مواد
جسم جي لپڻ س most کان و andيڪ مشھور ۽ پسنديده طريقو آھي عورتن لاءِ سيلولائٽ سان وڙھڻ جو. ھي ھڪڙو قسم جو باڊي ماسڪ آھي جيڪو چمڙي کي ٽون ڪري ٿو ، مدد ڪري ٿو مائع برقرار رکڻ سان ، آرام ڪرڻ ۽ بدنام ”نارنگي پيل“ جي ظاھر ٿيڻ کي ختم ڪرڻ ۾. اھو اثر حاصل ڪيو و fatي ٿو چربی جي تباھيءَ جي ڪري نه ، پر بافتن مان اضافي پاڻيءَ جي نڪرڻ جي ڪري ، جيڪو پڻ سينٽي ميٽر و addائي سگھي ٿو ۽ پاڻ کي سيلولائٽ جي صورت ۾ ظاھر ڪري سگھي ٿو.
انهي جي اثرن مان ڪهڙن اثرن جي توقع ڪرڻ گهرجي؟
بدقسمتي سان ، آساني سان ضايع ٿيل پاڻي به آسانيءَ سان وصولي آهي. تنهن ڪري ، عام طور تي لپ ٻين طريقيڪار جي ترتيب سان ملائي ويندي آهي - مساج ، myostimulation ، جسماني سرگرمي ، مناسب تغذي ، جسماني سرگرمي. جيڪڏهن توهان طبي سببن جي ڪري ڇڪڻ يا دائمي دٻاءُ ۾ مبتلا ٿيڻ لاءِ سيلولائٽ سان وڙهڻ فضول آهي. سيلولائٽ جو خاتمو هڪ جامع انداز جي ضرورت آهي.
جيستائين توهان کائو ناقص ، گھٽ ڪيليوري غذا تي ويهو ، ڪافي ننڊ نه ڪريو ، طبي علامتن کي نظرانداز ڪريو ، مسلسل اعصابي ۽ ٿڪل آهن ، سيلولائٽ ۽ سوزش دور نه ٿيندي (ڪلوريزر). غذا کي متوازن ڪريو BZHU مطابق ، ڪافي ننڊ و ،و ، طاقت جي تربيت ڪريو ، آرام ڪرڻ سکو ۽ پوءِ لفافا مفيد ثابت ٿيندا. سيلولائٽ ڪونھي ھاڻي توھان جو مسئلو.
عمل جي ميکانيزم جي مطابق ، لفٽ ٿڌا ۽ گرم هوندا آهن.
گرم سيلولائٽ لپيٽڻ
گرم ڪپڙا رت جي رستن کي و expandائي سگھن ٿا ۽ اسان جي رت جي گردش کي چالو ڪري سگھن ٿا. گرمي جو اثر حاصل ٿئي ٿو سرسري ، مرچ يا ماسڪ ۾ گرم ڪرڻ سان. ھي مدد ڪري ٿو بھترين دخول غذائي جزن جي.
سراسري طور تي گرم ويڙھڻ جو عرصو 1.5 ڪلاڪ تائين پھچي ٿو. اهو هڪ کاسمتيڪولوجيڪل سينٽر يا ايس پي اي سيلون ۾ ، انهي سان گڏ گهر ۾ به ٿي سگهي ٿو. گرم لفاف ڪرڻ ويريڪوسز جي نسن ۾ تضاد آهي ، انهي صورت ۾ ، هڪ ٿڌي ورڇ مناسب آهي.
ٿائي لپيٽ سيلولائٽ جي خلاف
جڏهن ٿڌي ويڙهاڪ ، ڪيپلر ۽ رت جون ناليون تنگ. هي ماسڪ چمڙي تي گهٽ جارحيت سان ڪم ڪري ٿو. هن جو اهو مطلب ناهي ته اهڙو لفافو گهٽ اثرائتو آهي. اهو سيلولائٽ ۽ ايذميما کي منهن ڏيڻ لاءِ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو آرام ۽ سڪون وارو آهي. ۽ ڇو جو ايڊيما گهڻو ڪري دائمي دٻاءُ جي پس منظر جي خلاف هوندو آهي ، هڪ خوشگوار ۽ نفيس جسم جو ڪپڙو جيڪو ڊاڪٽر پيش ڪيو آهي.
