اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ايلومينيم تقريبن هر شيء ۾ موجود آهي جيڪو اسان اسان جي چوڌاري ڏسون ٿا. ان جي نقصانڪار اثرات کي ڪيئن روڪڻ لاء؟
ايلومينيم دماغ جي بيماري سان ڳنڍيل آهي
اڀياس ڏيکاريا آهن ته الزائمر جي مرض ۾ مبتلا ماڻهن جي دماغ ۾ ايلومينيم جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي ان شخص جي مقابلي ۾ جنهن کي اها بيماري ناهي.
ايلومينيم سڀ کان وڌيڪ زهريلي ڪيميائي عناصر مان هڪ آهي جيڪو انساني جسم کي متاثر ڪري ٿو. اهو اسان جي اعصابي نظام کي تباهه ڪري ٿو ۽ اسان جي دماغ تي حملو ڪري ٿو. ان جي ڪري رت جي گھٽتائي، ياداشت جي گھٽتائي، ياداشت جي گھٽتائي، سر درد، چڑچڑاپن، بي خوابي، سکڻ جي معذوري، ڊيمنشيا، ذهني مونجهارو، وقت کان اڳ عمر وڌڻ، الزائمر، چارڪوٽ ۽ پارڪنسن جي بيماري ٿي ويندي آهي.
اچو ته معلوم ڪريون ته ايلومينيم اسان جي جسم ۾ ڪيئن داخل ٿئي ٿو. باخبر رھو ۽ پنھنجي صحت بابت عقلمند فيصلا ڪريو.
کاڌي ۽ مشروبات ۾ المونيم
اسان کاڌي مان ايلومينيم حاصل ڪندا آهيون جنهن کي اسين ٿانون ۽ ٿانوَن ۾ پائيندا آهيون. ڪيترائي ماڻهو اڃا تائين ايلومينيم جي ٿانون ۽ پين کي پچائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي سستا، هلڪا ۽ گرميءَ کي چڱيءَ ريت هلائيندا آهن. ايلومينيم ورق پڻ ساڳئي سبب لاء گريل کاڌي کي ڍڪڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان علاوه، جيتوڻيڪ کاڌي کي صرف ڪجهه وقت لاء ايلومينيم جي کڪ ويئر ۾ ذخيرو ڪيو وڃي، اهو مٽي ۽ دونهين جي صورت ۾ ايلومينيم جذب ڪندو. ڳاڙھو ۽ لوڻ کاڌو ٻين کاڌي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ايلومينيم جذب ڪري ٿو. جڏهن اسان آلوده کاڌو کائيندا آهيون، وقت سان گڏ اسان جي جسم ۾ ايلومينيم ٺاهي ٿي.
المونيم cans. جيتوڻيڪ ايلومينيم جي ڪينن ۾ هڪ پوليمر ڪوٽنگ آهي جيڪا ايلومينيم کي کاڌي يا پيئڻ ۾ داخل ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ٺاهي وئي آهي، جڏهن ڇڪي يا ڀڃي، خراب ٿيل پوليمر ايلومينيم کي آزاد ڪري سگهي ٿو ۽ کاڌي ۽ مشروبات ۾ ختم ٿي سگهي ٿو.
سويا مصنوعات. سويا مصنوعات مناسب مقدار جي پروسيسنگ کان پوءِ اسٽور ڪائونٽر تي پهچن ٿيون. سويابين کي وڏي ايلومينيم وات ۾ تيزابي غسل ۾ لڪايو ويندو آهي. تيزابي، ايلومينيم سان ڊگھي مدي واري رابطي سبب ايلومينيم سويابين ۾ داخل ٿئي ٿو، جيڪي ٽوفو ۽ ٻين سويا پروڊڪٽس ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿين ٿا.
ٽيبل لوڻ شايد خشڪ ڪرڻ واري عمل ۾ استعمال ٿيل ايلومينيم ايڪٽيٽ تي مشتمل هجي. سامونڊي لوڻ جنهن تي عمل نه ڪيو ويو آهي اهو مواد شامل ناهي.
