ڇا گوشت جي استعمال ۽ ڪاروبار ۽ زندگي ۾ ڪاميابي جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي؟ درحقيقت، ڪيترائي ايمان آڻيندا آهن ته گوشت طاقت، جرئت، سرگرمي، استحڪام ڏئي ٿو. مون سوچڻ جو فيصلو ڪيو ته ڇا ائين آهي، ۽ ڀاڄيون ڪيئن ٿين- انهن جي ڪاميابي جا ڪهڙا موقعا آهن ۽ طاقت ڪٿان حاصل ڪجي؟ اسان هڪ ڪامياب شخصيت جي مکيه حصن جو تجزيو ڪنداسين، ۽ اهو معلوم ڪنداسين ته اهي ڪير وڌيڪ موروثي آهن - سبزي يا گوشت کائڻ وارا.
بلاشڪ، سرگرمي ۽ شروعات جو بنياد آهي، جنهن جي بغير مقصدن جي حاصلات جو تصور ڪرڻ ڏکيو آهي. اتي هڪ راء آهي ته هڪ سبزي غذا هڪ شخص کي تمام "نرم جسم" ۽ غير فعال بڻائي ٿو، جيڪو لازمي طور تي هن جي ڪاميابين کي متاثر ڪري ٿو. ۽، ان جي ابتڙ، گوشت کائڻ وارن کي وڌيڪ فعال زندگي جي پوزيشن سان منسوب ڪيو وڃي ٿو. انهن بيانن ۾، حقيقت ۾، ڪجهه حقيقت آهي، پر اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته اسان ڪهڙي قسم جي سرگرمي بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
گوشت کائڻ وارن ماڻهن جي سرگرمي هڪ خاص ڪردار آهي. اهو ئي سبب آهي ته جانور موت کان اڳ وڏي دٻاء جو تجربو ڪري ٿو، ۽ ايڊينالائن جو هڪ وڏو مقدار ان جي رت ۾ جاري ڪيو ويو آهي. خوف، جارحيت، ڀڄڻ جي خواهش، دفاع، حملو - هي سڀ جانور جي رت ۾ هارمونز جي اعلي سطحي سرحد پيدا ڪري ٿو. ۽ اهو هن شڪل ۾ آهي ته گوشت ماڻهن جي کاڌي ۾ داخل ٿئي ٿو. ان کي کائڻ، هڪ شخص پنهنجي جسم ۾ ساڳيو هارمونل پس منظر حاصل ڪري ٿو. عمل ڪرڻ جي خواهش هن سان ڳنڍيل آهي - جسم کي ايڊينالائن جي وڏي مقدار کي ورهائڻ جي ضرورت آهي، ٻي صورت ۾ ان جي عمل جو مقصد پاڻ کي تباهه ڪرڻ ۽ آخرڪار بيماري پيدا ڪرڻ جو مقصد هوندو (جيڪو، بدقسمتي سان، اڪثر ٿئي ٿو). اهڙيء طرح، گوشت کائڻ واري سرگرمي کي مجبور ڪيو ويندو آهي. ان کان علاوه، هي سرگرمي اڪثر ڪري جارحيت جي ڪناري تي آهي، جيڪو ٻيهر، پنهنجي جان بچائڻ جي نالي تي حملو ڪرڻ جي جانور جي مرڻ واري خواهش جو سبب آهي. اهي ماڻهو جن جي سرگرمي گوشت جي واپرائڻ کان متاثر ٿئي ٿي، انهن جا مقصد "حاصل" ڪن ٿا، پر انهن کي "پهچ" نه ٿا ڪن. گهڻو ڪري اهي آهن جيڪي اخلاقيات جا مالڪ آهن "مقصد حاصل ڪرڻ لاء، سڀ طريقا سٺا آهن." ڀاڄين وٽ اهڙي طاقتور ڊوپنگ نه آهي، ۽ گهڻو ڪري انهن کي پاڻ کي متحرڪ ڪرڻو پوندو. پر ٻئي طرف، ڇاڪاڻ ته انهن جي ڪم ڪرڻ جي ضرورت جسماني نه آهي، پر نفسياتي، اهي منصوبا جن ۾ سبزي وارا سيڙپڪاري ڪندا آهن انهن لاء اڪثر پسند ۽ دلچسپ آهن. پر ڪاميابيءَ جو سونهري فارمولو آهي: ”پنهنجي ڪم لاءِ پيار + محنت + صبر“.
