اما ٿورمان: تقريبن 30 سالن کان ڀا vegetي.

ڊائريڪٽر جيمس آئوري اما ٿورمان جي ظاهري شڪل کي پنهنجي قسم جي غير انساني حسن لاءِ پرڪشش سمجهندو آهي جيڪو روح جي کوٽائي مان ايندو آهي. تنهن ڪري ، اداڪار ڪنهن مهارت سان ڪنهن ڪردار سان نقل ڪري ٿي ، ڇا اهو ارسطو يا روحاني ڇوڪري.

سويڊن جي ماڊل ۽ ڌرم جي عالم جي ڌيءَ پنهنجي نن childhoodپڻ جي نن spentڙي شهر ۾ گذاري. هو هڪ نوجوان وانگر نيويارڪ لاءِ روانو ٿيو ۽ پنهنجي جيريئر جي شروعات هڪ ڊش واش ۽ وزرٽر جي حيثيت سان ڪئي. پوءِ هن پاڻ کي ماڊل جي ڪردار ۾ آزمايو ، ۽ صرف هڪ سال بعد مستقبل جي مشهور شخصيتن وڏين فلمن ۾ نظر اچڻ شروع ڪيو. “هينري ۽ جون” ، ڊينجرس لياسن “، جي پريميئر ٿيڻ کان پوءِ اوما ٿرمين مشهور ٿيو. انهن کيس شوٽنگ ڏانهن دعوت ڏيڻ شروع ڪيو. جن فلمن ۾ اوما ڪي مرڪزي ڪردار ادا ڪيا ـ ”بل کي ماريو“ ، پلپ افسانوي ”، ۽ انهي سان گڏ محبوب مزاح نگار“ ميرا سپر ”،“ حادثاتيه خاوند. اسٽار جي ذاتي زندگي زيبرا رنگ سان ملندڙ آهي: رومانوي لاڳاپا ، جدائي ، پيار ۽ مايوسي ... گري اولڊمن جڏهن 20 ورهين جي هئي ته اداڪاره جو پهريون مڙس بڻجي ويو. پوءِ ايٿن هوڪ سان شادي جي ست سال ۽ ٻن ٻارن جي پيدائش ٿي.

2007 ۾ ، اوما مشهور پئسيسٽر ، ارپاداد بوسن سان پيار ۾ پئجي ويو. اهي سول شادي ۾ رهڻ جو فيصلو ڪن ٿا. سندن ڌيءُ آهي. پر جلدي ، شادي جي ستن سالن جي باوجود ، انهن جو تعلق جدائي ۾ ختم ٿي ويو. اهڙين سخت زندگي گذارڻ جي باوجود ، اوما ٿرمن ڪڏهن به ٽيبلوڊ پريس ، پاپراززي سان ڪاميابي حاصل ناهي ڪئي ، جڏهن ته هن ڪڏهن به ”پي آر“ نه رهي آهي. توهان اما کان پنهنجي "محڪوم" برداشت کان سکي سگهو ٿا ، ته هو ڪيئن ياد رهي جذبات کي روڪي رکڻ ، ذهن جي سڪون کي رکڻ لاءِ. اداڪاره کي ڪنهن به اداس ۽ پريشان حال حالت ۾ ڪڏهن نه ڏٺو آهي ، جڏهن ته ڪم ۾ به ناڪاميون ٿي پيون آهن. يقيناً ، سندس ٻڌمت پيءُ سان هن جو رابطو بي سود نه هو. اما پنهنجي زندگي جي ڪنهن به فيصلي جي حق ۾ فيصلو ڪندي.

40 سالن جي عمر ۾ اوما ٿرمين جي خوبصورتي ۽ سنياڻ واري تصوير ڪنهن به ڇوڪري جي حسد ٿيندي. اسان کي خراج تحسين پيش ڪرڻ گهرجي ته اسٽار ٽن ٻارڙن کي جنم ڏنو ، ۽ ساڳي وقت دنيا جي هڪ تمام پرڪشش ۽ سٺن عورتن مان هڪ جي حيثيت نه وڃائي آهي. اوما ٿرمين پاڻ کي مناسب تغذي ۽ طرز زندگي کي پنهنجي خوبصورتي ۽ سٺي صحت جو راز سمجھي ٿي. هو ڏينهن جي دوران ڪيترائي ليٽر چشمي جو پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪندي آهي.

هن جي مطابق ، پاڻي جسم مان ٽاڪسين ۽ ٽوڪسين کي صاف ڪندو آهي ۽ چمڙي تي سٺو اثر ڇڏيندو آهي. "مصروف" ڪم جي شيڊول جي باوجود ، عظيم روزگار ، اما ڪڏهن به سفر ۾ فاسٽ فوڊس نه کائيندي آهي. هوءَ لاڳيتو مشرقي روايتن جي بنياد تي هڪ ميڪروبيٽڪڪ غذا تي عمل ڪري ٿي: هر پراڊڪٽ جسم کي ين ۽ يانگ جي جاندار توانائي سان ڀريندو آهي.

اسٽار جي روزاني مينيو تي مشتمل آھي س graو اناج ۽ اناج ، سبزي جي وينجن ، خام vegetablesا andيون ۽ ميوا ، guا ،يون ، خشڪ ميوا ، seedsج ، گريبان ، اچار ۽ اچار vegetablesا ،يون ، سامونڊي پٽي ۽ سامونڊي کاoodو. اما پڻ ڪوشش ڪئي سندس هٿ ”خام کا foodي“ تي. ۽ ني finally ، هن سگريٽ نوشي quitڏي ڏني. 11 سالن جي عمر کان و Uي ، اما گوشت نه کاو آھي! مسلسل روحاني ۽ جسماني طور بھتر ڪرڻ. مصروف آهي يوگا ، وشو ، پائلٽس ۾. ڪارڊيو ورزشون ڪندو آھي. ۽ هوءَ ٿڪجي نه ٿي پاڻ کي وڏي شڪل ۾ رکڻ ۾!

جواب ڇڏي وڃو