ٿingي اثر حاصل ٿئي ٿو ماسڪ ۾ مينٿول يا پودين جي استعمال سان. خاص طور تي ٿ recommendي لفٽ جي سفارش ڪريو ٿڪاوٽ ، سو swelling ، پيرن ۾ inessري ٿيڻ ، جيئن رگ ويڙھھ جي بحاليءَ لاءِ.
ڪپڙڻ جو طريقيڪار
ڪڻ جو عمل هن ريت آهي. پهريون ، س bodyو جسم صاف ڪيو و aي ٿو سامونڊي لوڻ جي ruوڙ سان- سخت سيلولائٽ ۾ ، اهو و increasesائي ٿو رت جي گردش ۾ ٽشوز ۾ ، پاڻي ۽ چر .ي کي ختم ڪرڻ کي متحرڪ ڪري ٿو. سائي وقت ، چمڙي کي تمام گھڻو صاف ڪيو و soي ٿو ته جيئن فعال مادو جلدي ۽ گھرو ڪم ڪري. پڻ ، لپڻ کان پھريائين ، ڪڏھن ڪڏھن گرم ڪرڻ وارو مساج ڪريو.
ان کان پوء ، هڪ خاص ٺهيل چمڙي تي لاڳو ڪيو وڃي ٿو ، مضبوط طور تي فوڊ فلم سان فڪس ڪيو ويو آهي ۽ 20-40 منٽن تائين ڇڏي ويو ، لفاف جي قسم ۽ ترتيب تي منحصر آهي.
پوءِ غسل غسل ۾ ڌوئي ويندو آهي. طريقيڪار جو تعداد سيلولائٽ جي درجي تي منحصر آهي. ضابطي جي طور تي ، ڪورس 6 کان 15 طريقيڪار تائين رهي ٿو. اهو اثر 3-6 هفتن کانپوءِ محسوس ڪري سگهجي ٿو جلد ۾ گهٽتائي ، چمڙي جي لچڪ ۽ لچڪ ۾ واڌ ، جلد جي راحت کي سطح ڏيڻ.
maskڪڻ لاءِ نقاب جو جوڙيندڙ
ريپنگ جي طريقيڪار لاءِ استعمال ٿيندڙ خاص فارموليا خاص طور تي تيار ڪيا ويا آھن الگا ، مٽي ۽ تيل جي بنياد تي. اھو آھي ، ھڪڙي شيءِ ورتي و exampleي ٿي ، مثال طور ، سامونڊي مٽي ، ۽ ڪجھ componentsيا جزا ان ۾ شامل ڪيا ويا آھن. جيڪڏھن اھو ھڪڙو گرم لفٽ آھي ، مرچ شامل ڪريو ، ۽ جيڪڏھن اھو ٿ coldو آھي ، مينٿول شامل ڪريو. ڪنھن به compositionھيل کي اضافي ڪري سگھجي ٿو ضروري تيل جي ڪجھ بوندن يا ڪsرن سان.
مائڪ ڪيل الگا سان لفافن کي سڏيو ويندو آهي ٿيليسٿراپي. اهي چمڙي جي لچڪ وڌائي ٿو ، ويتامين سان ان کي پرورش ڪن ٿا ، سيلولائٽ جي ظاهري کي گهٽائيندا آهن. الگا ٻوٽي جي جزن سان گڏ گڏيل آهي ، جهڙوڪ ivy ، مشڪ ، ڪيفين ، گاروانا. آسان ترين نسخه: ٿڌي پاڻي ۾ 30 منٽن لاءِ ٿڌو ساکي ڪرڻ (20-25 ° C) ۽ گرم پاڻي ۾ (37-38 ° سي) گرم ڪريو ، پوءِ چمڙي تي لاڳو ڪريو ، هڪ فلم سان درست ڪريو ۽ اڌ ڪلاڪ کانپوءِ ڌوئي ڇڏيو.
