مواد
اسان peopleو عادي آھيون انھن ماڻھن لاءِ جيڪي اسان کي ڏکوئيندا آھن؟
نفسيات
اسان جو ننڍپڻ هڪ تعين ڪندڙ عنصر آهي ته ڪيئن بالغيت ۾ اسان پنهنجي رشتن کي ٺاهي ۽ برقرار رکون ٿا
جوا کي XNUMX صدي جي لت چيو ويندو آهي. هن وانگر، جيڪو اڪثر ڪري سرخيون ٺاهيندو آهي، اسان مسلسل ٻين انحصار جي باري ۾ ڳالهايون ٿا جيڪي سماج جي ڀڃڪڙي کي آباد ڪن ٿا: شراب، منشيات يا جنسي. پر، اتي هڪ ٻيو لت آهي جيڪا اسان سڀني سان گڏ رهي ٿي ۽ ڪيترائي ڀيرا اسان نظرانداز ڪريون ٿا. جي انساني انحصار، ضرورت جيڪا اسان پيدا ڪريون ۽ محسوس ڪيون ٻين ماڻهن ڏانهن.
انساني رشتا اسان جي زندگي جو ستون آهن، پر ڪيترائي ڀيرا اسان ان ۾ شامل ٿي ويا آهيون زهريلو جوڙومحبت، خاندان يا دوستي، جيڪا اسان کي ماڻهن وانگر محدود ڪري ٿي ۽ اسان کي ترقي يا خوش ٿيڻ جي اجازت ناهي.
اهڙيءَ ريت مينوئل هرنينڊز پيچيڪو، ملاگا يونيورسٽي مان حياتيات ۽ نفسيات ۾ گريجوئيشن ڪئي ۽ ڪتاب جو ليکڪ ”اهي ماڻهو مون کي ڇو پيار ڪندا آهن؟ ان جي وضاحت ڪري ٿو. "جوا جي هڪ ميکانيزم جي طور تي فنڪشنل جذباتي انحصار، ان وقت جڏهن آء مون کي هڪ شخص سان هڪ انعام محسوس، ته ڪنهن نقطي تي هن مون سان سٺو سلوڪ ڪيو يا مون کي پيار جو احساس ڏياريو، مان ان احساس تي پکڙيل آهيان »، پروفيسر وضاحت ڪري ٿو. مسئلو تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن اهو شخص جنهن تي اسان ”انحصار“ ڪريون ٿا اسان کي ڏک ڏيڻ شروع ڪري ٿو. اهو ٻن سببن لاء ٿي سگهي ٿو؛ هڪ طرف، ننڍپڻ ۾ حاصل ڪيل سکيا آهي ۽ اهو بار بار ڪيو ويندو آهي؛ ٻئي طرف، جيئن ته ڪنهن موقعي تي انعام جو هڪ قسم هوندو هو، ماڻهو ان ضرورت جي عادي ٿي ويندا آهن. ساڳيءَ طرح جيڪي تماڪ ڇڪيندا آهن، يا جيڪي جوا راند ڪندا آهن: جيڪڏهن ڪنهن موقعي تي انهن ان بابت سٺو محسوس ڪيو، هاڻي اهي اهو ڪرڻ کان روڪي نٿا سگهن، ”منوئيل هرنينڊز وضاحت ڪري ٿو.
"ماضي جا زخم"
۽ اها ڪهڙي سکيا آهي جنهن بابت پروفيسر ڳالهائي ٿو؟ اهي اسان جي جذبن جو بنياد آهن، اسان جي شخصيت جو، جنهن جي دوران ٺهيل آهي اسان جي زندگي جا پهريان سال، جڏهن اسان اڃا ننڍا آهيون. مسئلو تڏهن اچي ٿو جڏهن اسان وٽ ”معمولي“ ترقي نه ٿي آهي ۽ اسان پاڻ سان گڏ ”ماضي جا زخم“ کڻون ٿا.
”80 سيڪڙو جيڪو اسان پنهنجي سموري زندگي ڄاڻڻ وارا آهيون ان جو اسين پهرين چئن يا پنجن سالن ۾ سکندا آهيون،“ پروفيشنل چوي ٿو ۽ جاري رکي ٿو: ”جڏهن مون کي جذباتي سرگرمي ٿيندي آهي ته مون سان ٿيندڙ ڪنهن شيءِ جي ڪري، منهنجو دماغ يادگيري ڇڪڻ۽ پوءِ جيڪڏهن منهنجو پيءُ هميشه مون کان گهڻو ڪجهه گهرندو هو، جڏهن مان باس سان گڏ هوندو آهيان ته هو شايد مون کان به گهڻو مطالبو ڪندو.
