نفسيات

ناڪام ناولن جو هڪ سلسلو خود اعتمادي کان محروم ڪري سگهي ٿو. صحافي ڪرسٽينا هين جو خيال آهي ته ناڪاميءَ جو سبب اهو آهي ته اسان غلط ماڻهن جي چونڊ ڪندا آهيون. هن پنجن رڪاوٽن جي هڪ فهرست مرتب ڪئي جيڪا هن کي صحيح پارٽنر ڳولڻ کان روڪي ٿي.

توهان هڪ ماڻهو سان ملن ٿا، سڀ ڪجهه سٺو ٿي رهيو آهي. پر ڪجهه نقطي تي، هڪ ايپيفيني اچي ٿو - هو بلڪل نه آهي جيڪو توهان تصور ڪيو آهي. سندس تصوير تخيل جي پيداوار آهي. هن هميشه پنهنجي ماءُ جي ڪالن کي نظرانداز ڪيو، ڪڏهن به غسل ​​خاني جي سنڪ کي صاف نه ڪيو. هن رشتي جو ڪو به مستقبل نه آهي، پر توهان هر شيء تي انڌا نظر ڦيرايو. هتي پنج سبب آهن ڇو ته اهو ٿي رهيو آهي.

تون دلڪشيءَ کان انڌو آهين

تصور ڪريو - توھان ھڪڙي نئين شريف ماڻھوءَ سان ماني کائي رھيا آھيو. توهان هن سان خوش آهيو: هو تمام پيارو آهي ۽ مسلسل توهان کي کلندو آهي. هن جي دل جي مهرباني، هو هر ڪنهن کي قائل ڪندو ته هو ڪنهن به شيء جو ڏوهه نه آهي. دلڪشي ڪا خرابي ناهي. پر اڪثر اهو اسان کي گمراهه ڪري ٿو: اسان دل ۽ ڪردار کي پريشان ڪريون ٿا.

هو لچڪندڙ پيغام لکي ٿو، هن جي دل جي ڌڙڪن کي تيز ڪري ٿو، پياري نموني سان اکيون کولي ٿو ۽ حيرت انگيز نظر اچي ٿو. اسان کي لازمي طور تي همدردي محسوس ٿئي ٿي. اسان سمجهون ٿا ته هو هر لحاظ کان مڪمل آهي. هي غلطي آهي. پياري اشارن جو اخلاقي اصولن سان ڪو به تعلق ناهي.

دلڪش جي حسن تي انڌو اعتبار نه ڪريو. عملن تي ڌيان ڏيڻ بهتر آهي. ڌيان ڏيو ته هو پنهنجي پيارن لاءِ ڪيترو وقف آهي، ڇا هو توهان سان ۽ ٻين سان ايماندار آهي، ڇا هو پنهنجا واعدا پورا ڪري ٿو.

ڇا توھان ھڪڙي جڳھ ۾ مردن کي ڳولي رھيا آھيو؟

توهان هر وقت ساڳئي بارن ڏانهن وڃو، ساڳئي رستي تي هلندا آهيو، پنهنجي فرصت جو وقت ساڳئي طريقي سان گذاريو. تعجب ناهي ته توهان ساڳئي قسم جي ماڻهن سان ملن ٿا. اهو توهان جي شيڊول کي تبديل ڪرڻ ۽ توهان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ آسان ناهي، پر اهو ضروري آهي.

زندگي ۾ تبديليون فائديمند هونديون. ايندڙ وقت توهان محسوس ڪيو ته ڪتاب پڙهڻ لاءِ ڪيفي ڏانهن وڃو، هڪ ميوزيم ڏانهن وڃو. نئين جڳهن ڏانهن وڃڻ شروع ڪريو. ھڪڙو نئون شوق ڳولھيو ۽ ڪورسز لاء سائن اپ ڪريو. توهان شايد انهن ماڻهن سان ملن ٿا جيڪي توهان نه ڄاڻندا هئا.

توهان ڊيڄاريندڙ نشانين کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو

هڪ سرسري واقفيت سان، اهو سمجهڻ آسان ناهي ته ڪير آهي، پر خطرناڪ سگنل هميشه موجود آهن. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪجهه غلط آهي جڏهن هو چوي ٿو يا ڪجهه ڪري ٿو، اهو هڪ جاڳڻ وارو ڪال آهي. توهان جي وجدان توهان کي ٻڌائي ٿو ته ان کي ٻڌو.

سبب مختلف آهن. هر شام پنجن کان پوءِ هو لکڻ ۽ فون ڪرڻ بند ڪري ٿو. توهان ڇهن مهينن کان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ هو توهان کي پنهنجي دوستن سان متعارف نه ڪرايو. توهان هتي ۽ اتي شيون نوٽيس ڪندا آهيو جيڪي توهان کي پريشان يا پريشان ڪن ٿا. پاڻ سان ايماندار ٿيو. توهان وقت بچائيندا ۽ پاڻ کي ذهني صدمي کان بچائيندا.

ڇا توهان کي پڪ آهي ته توهان ان کي تبديل ڪري سگهو ٿا

توهان ڊيڄاريندڙ نشانين کي محسوس ڪيو ۽ انهن کي حساب ۾ ورتو. ڪهڙو معاملو آهي ته توهان اهو ڪيئن ڪندا آهيو. اسان سڀني کي يقين آهي ته ماڻهو اسان لاء تبديل ڪري سگهن ٿا. ”جيڪڏهن منهنجو مطلب هن لاءِ آهي ته هو بدلجي ويندو. هو تبديل ڪري سگهي ٿو، پر صرف جيڪڏهن هو چاهي ٿو. توهان جا ارادا مدد نه ڪندا. ماڻهو اڪثر ڪري پراڻي عادتن ڏانهن موٽندا آهن. حيران نه ٿيو جڏهن هو واپس اچي ٿو ته هو ڪير هو. سوچيو ته ڇا توهان ان کي قبول ڪرڻ لاء تيار آهيو انهن خامين سان جيڪي پريشان ڪندڙ آهن. جيڪڏهن نه، اهو بهتر آهي ته ڇڏي ڏيو.

توهان معيار تي fixate

توھان ڳولي رھيا آھيو ھڪڙو ٻاھر نڪرندڙ ماڻھو جيڪو ڪتن سان پيار ڪندو آھي، ھڪڙو ماڻھو ھڪڙو اپارٽمنٽ آھي جيڪو ڄاڻي ٿو ته ڪيئن پچائڻ. توھان کي خبر آھي ته توھان کي ڪھڙي قسم جي ماڻھوءَ جي ضرورت آھي، اھو ٺيڪ آھي. پر ڪڏهن ڪڏهن اسان انفرادي خاصيتن تي پھچي ويندا آهيون ۽ اصلي شيء کي ياد ڪندا آهيون. مثبت خاصيتن جو هڪ سيٽ جيڪو ڪاغذ تي خوبصورت ڏسڻ ۾ اچي ٿو، هڪ خوش رشتي جي ضمانت نه آهي.

جڏهن هڪ نئين انسان سان ملن ٿا، توهان جي معيار کي ياد رکو، پر انهن کي فيصلو ڪندڙ عنصر ٿيڻ نه ڏيو. نئين شين لاء کليل ٿي. شايد توھان لاءِ بھترين ميچ ھڪڙو ماڻھو آھي جنھن بابت توھان نه سوچيو آھي.

جواب ڇڏي وڃو