ويڙهاڪن لاء سبزيجات ناقابل قبول آهي
جڏهن سائنسدان، پنهنجن چشمن کي ترتيب ڏيندي، هڪ ٻئي کي چوندا آهن: "نه، مون کي ڏيو!"، سوچي سمجهي پنهنجي علمي ڏاڙهي ڇڪيندي، مان توهان کي ٻڌايان ٿو ته هڪ جنگجو لاء گوشت جو مطلب ڇا آهي. مان ڪڏهن به گوشت کائڻ جو شوقين نه رهيو آهيان، پر 15 سالن جي عمر تائين، مان اقرار ڪريان ٿو، ته مان اڪثر ان کي استعمال ڪندو هوس. خير، منهنجي نوجوان سالن ۾، مان پنهنجي توانائي کي يا ته ڇوڪرين جي تاريخن ذريعي يا راندين ذريعي ويهڻ جي قابل ٿي چڪو هوس. ٻيو منهنجي پسند جو وڌيڪ هو، تنهنڪري مون هٿ سان جنگ ۾ مشغول ٿيڻ شروع ڪيو، پوء ڪراٽي سان رابطو ڪريو.
هاڻي مان پڪ سان چئي سگهان ٿو ته راندين ۾ منهنجي سڀني مکيه ڪاميابين پهرين جزوي دور ۾ شروع ٿي، ۽ پوء گوشت کان مڪمل پرهيز. جيئن توهان سمجھو ٿا، 15 تي جسم ترقي ڪري ٿو، قد، جسم جو وزن، اندروني عضون - هر شيء تبديل ٿي ويندي آهي. غذا مان ذبح کي هٽائڻ سان، مون کمر جي چوڌاري ڪجهه وزن وڃائي ڇڏيو. بعد ۾ مون کي معلوم ٿيو ته ڪمر تي اضافي پائونڊ اندروني عضون جي موٽائتي جي نشاني آهي. اهو، توهان کي خبر آهي، اهو سڀ ڪجهه ناهي جيڪو هڪ فائٽر جي ضرورت آهي.
ڇا تبديلي آئي جڏهن مان سبزي وارو بڻجي ويو؟ هتي ڪجهه آهي جيڪا بلڪل تبديل نه ڪئي وئي آهي، سواء حقيقت جي ته:
1. مون پنهنجي چوڌاري دنيا کي بهتر سمجهڻ شروع ڪيو. جڏهن توهان تباهي واري خودمختاري تي قابو پائيندا آهيو، توهان سمجهندا آهيو ته فطرت اسان کي جانورن کي مارڻ کان سواء گهڻو ڪجهه ڏئي سگهي ٿو.
2. مون تيزيءَ سان هلڻ شروع ڪيو، عام طور تي چڙهڻ آسان ٿي ويو. جيتوڻيڪ جڏهن ڪلاڪ جو معمولي تعداد ننڊ لاء ڪافي نه آهي، اتي اڃا به خوش مزاج آهي.
3. رفتار جي ڪري منهنجي بلائن جي طاقت وڌي وئي آهي. جڏهن مون کي معلوم ٿيو ته ٿلهي جو هڪ ٽڪرو نه، پر ميگنيشيم، ويتامين، عضلات جي ڀڃڪڙي جي رفتار لاء ذميوار آهي، مون پنهنجي راندين جو مينيو ٺاهيو.
4. مون شهر ۽ علائقي جي چيمپئن شپ کٽي.
ٽيم ۾ اسان وٽ هڪ ٻيو رانديگر هو، جنهن عظيم واعدو ڏيکاريو. اهو ظاهر ٿيو ته هو ويگن نه هو، پر هن عملي طور تي گوشت نه کائيندو هو، ڇاڪاڻ ته ڳوٺ ۾ سندس والدين کيس ڀاڄيون، ميوا ۽ اناج کائڻ سيکاريا. اهو ڏسڻ دلچسپ هوندو ته هو ڪهڙي اونچائي تي پهچي ها، پر ... هن جي ملاقات هڪ گوشت کائڻ واري ڇوڪري سان ٿي.
پهرين "دليل" ۾، مستقبل جي ساس کيس مالدار بورشٽ گوشت سان کارايو. هن انڪار ڪرڻ نه چاهيو، ۽ هن بورشٽ جي سڄي پليٽ کائي. ان حقيقت جي باوجود ته عادت جي ڪري هن سڄي رات الٽيون ڪيون، پوءِ هو آهستي آهستي گوشت کائڻ لڳو، ٿلهي سان سوجي ويو، ڌاڙيلن ۾ ويو ۽ پوءِ خبر نه پئي ته هو ڪيڏانهن ويو. مون سمجهيو: ٿي سگهي ٿو لاش کائڻ اها حقيقت ناهي ته ماڻهو ”رولڊ“ ٿي ويندو، پر جيڪڏهن توهان گوشت نه کائو، ته پوءِ رڳو خيال سان، اخلاقي خوبين جي ترقيءَ سان، روحانيت. ٻي صورت ۾، اهو سڀ ڪجهه، جيتوڻيڪ قابل تعريف آهي، ڪنهن به طرح ڪمزور آهي.
جسم جي وزن جي باري ۾. ٽي وي تي اهي رڳو خشڪ يوگين کي ڏيکاريندا آهن جيڪي پنهنجن هڏن کي ناقابل تصور ڳنڍن ۾ موڙيندا آهن. ها، ڀاڄيون وڌيڪ وزن جي بيماري ۾ حصو نه ٿو ڏئي، پر توهان کي ڇا گهرجي - توهان ٺاهي سگهو ٿا. مان پاڻ لاءِ ڄاڻان ٿو: هڪ ٻرندڙ جسم گهڻو بهتر آهي جڪ کان وڌيڪ بهتر آهي اسٽيرائڊس تي. هڪ فائٽر لاء، عام طور تي ڪم ڪندڙ عضلات فتح ۽ ڪاميابي جو حصو آهن. توهان کي صرف حرڪت ۾ طاقت جي مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي. لوهه کي ڇڪڻ بيوقوفي ناهي، پر وڌيڪ متحرڪ مشق انجام ڏيڻ لاء، ترڻ پڻ ڪندو. ۽ "سانس" ترتيب ۾ هوندو، ۽ جسم فرمانبردار هوندو.
هاڻي، جڏهن ماڻهو مون کان پڇن ٿا ته ڇا هڪ سبزي فائائيندڙ ڪجهه حاصل ڪري سگهي ٿو، آئون ٻه آپشن پيش ڪريان ٿو: پهريون اهو آهي ته منهنجو لفظ وٺي ته هو گهڻو ڪري سگهي ٿو، ۽ ٻيو اهو آهي ته مون سان گڏ چٽ تي وڃو ۽ مڪمل رابطي ۾ وڌو. اسان جي ڪاروبار ۾ وزن، اونچائي ڪا به اهميت نه آهي جڏهن ٽيڪنڪ، هڪ مضبوط روح ۽ هڪ صحتمند جسم آهي! عام طور تي، دوست، پاڻ کي "گوشت وانگر" زهر ڏيڻ وساريو، هڪ حقيقي فائائيندڙ عام طور تي زندگي گذاريندو آهي جيتوڻيڪ جانورن کي مارڻ کان سواء. هڪ حقيقي ويڙهاڪ، جيتوڻيڪ سومو جهڙو ٿلهو مارشل آرٽ، کٽي سگهي ٿو، هڪ مخصوص ويگن هجڻ جي ڪري. ۽ اهڙا مثال - shaft! مان لنڪ نه ڏيندس - ڏسو، سکو، صحيح نتيجا ڪڍو!