ويگن پيءُ کي صحتمند ٻار آهن

روايتي طور تي، اهو يقين ڪيو ويو آهي ته اهو تصور کان اڳ ماء جي صحت آهي، جيڪو حمل جي دوران ۽ پيدائش واري ٻار جي صحت کي طئي ڪري ٿو. پر تازي مطالعي جا نتيجا اهڙي معلومات کي رد ڪن ٿا. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مستقبل جي پيء جي صحت ماء جي صحت کان گهٽ اهم ناهي. ۽ اهو خاص طور تي اهم آهي ته هو کاڌي ۾ ڪيترو سبز ۽ ڀاڄيون کائي ٿو. حقيقت ۾، سائنسدانن جي تصديق ڪئي وئي آهي ته ويگن پيء کي صحتمند ٻار آهن.

ڪئناڊا جي ميڪ گِل يونيورسٽي ۾ ڪيل ان تحقيق ۾ ٻار جي پيءُ پاران استعمال ٿيندڙ پاڻيءَ ۾ حل ٿيندڙ وٽامن بي-9 (فولڪ ايسڊ) جي اثرن جو تفصيلي جائزو ورتو ويو آهي ته جيئن جنين جي نشونما ۽ پيدائشي نقص جي امڪانن تي اثر پوي. اسقاط حمل جو خطرو.

اڳ ۾ اهو سمجهيو ويندو هو ته اهي مسئلا سڌو سنئون متاثر ٿيا آهن، سڀ کان پهريان، سائي پتي واري ڀاڄين، اناج ۽ ميون جي مقدار جو ماء پاران استعمال ڪيو ويو آهي - حمل کان اڳ ۽ حمل دوران. بهرحال، حاصل ڪيل ڊيٽا اهو واضح ڪري ٿو ته ٻوٽن جي خوراڪ جي مقدار ۽ اڃا تائين هڪ صحتمند يا بلڪل نه پيء جي طرز زندگي پڻ ماء جي حمل ۽ ٻار جي صحت جو اندازو لڳائي ٿو!

سارہ ڪيمنز، طبي ٽيم جي اڳواڻ جنهن تحقيق ڪئي، چيو ته: "ان حقيقت جي باوجود ته فولڪ ايسڊ هاڻي ڪيترن ئي کاڌي ۾ شامل ڪيو ويو آهي، جيڪڏهن پيء گهڻو ڪري وڌيڪ ڪيلوري کاڌي، فاسٽ فوڊ، يا ٿلهو هوندو هو، گهڻو ڪري ها. هن وٽامن کي ڪافي مقدار ۾ جذب ​​ڪرڻ جي قابل نه هو (هڪ صحتمند ٻار کي جنم ڏيڻ - سبزي) مقدار ۾.

هن پنهنجي تشويش جو اظهار ڪيو ته ”ماڻهو جيڪي اتر ڪئناڊا ۽ ٻين علائقن ۾ رهن ٿا جتي غذائيت غذائي نه آهي، انهن کي فولڪ ايسڊ جي گهٽتائي جو خطرو آهي. ۽ اسان ڄاڻون ٿا ته اها معلومات جينياتي طور تي پيء کان پٽ تائين منتقل ڪئي ويندي، ۽ ان جا نتيجا تمام سنگين هوندا.

اهو تجربو ڪينيڊا جي سائنسدانن چوهڙن جي ٻن گروپن تي ڪيو هو (انهن جو مدافعتي نظام لڳ ڀڳ انسانن وانگر هوندو آهي). ساڳئي وقت، هڪ گروهه کي کاڌو فراهم ڪيو ويو جنهن ۾ ڪافي مقدار ۾ سائي ڀاڄيون ۽ اناج شامل هئا، ۽ ٻئي کي فولڪ ايسڊ جي ناقص خوراڪ سان. جنين جي خرابين جي انگن اکرن کي ظاهر ڪيو ويو آهي ته انهن ماڻهن ۾ اولاد جي صحت ۽ زندگي لاء هڪ وڏو خطرو آهي جن کي گهٽ وٽامن B6 ملي ٿي.

پروجيڪٽ تي ڪم ڪندڙ سائنسدانن مان هڪ ڊاڪٽر لامين ليمبرٽ چيو: ”اسان کي اهو ڏسي حيرت ٿي ته جنين جي خرابين جي تعداد ۾ فرق 30 سيڪڙو آهي. جن ابن ڏاڏن ۾ فولڪ ايسڊ جي گھٽتائي هئي انهن ۾ واضح طور تي گهٽ صحتمند اولاد پيدا ٿيو. هن اهو پڻ ٻڌايو ته B6 جي گھٽتائي واري گروهه ۾ جنين جي خرابين جي طبيعت سخت هئي: "اسان کنڊ ۽ هڏن جي جوڙجڪ ۾ ڪافي سخت بي ضابطگيون ڏٺيون، جن ۾ منهن ۽ اسپائن شامل آهن."

سائنسدان ان سوال جو جواب ڏيڻ جي قابل هئا ته ڪيئن پيء جي غذا تي ڊيٽا جنين جي ٺهڻ ۽ اڻ ڄاتل ٻار جي مدافعتي کي متاثر ڪري ٿو. اهو ظاهر ٿيو ته سپرم ايپيگينوم جا ڪجهه حصا پيء جي زندگي جي باري ۾ معلومات جي حوالي سان حساس آهن، ۽ خاص طور تي جڏهن اهو غذائيت سان اچي ٿو. هي ڊيٽا نام نهاد "ايپيگينومڪ نقشو" ۾ رکيل آهي، جيڪو ڊگهي مدت ۾ جنين جي صحت کي طئي ڪري ٿو. ايپيگينوم، جيڪو پڻ پيء جي رهائش واري جڳهه جي ماحوليات جي حالت کان متاثر ٿئي ٿو، ڪيترن ئي بيمارين جي رجحان کي طئي ڪري ٿو، جن ۾ ڪينسر ۽ ذیابيطس شامل آهن.

سائنسدانن اهو معلوم ڪيو ته جيتوڻيڪ (جيئن ته اڳ ۾ ڄاڻايل آهي) ايپيگينوم جي صحتمند حالت کي وقت سان بحال ڪري سگهجي ٿو، ان جي باوجود، پيء جي طرز زندگي ۽ غذائيت جو هڪ ڊگهو اثر آهي جنهن جي ٺهڻ، واڌ ۽ مجموعي صحت تي. جنين

ساره ڪيمنز مطالعي جو خلاصو ڪيو: "اسان جي تجربي ڏيکاري ٿي ته مستقبل جي پيء ڏاڏن کي محتاط هجڻ گهرجي ته اهي ڇا کائي، ڇا تماڪ پيئندا آهن ۽ ڇا پيئندا آهن. توهان ايندڙ ڪيترن ئي نسلن لاءِ هڪ پوري جينس جي جينياتي جا ذميوار آهيو.

ايندڙ قدم جنهن ٽيم هن مطالعي کي مڪمل ڪيو اهو وٺڻ چاهي ٿو هڪ زرخيز ڪلينڪ سان ويجهي ڪم ڪرڻ. ڊاڪٽر ڪيمنز تجويز ڏني ته، قسمت سان، حاصل ڪيل معلومات مان اضافي عملي فائدو حاصل ڪرڻ ممڪن ٿيندو ته پيءُ جو گهڻو وزن ۽ ڀاڄيون ۽ ٻيون غذائون جنهن ۾ B6 شامل آهن، جنين تي منفي اثر پون ٿا ۽ صحت ۽ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿا. مستقبل جو. ٻار

 

 

جواب ڇڏي وڃو