ماھر نفسيات گهڻو ڪري ڪاميابي کي خود اعتمادي ۽ اعلي خود اعتمادي سان ڳنڍيندا آهن. ان نقطي کي منهن ڏيڻ لاءِ، اسان کي ”پريڊٽر نفسيات“ جو تصور متعارف ڪرائڻو پوندو. جڏهن ڪو ماڻهو گوشت کائي ٿو، چاهي هو چاهي يا نه، هن جي نفسيات هڪ شڪاري جي نفسيات جي خاصيت حاصل ڪري ٿي. ۽ هوءَ واقعي خود اعتمادي ۾ موروثي آهي ۽ خود اعتمادي وڌائي ٿي، ڇاڪاڻ ته هڪ شڪاري جيڪو پنهنجي قابليت تي يقين نه رکندو آهي صرف مري ويندو، پنهنجي خوراڪ حاصل ڪرڻ جي قابل ناهي. پر ٻيهر، هي خود اعتمادي مصنوعي آهي، اهو جسم ۾ ٻاهران متعارف ڪرايو ويو آهي، ۽ ڪنهن جي ڪاميابين جي تشخيص يا خود ترقي جي ذريعي پيدا نه ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري، گوشت کائڻ واري خود اعتمادي اڪثر ڪري مستحڪم نه آهي ۽ مسلسل مضبوط ٿيڻ جي ضرورت آهي - گوشت کائڻ وارن جي هڪ خاص اعصاب ظاهر ٿئي ٿي، جيڪو مسلسل ڪنهن کي ڪجهه ثابت ڪري ٿو. خود اعتمادي کي تمام گهڻو نقصان ان سمجھ جي ڪري ٿئي ٿو ته توھان جي معيشت جي خاطر ڪو ماڻھو مري وڃي ٿو - غير ضروري طور تي، گيسٽرونامڪ گھڻائي جي حالتن ۾. اهي ماڻهو جيڪي سمجهن ٿا ته اهي ڪنهن جي موت جو سبب آهن، غفلت جي احساس جو تجربو ڪن ٿا ۽ اڪثر پاڻ کي فتح ۽ ڪاميابي جي لائق نه سمجهندا آهن، جيڪو خود اعتمادي کي متاثر ڪري ٿو.
رستي ۾، جيڪڏهن هڪ شخص فعال طور تي ۽ جارحتي طور تي گوشت کائڻ جي حق جو دفاع ڪري ٿو، اهو اڪثر ڪري هڪ گندي، غير جانبدار احساس جرم جي موجودگي کي ظاهر ڪري ٿو. نفسيات ۾، هن کي تسليم اثر سڏيو ويندو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪو ماڻهو 100٪ پڪ آهي ته هو صحيح آهي، هو ڪنهن کي ڪجهه ثابت ڪرڻ کان سواء، خاموشيء سان ۽ آرام سان ڳالهائيندو. هتي، يقينا، ڀاڄيون تمام گهڻي فائدي واري پوزيشن ۾ آهن - اهو ئي احساس آهي ته توهان هڪ اهڙي طرز زندگي گذاريندا آهيو جيڪا جانورن جي موت جو سبب نه هوندي آهي، خود اعتمادي کي وڌائي سگهي ٿو، خود اعتمادي جو احساس پيدا ڪري ٿو. جيڪڏهن خود اعتمادي جو احساس ڪاميابي جي حاصلات جي ڪري ترقي ڪئي آهي، اندروني ڪم، نه ته حاصل ڪيل "شڪار جي نفسيات" جي ڪري، پوء توهان وٽ هر موقعو آهي ته هن احساس کي زندگي لاء برقرار رکڻ ۽ وڌيڪ ۽ وڌيڪ مضبوط ٿي. ان ۾.
