هڪ ضروري تيل ڇا آهي؟
مائع، تيل، هڪ ننڍڙي جار ۾، غسل خاني وانگر بوء يا تازو نچوڙي رس؟ ها، اهو گهڻو ڪري هڪ ضروري تيل آهي. اهو ٻوٽن مان حاصل ڪيو ويندو آهي. ديودار، برگاموٽ، اسپروس، ڪارنيشن. جئين توهان سمجھندا آهيو، خوشبوء کي نچوض ڪري سگهجي ٿو نه رڳو گلن مان. ڌنڌي ۾ آئون پنن، ميوو، ڇلڪي وڃان ٿو. ان کان علاوه، مختلف تيل هڪ ئي ٻوٽي جي مختلف حصن مان حاصل ڪري سگهجي ٿو. هن معاملي ۾، ٽيڪنالاجي مڪمل طور تي مختلف استعمال ڪيو ويندو. گلاب جو تيل حاصل ڪرڻ لاء، خام مال تازو هجڻ ضروري آهي، ساڳيون گهرجون مارجورم سان مٽيء تي لاڳو ٿين ٿيون. خشڪ خام مال مان تيل حاصل نه ٿو ڪري سگھجي. آلودگي کان اڳ، ان کي ڪٽڻ ۽ ڦهلائڻ گهرجي. انگور ۽ ليمن کي نچوڙي، بادام کي خمير ۽ صاف ڪريو، ڪوپيبا کي ايلمبڪ ۾ گرم ڪريو ۽ پاڻيء کان الڳ ڪريو. هر ٻوٽي لاءِ طريقا انفرادي آهن، جيئن ته ٻوٽن جون انفرادي خاصيتون آهن. تنهن ڪري چانهه جي وڻ ۾ هڪ بيشمار اثر آهي، ليوينڊر خارش سان مدد ڪري ٿي، ليمن ذهني پيداوار وڌائي ٿو.
تيل لاءِ ٻوٽا ڪٿان اچن ٿا؟
اسان Primavera جي مثال کي استعمال ڪندي هن مسئلي جو تجزيو ڪنداسين. هوءَ مختلف ملڪن جي نامياتي هارين سان تعاون ڪري ٿي جتي ٻوٽا پوکيا وڃن ٿا ۽ پروسيس ڪيا وڃن ٿا، يعني GMOs، جڙي ٻوٽي جي دوائن، مصنوعي ذائقن ۽ غير معياري رنگن کان سواءِ. تنهن ڪري، گلاب ترڪي ۾ گڏ ڪيو ويو آهي، اهي صبح جو ڪن ٿا، جڏهن ته ڪليون مڪمل طور تي بند ٿي ويا آهن. Immortelle Corsica مان آندو ويو آهي، ليوينڊر پيڊمونٽ کان. ليمون گراس تيل بھوٽان ۾ پيدا ڪيو ويندو آھي ۽ مقامي طور تي تمام فعال اجزاء کي محفوظ ڪرڻ لاءِ تيار ڪيو ويندو آھي. Verbena هٿ سان 3000 ميٽر جي اوچائي تي وادي Sagradado وادي ۾ پوکي ويندي آهي. بابا Provence مان آندو ويو آهي. سڀئي جهنگلي ٻوٽا انهن جي قدرتي رهائش ۾ پوکيا ويندا آهن، جتي انهن جي حياتياتي صلاحيت مڪمل طور تي محسوس ڪئي ويندي آهي.
ضروري تيل ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
انساني جسم تي تيل جا 5 قسم آهن:
- خوش مزاجي
- هم آهنگي
- آرام
- حياتي ڪرڻ
- گرائونڊنگ
مثال طور، ليمو ميوو جوش ۽ سٺو مزاج ڏئي ٿو، جيسمين حسي خيال کي تازو ڪري ٿو، صندل ۽ چامومائل امن ۽ ٿڪائي ٿو. پر ائين ڇو ٿي رهيو آهي؟ جڏهن چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي، ضروري تيل ان ۾ داخل ٿين ٿا ۽ دماغ جي ڪجهه علائقن تي ڪم ڪن ٿا. ڪجهه ريڪٽرز بند ڪيا ويا آهن، جڏهن ته ٻيا چالو آهن. انهن جي اجزاء جي ڪري، ڪجهه ضروري تيل هڪ ضد سوزش، antispasmodic ۽ anesthetic اثر آهن.
تيل ڪيئن نفسيات تي اثر انداز ڪري ٿو؟
فائديمند. پر سنجيدگي سان، ضروري تيل جي خوشبو سگنلن جي صورت ۾ لمبڪ سسٽم ۾ داخل ٿئي ٿي ۽ اينڊورفنز جي آزاديء کي چالو ڪري ٿو. جيئن ته درد هڪ جذباتي احساس آهي، تيل جو ڪم خاص طور تي ان تي هدايت ڪئي وئي آهي. پريشاني سان، درد جي سنڊوم کي تيز ڪري ٿو، درد کي رليف ڪرڻ لاء، توهان کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، ٻه قسم جا تيل استعمال ڪريو: لواڊر ۽ قيد. اهي خوف کي ختم ڪن ٿا ۽ دماغ ڏانهن درد جي سگنلن جي منتقلي کي سست ڪن ٿا.
ڪهڙي شيءِ سان ملائي ته ڇا نقصان نه ٿئي؟
پهرين توهان کي درد جي قسم تي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آهي. پوئتي ۽ ڳچيء ۾ سخت درد، پوء سينٽ جان جي وارٽ آئل (50 ml) سان ملايو 10 قطرا ليونڈر آئل، 10 قطرا ڪيجوپٽ تيل، 5 قطرا ناشپاتيون ۽ 5 قطرا مارجورم.
حيض جي دردن لاءِ طريقه ڪار هن ريت آهي: بادام جو تيل 50 مليل، ڪلري سيج آئل جا 3 قطرا، ڪيمومائل تيل جا 2 قطرا، ڳاڙهي مانڊارين تيل جا 5 قطرا، مارجورم جا 2 ڦڙا ۽ برگاموٽ جا 5 قطرا. قطرن جي حساب نه ڪرڻ لاء، توهان تيار ڪيل مرکب خريد ڪري سگهو ٿا.
ضروري تيل خطرناڪ ڇو آهي؟
ڪو به سڀ کان وڌيڪ مفيد پراڊڪٽ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اهو ان جي گهربل مقصد لاء استعمال نه ڪيو وڃي. لازمي تيل جو جسم تي ٻٽي اثر آهي - سانس جي رستي ۽ چمڙي ذريعي. جيڪڏهن اهو تقريبا ناممڪن آهي تنفس جي رستي کي نقصان پهچائڻ، پوء توهان کي چمڙي سان محتاط رکڻ جي ضرورت آهي. خالص ضروري تيل استعمال نه ڪريو. ڇاڪاڻ ته اڪثر تيل جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا جڏهن صاف استعمال ڪيو وڃي. پهرين، ضروري تيل کي بنيادي سبزي جي تيل سان ملايو، ۽ صرف پوء استعمال ڪريو. ايڪوڪاڊو تيل يا انگور جي ٻج جو تيل وٺو بنيادي طور تي - انهن وٽ تمام گهڻي طاقت آهي. ضروري تيل کي پاڻي سان نه ملايو، اهو صرف ان ۾ ڦهليل نه ٿيندو. ان کان سواء، محتاط رھو جڏھن ٻارن تي تيل استعمال ڪريو. 6 سالن تائين، استعمال ڪريو، مثال طور، مٽي تيل جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. ضروري تيل کي احتياط سان استعمال ڪريو ۽ صحتمند ٿي!