علاج ڪندڙ مٽي ۽ مٽيءَ تي مشتمل آھي وڏي مقدار ۾ معدني لوڻ. ھي توھان کي اجازت ڏئي ٿو مؤثر طريقي سان سيلولائٽ سان وڙھڻ ، اعصابي نظام تي فائدي وارو اثر ، رت جي گردش ، ميٽابولزم ، ۽ جلد کي نرم ڪري. مٽيءَ کي ملايو و naturalي ٿو قدرتي ضروري تيل ليمن ۽ اوريگانو ، سامونڊي edوٽن ، ڪولن جي مٽي ، گھوڙن جي nutانو ڪ extractڻ ۽ فيلڊ هارس ٽيل سان. س recipe کان آسان طريقو: پاڻي شامل ڪريو نيري مٽيءَ جي پائوڊر ۾ ۽ ملايو ھڪڙي ڪريمي مستقل مزاجيءَ لاءِ ، شامل ڪريو نارنگي يا ليمون ضروري تيل جا ڪجھه dropsڙا ، چمڙي تي لا ،و ڪريو ، ھڪڙي فلم سان fixيڪ ڪريو ۽ ا half ڪلاڪ کان پوءِ washوئي ڏيو.
تيل جي لفافن ۾ ، زيتون يا بادام جو تيل ، گڏوگڏ ڪڻڪ جي جراثيم جو تيل ، ورتو وي ٿو ھڪڙي بنياد جي طور تي. ھڪڙو ضروري تيل يا ضروري تيل جو مرکب ، جيئن ليمون ، لواينڊر ۽ جونيپر ، بنياد ۾ شامل ڪيا ويندا آھن. ھڪڙو سادو نسخو: شامل ڪريو 3-4 dropsڙا ليمون ، انگور ۽ سونف ضروري تيل زيتون جي تيل ۾ ، چمڙي تي لا ،و ڪريو ، فلم سان محفوظ ڪريو ۽ ا half ڪلاڪ کان پوءِ washوئي ڏيو. گرم ڪرڻ وارو اثر حاصل ڪرڻ لاءِ ، توھان شامل ڪري سگھوٿا ٿورڙو groundاڙھو مرچ مرچ.
ويڙهڻ جا ضابطا
سڀني قسمن جي لفافن جي ڀڃڪڙي ۾
- چمڙي جون بيماريون ؛
- گھراڻيون ، چمڙي جون زخمين ، اڻ وڻندڙ پوسٽريري واريون سٽون ؛
- عورت جون بيماريون ؛
- فنگس ؛
- دل جي نظام ۽ دم جي وهڪري جي بيمارين ؛
- حيض؛
- پيدائش ؛
- ذیابيطس ميليٽس جي شديد قسم ؛
- وائرل ۽ متعدي بيماريون ؛
- ويريڪوز رگون ۽ تھومبفوفلائيٽائٽس (گرم لفافن لاءِ تضاد)
جڏهن SPA ڏانهن وڃو ، ان کي پڪ ڪري وٺو ته توهان وٽ لفٽ جو ڪو به تضاد ناهي. احتياط ڪريو جڏهن کاسمیٹکس اسٹورز ۾ خاص فارمولو خريد ڪريو- نقصان ڏيندڙ اجزا جي موجودگي جي چڪاس ڪريو ۽ رواداري جي ٽيسٽ ڪريو. ۽ جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل فهرستن مان قدرتي مواد پنهنجي ترتيب ٺاهيو ، انهي کي يقيني بڻائين ته اهي بهتر نموني هڪ ٻئي سان گڏ آهن ۽ توهان کي عام طور تي برداشت ڪندي.
لفافي سيلولائٽ کي مؤثر انداز سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪڏهن توهان ٺاهه ڪئي سڀني ضروري حالتون- مناسب کائڻ شروع ڪيو ، صحيح پاڻي کائڻ ، ڪافي پاڻي پيئڻ ، دٻاءُ سنڀالڻ ، ورزش ، ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ. ان کان بغير ، طريقيڪار صرف مختصر مدت جو اثر ڏيندو. ٻنهي گرم ۽ ٿڌي لفافن کي چمڙي جو رنگ بهتر بڻائي ٿو. پسند هر فرد لاءِ تضاد ، برداشت ۽ تاثير تي منحصر آهي.