غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.
ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارو | مقدار | عام ** | ٪ g ۾ رموز جو٪ 100 | 100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪ | 100٪ عام |
ڪڻڪ جو قدر | 22 ڪلو | 1684 ڪلو | 1.3٪ | 5.9٪ | 7655 ز |
ڪاربوهائيڊيوٽو | 5.49 ز | 219 ز | 2.5٪ | 11.4٪ | 3989 ز |
پاڻي | 94.44 ز | 2273 ز | 4.2٪ | 19.1٪ | 2407 ز |
ايش | 0.07 ز | ~ | |||
Vitamins | |||||
ويتامين اي ، ري | 32 مگ | 900 مگ | 3.6٪ | 16.4٪ | 2813 ز |
Retinol | 0.032 Ù…Ú¯ | ~ | |||
ويتامين بي 5 ، پينٿوتينڪ | 0.422 Ù…Ú¯ | 5 Ù…Ú¯ | 8.4٪ | 38.2٪ | 1185 ز |
وٽامن بي 6 ، پيريڊوڪسائن | 0.084 Ù…Ú¯ | 2 Ù…Ú¯ | 4.2٪ | 19.1٪ | 2381 ز |
وٽامن بي 9 ، فولئٽ | 14 مگ | 400 مگ | 3.5٪ | 15.9٪ | 2857 ز |
وٽامن بي 12 ، ڪوبالامائن | 0.25 مگ | 3 مگ | 8.3٪ | 37.7٪ | 1200 ز |
وٽامن بي 12 شامل ڪيو ويو | 0.25 مگ | ~ | |||
ويتامين سي ، ascorbic | 12.7 Ù…Ú¯ | 90 Ù…Ú¯ | 14.1٪ | 64.1٪ | 709 ز |
ويتامين اي ، الفا ٽوپيفرول ، ٽي | 1.9 Ù…Ú¯ | 15 Ù…Ú¯ | 12.7٪ | 57.7٪ | 789 ز |
وٽامن اي شامل ڪئي وئي | 1.9 Ù…Ú¯ | ~ | |||
ويتامين پي پي ، اين | 0.844 Ù…Ú¯ | 20 Ù…Ú¯ | 4.2٪ | 19.1٪ | 2370 ز |
مکيوترينٽر | |||||
ڪيليميم ، ڪيو | 17 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 1.7٪ | 7.7٪ | 5882 ز |
مگنيشيم ، ايم | 3 Ù…Ú¯ | 400 Ù…Ú¯ | 0.8٪ | 3.6٪ | 13333 ز |
ٽريس عناصر | |||||
کوپر ، ڪيو | 7 مگ | 1000 مگ | 0.7٪ | 3.2٪ | 14286 ز |
زنڪ ، زن | 0.32 Ù…Ú¯ | 12 Ù…Ú¯ | 2.7٪ | 12.3٪ | 3750 ز |
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ | |||||
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر) | 5.49 ز | وڌ 100 г |
توانائي جو قدر 22 ڪيڪال آهي.
- خدمت ڪرڻ = 237 گ (52.1 ڪلو)
- 8 فل اوز (1 NLEA سرونگ) = 237 g (52.1 kCal)
پاڻي، اضافي سان. ويتامين ۽ معدنيات، بوتل، مٺي، مختلف ميوو ذائقو ويتامين ۽ معدنيات سان مالامال جهڙوڪ: ويٽامين سي - 14,1،12,7٪ ، وٽامن اي - XNUMX،XNUMX٪
- وٽامن سي حصو وٺي ٿو ريڊڪس رد عمل ۾ ، مدافعتي نظام جو ڪم ، لوهه جي جذب کي وڌائي ٿو. گھٽتائي ۽ روئڻ واري گم ، نڪ جي قوس وهندڙ سبب ڪري ٿي ، وڌڻ واري لمبائي ۽ رت جي ڪيليريري جي نازڪيت جي ڪري.
- وٽامن اي مالدار اينٽي آڪسيڊنٽس ملڪيت رکي ٿو ، جيوناد ، دل جي عضون جي فنڪشن لاءِ ضروري آهي ، سيل جھلين جو هڪ عالمگير محافظ آهي. ويتامين اي جي گهٽتائي سان ، erythrocytes جي هيمولائسس ۽ نيورولوجيڪل خرابيون ڏسڻ ۾ اچن ٿيون.
توھان حاصل ڪري سگھو ٿا مڪمل ھدايتن لاءِ سڀ کان وڌيڪ مفيد پراڊڪٽس جي ضميمي ۾.
ٽيگ: ڪلوريڪ مواد 22 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، وٽامن، معدنيات، پاڻي لاء مفيد آهي، اضافي سان. ويتامين ۽ معدنيات، بوتل، مٺو، مختلف ميوو ذائقو، ڪيليريا، غذائي اجزاء، فائدي جا خاصيتون پاڻي، اضافي سان. ويتامين ۽ معدنيات، بوتل، مٺي، مختلف ميوو ذائقو