ان سان پيار ڪرڻ ڏکيو ڇو آهي جيڪو پاڻ سان پيار نٿو ڪري

بدنام، غير محفوظ، سخت خود تنقيد جو شڪار... اسان مان ڪجهه، خاص ڪري اهي جن ۾ انتهائي ترقيءَ جو جذبو ۽ ”نجات ڏيندڙ سنڊروم“ آهي، لڳي ٿو ته اهڙا ماڻهو بي انتها پيار ۽ نرمليءَ لاءِ بهترين شيون آهن، ۽ اهو انهن سان گڏ آهي. ڊگھي مستحڪم تعلقات قائم ڪري سگھن ٿا. رشتا شڪرگذاري ۽ گڏيل سهڪار تي ٻڌل آهن. پر اهو هميشه نه آهي. ۽ اهو ئي سبب آهي ته:

1. هڪ پارٽنر جيڪو پاڻ کان مطمئن نه آهي شايد توهان جي مدد سان اندروني خال ڀرڻ جي ڪوشش ڪري.

اھو پھريائين سٺو آھي- اسان کي گھربل ٿيڻ پسند آھي- پر جيڪڏھن اھو گھڻو پري وڃي، اھو توھان تي گھڻو ڀاڙي سگھي ٿو. توهان غير شعوري طور تي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته هو توهان کي هڪ شخص جي حيثيت ۾ اهميت نٿو ڏئي، پر توهان هن لاء ڇا ڪري سگهو ٿا: آرام، خود اعتمادي بلند ڪريو، آرام سان هن جي چوڌاري.

2. اهڙي شخص سان رابطو ڪرڻ ڏکيو آهي.

ضابطي جي طور تي، هو غير مناسب طور تي لفظن کي سمجهي ٿو ۽ انهن ۾ هڪ ڳجهي منفي معني ڏسي ٿو، ڇاڪاڻ ته هو پنهنجي ناپسنديده پاڻ کي توهان تي پيش ڪري ٿو. توهان کي هر شي کي احتياط سان مانيٽر ڪرڻو پوندو جيڪو توهان چئو ٿا، يا صرف پنهنجو پاڻ ۾ واپس آڻيو، ڇو ته ڪو به رابطو ختم ٿئي ٿو مايوسي ۽ مضحکہ خیز.

مثال طور، هڪ پارٽنر شايد منظوري کي خراب سمجهي سگهي ٿو، يا ته ساراهه کان انڪار ڪندي ("نه، مان ان بابت ڪجهه به نه ٿو سمجهان") يا ان کي گهٽ ڪندي ("هن ڀيري مون اهو ڪيو، پر مون کي پڪ ناهي ته مان ڪامياب ٿيندس. ٻيهر"). اهو ٿئي ٿو ته هو مڪمل طور تي گفتگو کي ٻئي موضوع ڏانهن منتقل ڪري ٿو ("يقينا، پر ڏسو ته توهان اهو ڪيترو بهتر ڪيو!").

3. هو توهان جو خيال نٿو رکي.

پارٽنر مدد کان انڪار ڪري ٿو جڏهن هن کي واضح طور تي ان جي ضرورت آهي. هو شايد خيال جي ناگزير محسوس ڪري ۽ پاڻ کي رشتي جي ڪجهه علائقن ۾ هڪ بوجھ سمجهي. هڪ پاراڊڪس، پر ساڳئي وقت، هو لفظي طور تي ٻين سببن جي درخواستن سان توهان کي سخت ڪري ٿو. هو مدد گهري ٿو، توهان مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ هو هن مدد کي رد ڪري ٿو. نتيجي طور، توهان کي مجرم محسوس ڪيو، تعلق ۾ گهٽ.

4. توھان پنھنجي ساٿي جي مدد ڪرڻ چاھيو ٿا پر بي اختيار محسوس ڪريو

جڏهن هڪ پيار ڪندڙ هڪ منظم طريقي سان پاڻ کي ذليل ۽ تباهه ڪري ٿو، اهو توهان لاء درد جو مسلسل ذريعو بڻجي ٿو. توهان پنهنجي ڀائيواري ۾ نئين زندگي سانس ڪرڻ لاء وقت ۽ توانائي خرچ ڪيو، پر هو ان بابت ڄاڻڻ نه چاهيندو آهي ۽ پنهنجو پاڻ کي ڦهلائڻ جاري رکي ٿو.

ڇا ڪجي جيڪڏهن پارٽنر هميشه پاڻ سان مطمئن نه آهي ۽ تبديل ڪرڻ نه سوچيو؟

جيڪڏهن توهان جو تعلق ڪجهه عرصي کان هلي رهيو آهي، توهان شايد هڪ تمام پرواهه ڪندڙ ۽ صبر ڪندڙ ماڻهو آهيو، جيڪو پنهنجي پاڻ ۾ هڪ تمام سٺي شيء آهي. پر توهان کي پنهنجي ضرورتن کي نه وسارڻ گهرجي.

توهان پنهنجي ساٿي جي مدد ڪندي اطمينان حاصل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن هن جا ڪمپليڪس توهان کي خاص طور تي پريشان نه ڪن ۽ توهان انهن کي هڪ سٺي عجيب، هڪ نرالو سمجهي، پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. پر جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي ساٿي لاءِ تمام گهڻو قربان ڪري رهيا آهيو، ته توهان جون ڪوششون ريل ۾ پاڻي وانگر وڃي رهيون آهن، ۽ توهان جون پنهنجون ضرورتون هاڻي هميشه پس منظر ۾ آهن، ڪجهه تبديل ٿيڻ جي ضرورت آهي.

سڀ کان پهريان، اهو هڪ ڳالهه ٻولهه شروع ڪرڻ ۽ توهان جي ڳڻتي بابت ڳالهائڻ جي قابل آهي. جيڪو به توهان ڪريو ٿا، توهان کي پنهنجي ضرورتن کي نظرانداز ڪرڻ جي اجازت نه ڏيڻ گهرجي ۽ هن کي دلدل مان ڪڍڻ جي قابل نه هجڻ جي ڪري ڏوهه محسوس ڪرڻ گهرجي. توهان کي هن جي ڪيتري به پرواهه ناهي، توهان هن ۽ هن جي زندگي جا ذميوار نه آهيو.

ليکڪ بابت: مارڪ وائيٽ اسٽيٽن آئلينڊ ڪاليج (يو ايس اي) ۾ فلاسافي ڊپارٽمينٽ جو ڊين آهي، ۽ هڪ ليکڪ آهي.