انهي سان گڏ، ڪاميابي حاصل ڪرڻ لاء هڪ شخص جي بنيادي خاصيتن مان هڪ قوت آهي. هن جي مهرباني، هڪ شخص هڪ ڊگهي وقت تائين ڪاروبار ۾ ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي، معاملي کي ختم ڪرڻ لاء. هتي، ڀاڄين کي هڪ خاص فائدو آهي! ڪيترا ڀيرا اسان کي آزمائشن تي قابو پائڻو پيو آهي، ڪڏهن بکيو رهجي ويو آهي. محبوب نياڻين ۽ مائرن کي رد ڪرڻ، انهن ماڻهن جي سامهون انهن جي پوزيشن جو دفاع ڪرڻ جيڪي نه سمجھندا آهن. گهڻو ڪري، گوشت جي رد ڪرڻ سان گڏ، شراب، منشيات، تمباکو کي ڇڏي ڏيڻ ۽ صحيح، صحتمند زندگي گذارڻ شروع ڪرڻ جي خواهش آهي. سبزي جي خواهش مسلسل ترقي ڪري رهي آهي. ۽ ان سان گڏ، چونڊ، شعور ۽ ذهن جي پاڪائي پيدا ٿئي ٿي. ان کان علاوه، هڪ سبزي وارو اڪثر ڪري اهو محسوس ڪندو آهي ته هن کي ميڙ سان ٺهڪندڙ نه آهي ۽ "هر ڪنهن وانگر جيئرو"، ڇاڪاڻ ته هن بار بار ثابت ڪيو آهي ته زندگي جي رستي جي اڳواڻي ڪرڻ جو حق آهي جيڪو هو صحيح سمجهي ٿو. تنهن ڪري، هو عام تعصب کان بچڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪي ترقي ۽ سڀني موقعن جي استعمال کي روڪيندا آهن.
اهو پڻ چوڻ جي لائق آهي ته جيتوڻيڪ سبزي خورن کي ڪاميابي حاصل ڪرڻ لاءِ وڌيڪ شعوري ڪوششون ڪرڻيون پونديون آهن، پر اهي منصوبا جن جي اڳواڻي ڪندا آهن اڪثر انهن جي اندروني دنيا کي ظاهر ڪن ٿا، تخليقي، اخلاقي ۽ غير روايتي آهن. گهڻو ڪري انهن کي زندهه رهڻ جي ضرورت تي حڪم نه ڏنو ويو آهي، اهي صرف پئسا لاء ڪاروبار نه آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته انهن جي ڪاميابي صرف منافعي کان وڌيڪ مڪمل هوندي. آخرڪار، ڪاميابي خود احساس آهي، فتح جي خوشي، ڪيل ڪم مان اطمينان، اعتماد آهي ته توهان جو ڪم دنيا کي فائدو ڏئي ٿو.
جيڪڏهن اسان هن سٺي صحت، صاف جسم ۽ دماغ، کاڌي کي هضم ڪرڻ ۾ وزن جي غير موجودگي ۾ شامل ڪري سگهون ٿا، ته پوء اسان وٽ ڪامياب ٿيڻ جا تمام موقعا آهن.
