وڊيو گيمز جي زيادتي کيڏڻ نوجوانن لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو. انهن جي حفاظت لاءِ ڪجهه ضابطا قائم ڪرڻ ضروري آهي. انحصار جي هن فارم جي نشانين تي وڏو ڪريو، ممڪن علاج ۽ روڪٿام حل.

اهو خاص طور تي نوجوان ماڻهو آهن جن کي ظاهر ڪيو ويو آهي ويڊيو گيم لت. تنهن هوندي به، سنگين pathological لت جا ڪيس تمام نادر آهن. لت جو سڀ کان وڏو خطرو نيٽورڪ گيمز ۽ خاص طور تي گھڻن پليئر ڪردار ادا ڪرڻ واري راندين ۾. اهو سمجهيو ويندو آهي ته وڊيو گيمز ۾ لت آهي جڏهن پليئر هن قسم جي پيشي ۾ تمام گهڻو مشغول آهي، يعني تقريبا ٽيهه ڪلاڪ في هفتي کان، گهڻو وقت کان وڌيڪ. سخت رانديگر – يا وڏا رانديگر – سندن جوش، يعني 18 ۽ 20 ڪلاڪ في هفتي جي وچ ۾.

والدين کي ڪجهه نشانين ڏانهن خبردار ڪيو وڃي، جيئن وڊيو گيم جي لت جي علامات عام طور تي هميشه ساڳيا آهن. اسان نوٽ ڪريون ٿا، مثال طور، اوچتو اسڪول جي نتيجن ۾ گهٽتائي، ڪنهن ٻئي قسم جي سرگرمي ۾ دلچسپي جي گهٽتائي پر سماجي رشتن (دوست ۽ ڪٽنب) ۾ پڻ. حقيقت ۾، هڪ لت جي حوالي سان ويڊيو گيمز کيڏڻ تمام گهڻو وقت وٺندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو موضوع هن وقت کي گهٽائڻ جي قابل ناهي جڏهن هو راندين کي وقف ڪري ٿو. اهو ٻين سرگرمين جي نقصان تي آهي جنهن بابت هو پرجوش هو، جڏهن ته، راندين، سئنيما، ميوزڪ، بصري آرٽس يا دوستن سان بلڪل آسانيء سان ٻاهر نڪرڻ. نوجوان ماڻهو پاڻ کي اڪيلو ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ هاڻي پنهنجو گهر ڇڏڻ نٿا چاهين.

جڏهن توهان پنهنجي ٻار جي رويي ۾ تبديلين کي نوٽيس ڪيو، اهو ضروري آهي ته ذريعو ڳولڻ لاء. اهو ٿي سگهي ٿو مڪمل طور تي غير ملڪي وڊيو گيمز لاءِ جوش.

اسان هن تي اثر ڏسي سگهون ٿا ننڊ ڇاڪاڻ ته رانديگر موالي رات جو به کيڏڻ جو شوق رکي ٿو، آرام جو وقت گھٽائي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن لت پڻ خوراڪ جي توازن کي متاثر ڪري سگهي ٿي.

هڪ نازڪ ماڻهو جنهن کي ويڊيو گيمز جي لت آهي، خطرن جي مدد جي غير موجودگي ۾، جلدي يا بعد ۾ پاڻ کي ذهني مصيبت ۽ عظيم حالت ۾ ڳولڻ. اڪثريت. اهو نتيجو واضح تڪليف ۾. نادر ڪيسن ۾، a موالي ويڊيو گيمز کيڏڻ انتهائي اداس يا جارحاڻي ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن هن کي پنهنجي لت سان ٽوڙڻ جي اجازت ڏيڻ لاء ڪجھ به نه ڪيو ويو آهي، نوجوان شخص کي تدريسي طور تي تعليمي ناڪامي ۽ غير سماجي ٿيڻ جي حوالي ڪيو ويندو آهي. هو ڪري سگهي ٿو، وڌيڪ يا گهٽ ڊگهي مدت ۾، پنهنجي خود اعتمادي کي وڃائي.

