اسان جي مدد ڪرڻ ۾ ڇا مدد ڪري رهيو آهي؟ رضاڪار جي اطمينان ۽ ان شخص جي خوشي سان هن مدد ڪئي. اهو سڀ ڪجهه ناهي. تازي تحقيق ڏيکاري ٿي ته مدد ڪندي، اسان صرف بهتر محسوس ڪرڻ کان وڌيڪ حاصل ڪندا آهيون. رضاڪارانه ڪم ڪرڻ کان بچائي ٿو... ڊيمنشيا.
برطانوي اڀياس 9-33 سالن جي عمر ۾ 50 کان مٿي ماڻهن کي ڍڪي ڇڏيو. ماهرن رضاکارانه ڪم، مذهبي گروهه، پاڙيسري گروپ، سياسي تنظيم يا ڪجهه سماجي مسئلن کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ مقامي برادري جي فائدي لاءِ سرگرمين ۾ سندن شموليت بابت معلومات گڏ ڪئي.
50 سالن جي عمر ۾، سڀني مضمونن کي معياري ذهني ڪارڪردگي جا امتحان ڏنا ويا، جن ۾ ياداشت، سوچ، ۽ استدلال جا امتحان شامل آهن. اهو ظاهر ٿيو ته جيڪي ملوث هئا انهن ٽيسٽن تي ٿورو وڌيڪ اسڪور هئا.
اهو تعلق تڏهن به برقرار رهيو جڏهن سائنسدانن پنهنجي تجزيي ۾ اعليٰ تعليم يا بهتر جسماني صحت جا فائديمند اثر شامل ڪيا.
جيئن اهي زور ڏين ٿا، اهو واضح طور تي نه ٿو چئي سگهجي ته اهو رضاکارانه آهي جيڪو سڌو سنئون وچولي عمر ۾ اعلي دانشورانه ڪارڪردگي ۾ مدد ڪري ٿو.
تحقيق جي سربراهه اين بالنگ ان ڳالهه تي زور ڏنو ته سماجي وابستگي ماڻهن کي پنهنجي ڪميونيڪيشن ۽ سماجي صلاحيتن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جيڪا دماغ جي بهتر حفاظت ڪري سگهي ٿي ۽ عمر وڌڻ جي عمل کي سست ڪري سگهي ٿي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته ماڻهن کي ائين ڪرڻ لاءِ همٿايو وڃي.
ڊاڪٽر ايزريل ڪورنل، نيو يارڪ جي ويل ڪارنيل ميڊيڪل ڪاليج مان هڪ نيورو سرجن، ساڳئي راء جو آهي. بهرحال، هو زور ڏئي ٿو ته سماجي طور تي سرگرم ماڻهو ماڻهن جو هڪ خاص گروپ آهي. اهي اڪثر ڪري دنيا جي باري ۾ هڪ وڏي تجسس ۽ نسبتا اعلي علمي ۽ سماجي صلاحيتن جي characterized آهن.
بهرحال، اهو ياد رکڻ گهرجي ته صرف رضاڪارانه طور تي دانشورانه ڪارڪردگي جو لطف اندوز ڪرڻ لاء ڪافي ناهي. طرز زندگي ۽ صحت جي حالت، يعني ڇا اسان ذیابيطس يا هائپر ٽائونشن جو شڪار آهيون، وڏي اهميت رکن ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته ساڳيا عنصر جيڪي دل جي بيماري جي خطري کي وڌائين ٿا، ڊيميشيا جي ترقي ۾ حصو وٺندا آهن.
ان کان علاوه، اتي وڌندڙ ثبوت آهي ته ورزش دماغ جي ڪم تي سڌو سنئون فائدي وارو اثر آهي، ڊاڪٽر ڪورنل شامل ڪيو. ان جو فائديمند اثر ان ماڻهن ۾ به ڏٺو ويو، جن ۾ معرفت جي ڪمزوري هئي، جڏهن ته ذهني صلاحيتن جي تربيت به اهڙا سٺا نتيجا نه ڏنا.