تجويز ڪيل دوائون. ڪجهه دوائن ۾ ايلومينيم جي تمام گهڻي سطح هوندي آهي. ڇا اهو تعجب آهي ته مريض صحت جي سارسنڀال ڪارڪنن جي ڪاروبار کي هٿي ڏيڻ لاءِ ڊاڪٽر ۽ اسپتالن ڏانهن واپس اچڻ گهرجن؟ توھان حيران ٿي ويندا ته ڪجھ دوائون جيڪي توھان وٺن ٿيون انھن ۾ ايلومينيم ھائيڊروڪسائيڊ شامل آھن. مثال طور، هڪ اينٽي سيڊ جيڪو دل جي جلن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، اسپرين (درد رليف جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي)، خراب معيار جي سپليمنٽس، اينٽي ڊاريل ۽ اينٽي السر دوائون.
پيئڻ جو پاڻي. ايلومينيم هائيڊروڪسائيڊ ۽ ايلومينيم سلفيٽ پيئڻ جي پاڻي کي صاف ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان نل مان سڌو پاڻي پيئندا آهيو، اتي هڪ موقعو آهي ته پاڻي ايلومينيم سان آلوده ٿي سگهي ٿو. جڏهن پيئڻ وارو پاڻي، توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته هي مواد ۽ ٻيون نقصانڪار شيون پيئڻ جي پاڻي ۾ موجود نه آهن.
غذائي سپليمينٽس. ايلومينيم کي ڪجهه پروسيس ٿيل کاڌي، خاص طور تي پڪل سامان ۾ هڪ خمير ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ايلومينيم ڪيڪ بيٽر، بيڪنگ پائوڊر، ڪارن ٽارٽيلس، منجمد ماني، منجمد وافلس، منجمد پينڪڪس، اٽو ۽ مٺايون ۾ ملي ٿو. ٻيون کاڌو جيڪي هن زهريلي جزو تي مشتمل هجن انهن ۾ پروسيس ٿيل سلائس پنير، گرائونڊ ڪافي، ۽ چيونگ گم شامل آهن.
ذاتي سنڀال جي شين ۾ المونيم
رول-آن antiperspirant. Antiperspirants ۾ هڪ فعال جزو، ايلومينيم ڪلوروهائيڊريٽ هوندو آهي، جيڪو پگهر ۾ موجود پروٽينن سان رد عمل ڪري هڪ جيل ٺاهيندو آهي، جيڪو پگهر پيدا ڪندڙ غدود کي روڪيندو آهي، ان ڪري پگهر گهٽجي ويندو آهي. جڏهن پگهر بغلن ۾ بند ٿي ويندو آهي ۽ جسم مان خارج نٿو ڪري سگهجي، اهو جمع ٿي زهر بڻجي ويندو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو سيني جي بيماري، سينو سرطان، ۽ دماغ جي بيماري.
ذاتي خيال جي شين جو هڪ وڏو تعداد جهڙوڪ شيمپو، شاور جيل، چمڙي جي سنڀال جون شيون، ۽ پائوڊر مختلف شڪلن ۾ ايلومينيم تي مشتمل آهن. اها ڳالهه پريشان ڪندڙ آهي، پر اها هڪ حقيقت آهي. هميشه نامياتي چونڊيو جيڪڏهن توهان ان کي برداشت ڪري سگهو ٿا.
ليبل پڙهڻ سکڻ
ليبل پڙهڻ لاءِ سکو جڏهن خريداري ڪريو ذاتي سنڀال جي شين لاءِ. اجزاء کي چيڪ ڪريو، لفظن کي ڳولي رھيا آھن جيئن alum, aluminium, alumo, aluminata, maltol, or baking powder.
جيڪڏهن توهان ليبلز کي ڏسڻ شروع ڪندا، توهان ڏسندا ته اڄ جي دنيا ۾ اسان جي آس پاس جي شين جي ذريعي ايلومينيم يا ڪنهن ٻئي ڌاتو جي زهر کان بچڻ لاء اسان لاء اهو ڏکيو آهي. اسان انهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون جيڪڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته اهي نقصانڪار آهن، پر ڪڏهن ڪڏهن اسان واقعي انهن زهر کي روڪي نٿا سگهون. تنهن ڪري، اسان کي سکڻ گهرجي ته اسان جي جسم کي باقاعده صاف ڪرڻ لاء بيشمار صحت جي مسئلن کي روڪڻ لاء. ڇا توهان پنهنجي صحت جو ڪافي خيال ڪري رهيا آهيو؟