ان کان پوء، رشتي جي جهاز ڏانهن منتقل ڪيو ويو، جيڪڏهن هڪ ٻار کي نقصان پهچايو آهي، جنهن کي سڏيو ويندو آهي "منسلڪ صدمو"ڇاڪاڻ ته، جڏهن اسان ننڍا هئاسين، اسان جي والدين اسان کي نظرانداز ڪيو آهي جڏهن اسان فوري طور تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪئي، اهو صدمو پيدا ٿئي ٿو، جيڪو "ٻار جي دماغ ۾ هڪ قدرتي ترقي، ترقي کي روڪي ٿو، جيڪو ٿيڻ وارو آهي. هن جي باقي زندگي لاء اثر "، جيئن نفسيات پسند وضاحت ڪري ٿو.
غير ارادي طور تي ورجايو
هڪ ٻي رڪاوٽ جيڪا ماڻهن کي زهر واري رشتي جي مقابلي ۾ غرق ڪيو ويو آهي، نام نهاد طريقيڪار ياداشت آهي. "دماغ توانائي بچائڻ لاءِ پروٽوڪول کي ورجائي ٿو، تنهن ڪري، نفسياتيات ۾، جڏهن دماغ ڪيترائي ڀيرا ڪجهه ڪري ٿو، اتي هڪ وقت اچي ٿو جڏهن. هن کي خبر ناهي ته اهو ڪنهن ٻئي طريقي سان ڪيئن ڪجي»، Manuel Hernández وضاحت ڪري ٿو. ”آخر ۾ اسان عادت ۾ پئجي وڃون ٿا ته جيئن اسان پاڻ تي ضابطو رکون ٿا، پر اها شيءِ آهي جيڪا ڪنهن وقت ڪارآمد هئي ۽ هاڻي تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿي،“ هو وڌيڪ چوي ٿو.
ان سان گڏ، اهي پاڙون جيڪي اسان کي ننڍپڻ کان وٺي رهيا آهن، اهي رسمون ۽ رويي جا طريقا، اسان کي انهن زهريلو رشتن جي ويجهو آڻين ٿا. "جيڪڏهن اسان ننڍا آهيون ته اسان محسوس ڪيو آهي ته اسان عيب آهيون، اهو ڪجهه آهي اسان سمجهون ٿا ته اها اسان جي غلطي آهي، تنهنڪري اسان وٽ ان تي طاقت آهي“، مينوئل هرنينڊز بيان ڪري ٿو ۽ جاري رکي ٿو: ”انهي ڪري ڪيترائي ماڻهو پاڻ کي ماريندا آهن ۽ زهريلو ماڻهن سان گڏ ويهندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪندا آهن ته اهي وڌيڪ مستحق نه آهن، ڇاڪاڻ ته اهو ئي واحد طريقو آهي جيڪو اهي ڄاڻن ٿا. زنده رهڻ جي قابل.
ٻئي ۾ حمايت
جيڪڏهن ڪو ماڻهو زهر واري رشتي ۾ غرق ٿي وڃي ٿو، جنهن ۾ ”جنهن سان هو پيار ڪري ٿو ان کي ڏکوئي ٿو“، ان کي ختم ڪرڻ لاءِ هن کي پاڻ کي منظم ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر، اهو ڪيترن ئي ماڻهن لاء هڪ مشڪل ڪم ٿي سگهي ٿو. ”ننڍپڻ ۾ جيترو وڌيڪ خوف هوندو، اوترو وڌيڪ سخت سکيا هوندي، ان کي تبديل ڪرڻ اوترو ئي ڏکيو هوندو،“ مينوئل هرنينڊز دليل ڏيندي چيو.
”جڏهن ڪو انحصار هوندو آهي، اهو ڪنهن شخص تي هجي يا ڪنهن شيءِ تي، ان لاءِ اسان کي ڪهڙي ضرورت آهي پاڻ کي ضابطي ۾ آڻڻ، ان واپس وٺڻ واري سنڊروم کي پاس ڪرڻ، پر اهو هڪ ڏينهن ۾ نه ٿو ٿئي، اهو ٿورڙو اچي ٿو»، پروفيسر وضاحت ڪري ٿو. هن ضابطي کي حاصل ڪرڻ لاء، سڀ کان اهم شيء عام طور تي ڪنهن ٻئي شخص تي ڀروسو ڪرڻ آهي، نه رڳو پروفيسر، هڪ سٺو دوست، هڪ استاد يا هڪ ساٿي ان اونداهي جڳهه مان نڪرڻ لاء وڏي مدد ڪري سگهي ٿي.