهرجي. اهو هڪ تمام ڏکيو تجربو هو. پر هن جي مهرباني، مون کي معلوم ٿيو ته ڪيئن سرگرمي ۽ خوش مزاجي جي حالت ۾ وڌيڪ رهڻ.

جسم ۽ دماغ جو تعلق اهم آهي. پهرين دماغ کي شروع ڪرڻ لاء، پوء جسم - هن لاء مشق جو هڪ خاص سيٽ آهي. عام طور تي، جسم کي سٺي شڪل ۾ رکڻ اسان جي جديد بيچيني طرز زندگي سان انتهائي اهم آهي. ڏينهن دوران ورزش ڪرڻ جو يقين رکجو.

منهنجي راندين جو ماضي مون کي مدد ڪري ٿو (مان هڪ پیشہ ور ڊانسر هو)، هاڻي مان برازيل جيو-جيٽسو بابت پرجوش آهيان. جيڪڏهن ڪو موقعو آهي ته هڪ اسڪيٽ بورڊ تي سواري يا ڊوڙندو، مان اهو ڪندس، ۽ عوامي ٽرانسپورٽ يا ڪار ۾ نه ويهڻ. مناسب غذائيت، سٺي ننڊ، زندگي ۾ نقصانڪار مادي جي غير موجودگي، جسم تي لوڊ - هي توهان کي جلدي دماغ ۽ جسم جي ڪنيڪشن کي فعال ڪرڻ ۽ ڊگهي وقت تائين ڪم ڪرڻ جي صلاحيت کي برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

دريافت نمبر 10. پاڻ کان سوال پڇو ۽ جواب پاڻ وٽ ايندا.

اتي هڪ ٽيڪنڪ آهي: اسان سوال لکندا آهيون - 100، 200، گهٽ ۾ گهٽ 500، جن جو اسان کي پاڻ جواب ڏيڻ گهرجي. حقيقت ۾، اسان پاڻ ڏانهن "سرچ درخواستون" موڪليندا آهيون، ۽ جواب خلا مان ايندا آهن. اتي هڪ راند آهي جيڪا شايد ڪيترن ئي کي ننڍپڻ کان ياد آهي. مشروط نالو آهي ”ڇوڪريءَ سان هيڊ اسڪارف“. مون کي ياد آهي ته ڪيئن اسان ڇوڪرين جي هڪ گروهه سان گهٽيءَ تي ويٺا هئاسين ۽ اتفاق ڪيو هو: جيڪو به ڇوڪريءَ کي پهرين حجاب سان ڏسندو، هرڪو آئس ڪريم لاءِ چپ ڪندو. سڀ کان وڌيڪ ڌيان مسلسل ڇوڪري جي تصوير تي ڌيان نه رکندو آھي.

اهو صرف اهو آهي ته اسان جو لاشعور دماغ ڪمپيوٽر وانگر ڪم ڪري ٿو. اسان "انٽرفيس" ذريعي معلومات حاصل ڪندا آهيون - ڪن، اکيون، نڪ، وات، هٿ، پير. هي معلومات غير شعوري طور تي قبضو ڪيو ويو آهي ۽ تمام جلدي پروسيس ڪيو ويندو آهي. جواب اچي ٿو سوچن، راين، بصيرت جي صورت ۾. جڏهن اسان پنهنجو پاڻ کان هڪ سوال پڇون ٿا، اسان جو لاشعور ذهن معلومات جي پوري وهڪري مان ڇنڊڇاڻ شروع ڪري ٿو جيڪو اسان جي درخواست مطابق آهي. اسان سوچيو ته اهو جادو آهي. پر حقيقت ۾، توهان صرف خلا، ماڻهن جو مشاهدو ڪيو، ۽ توهان جو دماغ صحيح وقت تي صحيح ڊيٽا ڏيندو.

ڪڏهن ڪڏهن هن هڪ شخص سان هڪ casual واقفيت آهي. توهان جي وجدان ان کي هڪ ورهايل سيڪنڊ ۾ پڙهي ٿو ۽ توهان کي ٻڌائي ٿو - هڪ ٻئي کي ڄاڻو. توهان واقعي نه ٿا سمجهو ته توهان کي اهو ڇو ڪرڻ گهرجي، پر توهان وڃو ۽ هڪ ٻئي کي ڄاڻو. ۽ پوء اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هي واقفيت توهان کي مڪمل طور تي مختلف سطح ڏانهن ڇڪيندو آهي.

دريافت نمبر 11. لذت ۽ گهڻو ڪمائڻ جي لالچ جي وچ ۾ توازن

جيڪڏهن توهان پيار سان پنهنجي ڪم کي تمام گهڻو مثبت توانائي ڏيو، هڪ گونج کي پڪڙيو، ٿڪل گهر اچي ۽ سمجھو: "واه! اڄ اهڙو ڏينهن هو، ۽ سڀاڻي هڪ نئون هوندو - اڃا به وڌيڪ دلچسپ! ان جو مطلب آهي ته توهان صحيح رخ ۾ وڃي رهيا آهيو.

پر رستو ڳولڻ ڪاميابي جو حصو آهي. اهو ضروري آهي ته ان لمحي ۾ رهڻو آهي جڏهن توهان سمجهي رهيا آهيو: مان ڪنهن ٻئي سطح تي وڃي سگهان ٿو ۽ اڃا به وڌيڪ پئسا ڪمائي سگهان ٿو. پر ساڳئي وقت، اهو لڳي ٿو ته توهان پنهنجي لاء اهم شيء ۾ ڏيو ٿا - خوشي حاصل ڪرڻ. هر اسٽيج تي، اهو پنهنجو پاڻ کي جانچڻ جي لائق آهي: ڇا مان جيڪو ڪري رهيو آهيان ان کان اعليٰ حاصل ڪري رهيو آهيان، يا مان ٻيهر پئسو ڳولي رهيو آهيان؟

جواب ڇڏي وڃو