مون کي خود ايپليڪيشن لاءِ ڪجھ ٽوٽڪا ۽ طريقا شامل ڪرڻ ڏيو جيڪي مطلوب چوٽي کي فتح ڪرڻ ۾ مدد ڪندا:
- پاڻ کي غلط ٿيڻ جي اجازت ڏيو. غلطي ڪرڻ جو اندروني حق ڪاميابي جو بنياد آهي! جڏهن ڪا غلطي ڪري رهيا آهيو، پنهنجي پاڻ کي ڦهلائڻ ۽ ڪوششن جي قدر ۾ مشغول نه ٿيو، سوچيو ته توهان ڇا ٿي سگهي ٿو شڪرگذار ٿي سگهي ٿو ڇا ٿيو، توهان ڪهڙا سبق سکي سگهو ٿا ۽ ڪهڙا مثبت نقطا اجاگر ڪري سگهو ٿا.
- کاڌو جيڪي سرگرمي ۽ شروعات کي متحرڪ ڪن ٿا، سخت، گرم، لوڻ، ٿلها ۽ مساليدار کاڌو آهن. جيڪڏهن ڪو به تضاد نه آهي، ته پوء توهان پنهنجي غذا ۾ شامل ڪري سگهو ٿا: گرم، گرم مصالحو، سخت پنير، ڳاڙهي ليمن ميون.
- جيڪڏهن اهو تصور ڪرڻ ڏکيو آهي ته توهان مقصد حاصل ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا، گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڪرڻ شروع ڪريو. تنهنڪري توهان پنهنجي خوابن جي ڪار حاصل ڪرڻ لاء هر روز هڪ سيب کائي سگهو ٿا. اهو آسان طور تي بيان ڪيو ويو آهي - توهان جي نفسيات ڪوششن کي درست ڪرڻ شروع ڪندي ۽ پاڻ پنهنجي بي شعور ذهن کي سڌو رستو ڏيکاريندو جيڪو توهان چاهيو ٿا حاصل ڪرڻ لاء. نام نهاد "سپر ڪوشش" خاص طور تي اثرائتو آهي - مثال طور، مقصد حاصل ڪرڻ لاء پريس کي توهان جي صلاحيتن جي حد تائين (حد کان ٿورو وڌيڪ) پمپ ڪرڻ.
- اهو سکڻ انتهائي ضروري آهي ته منفي جذبات سان ڪيئن ڪم ڪجي. انهن کي دٻائڻ سان، اسان اسان جي صلاحيت کي روڪيو، پاڻ کي زندگي کان محروم ڪري ڇڏيو. جيڪڏهن تڪرار جي صورتحال ۾ اهو ممڪن ناهي ته پاڻ لاء اٿي بيهڻ، اهو ضروري آهي ته "باغ ڇڏڻ"، گهٽ ۾ گهٽ گهر ۾ اڪيلو هجڻ - هڪ تکيا کي مارڻ، هٿ ملائڻ، اسٽمپ ڪرڻ، قسم کڻڻ، رڙ ڪرڻ. ان کان علاوه، جيڪڏهن تڪرار جي صورتحال ۾ توهان کي هڪ فارم چونڊڻو آهي، پوء گهر ۾ ڪا به حدون نه آهن ۽ توهان ڪاوڙ جو اظهار ڪري سگهو ٿا جيئن هڪ جانور يا هڪ قديم ماڻهو اهو ڪري سگهي ٿو، ۽ اهڙي طرح پاڻ کي دٻايو جذبات کان 100٪ صاف ڪريو. پنهنجي لاءِ اٿي بيهڻ جي حق جي وچ ۾ هڪ مطلق ڪڙي آهي، منفيات ۽ ڪاميابي جو اظهار ڪرڻ جي صلاحيت.
- خود اعتمادي کي وڌائڻ لاء، پاڻ جي ساراهه ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو ۽ پنهنجي ڪاميابين تي فخر ڪريو - ٻئي اهم ۽ روزمره. پنھنجي زندگيءَ جي ڪاميابين جي ھڪڙي فهرست ٺاھيو ۽ ان ۾ اضافو ڪريو.
پنهنجو پاڻ سان سچو رهو ۽ کٽيو! اسان توهان کي سٺي قسمت جي خواهش!
انا پولين، نفسيات پسند.