جيئن ته اسان ڏٺو آهي، ويڊيو گيمز ڏانهن لت نوجوان نفسياتي گيمرز جي ذهني ۽ جسماني صحت تي اهم اثر پئجي سگهي ٿي، پر اهو اڃا تائين غير معمولي آهي. هن انحصار جي اثر کي محدود ڪرڻ لاءِ جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي رد عمل ڪرڻ ضروري آهي. راندين جو عادي پاڻ کي محدود نٿو ڪري سگهجي. ٻئي طرف، راند ۾ خرچ ٿيل وقت جو ڪنٽرول والدين طرفان ڪيو وڃي.

اهو ضروري آهي ته اهي پنهنجي ٻار سان هڪ ڳالهه ٻولهه قائم ڪن، جنهن دوران ويڊيو گيمز کي ممنوع کان سواء رابطو ڪيو وڃي. اهو پڻ هڪ سٺو حل آهي ته هن تمام موجوده رجحان ۾ دلچسپي وٺڻ ۽ پنهنجي ٻار کي ڏيکاريو ته توهان هن جي دلچسپي سان حصيداري ڪريو ٿا. سڀ کان وڌيڪ، طاقت جي جدوجهد کان بچڻ ضروري آهي.

هڪ وڊيو گيم مثبت ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن اها مڪمل طور تي ٻار يا نوجوان جي عمر لاءِ موزون هجي، ۽ ان لاءِ مختص ڪيل وقت مناسب هجي. ان جي مشق خانداني زندگي، اسڪول جي تعليم، ننڊ جي وقت ۽ فرصت جي وقت ۾ مداخلت نه ڪرڻ گهرجي. اهو پڻ خاندان سان حصيداري ڪرڻ لاء هڪ سرگرمي ٿي سگهي ٿو. جڏهن نوجوان اڪيلو راند ڪري ٿو، اهو ضروري آهي ته وڊيو گيمز لاء محفوظ ڪيل جڳهه سڄي خاندان لاء محفوظ ڪيل رهائش جي علائقن ۾ واقع هجي. هن طريقي سان، نوجوان ماڻهو پنهنجي اسڪرين جي سامهون پاڻ کي الڳ نه ڳولي ۽ هن سرگرمي تي خرچ ڪيل وقت کي محدود ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.

والدين پنهنجي ٻار جي وڊيو گيم جي لت جي ضرورت ۾ پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن رخ ڪري سگهن ٿا. ان کان پوء نوجوان شخص جي سنڀال ڪري سگهجي ٿو نفسياتيات لت جي طريقن ۾ ماهر. اهو مفيد آهي جيڪڏهن نوجوان هڪ نفسياتي جوا آهي، جيڪو خوش قسمتي سان تمام عام ناهي. ان کان علاوه، لت جو رويو گهڻو ڪري عام آهي بالغن ۾ نوجوانن جي ڀيٽ ۾. جيئن ته اهو ٿي سگهي ٿو، جڏهن اسان هڪ انتهائي ڪيس سان معاملو ڪري رهيا آهيون، اهو بهتر آهي ته نوجوان شخص جي حوالي ڪرڻ لاء نوجوانن ۽ ٻارن جي رويي جي مسئلي جي ماهر ڏانهن.

ويڊيو گيمز جي لت کي روڪڻ جي ضرورت آهي قائم ڪرڻ جي حقيقي نه پر سخت قاعدن: وڊيو گيمز تائين رسائي کي منع ڪرڻ جو ڪو سوال ناهي. ڏينهن ۾ ٽيهه کان سٺ منٽ، ٻار يا نوجوان جي عمر جي لحاظ کان، مڪمل طور تي مناسب ۽ محفوظ راند جو وقت آهي.