تمباکو ۽ حمل: حمل دوران سگريٽ نوشي ڇڏڻ آسان ناهي!

حامله ٿيڻ، سگريٽ نوشي ڇڏڻ لاء هڪ حوصلا

بابت 17٪ (پيدائشي سروي 2016) حامله عورتون سگريٽ نوشي. ٻين يورپي ملڪن جي ڀيٽ ۾ ٻه ڀيرا وڌيڪ. ٻار جي توقع دوران سگريٽ نوشي خطرناڪ آهي. هن جي پنهنجي صحت لاء، سڀ کان پهريان، پر مستقبل جي ٻار جي لاء پڻ! اهو شايد وڌيڪ يا گهٽ وقت وٺي سگھي ٿو واقعي واقعي هن خطري کان واقف ٿيڻ لاء. ڪيترن ئي لاءِ، حامله ٿيڻ هڪ عظيم حوصلا افزائي ڪري ٿو چوڻ لاءِ ”روڪ“ سٺي لاءِ سگريٽ نوشي ڪرڻ لاءِ. تنهن ڪري تمباکو جي نقصانڪار اثرن جي شعور کي وڌائڻ لاء جاري رکڻ جي اهميت. جيڪڏهن اسان تماڪ پيون ٿا، اسان وٽ وڌيڪ آهي خطرو ٺاهڻ لاء miscarriage، تڪليف ٿيڻحمل دوران هاء بلڊ پريشر، سگريٽ نوشي ڇڏڻ وارن جي ڀيٽ ۾ وقت کان اڳ ٻار پيدا ٿيڻ.

سگريٽ نوشي جڏهن توهان حامل آهيو: خطرات ۽ نتيجا

زچگي ۽ سگريٽ نوشي گڏ نه هلندا آهن... مسئلا شروع ٿي ويندا آهن تصور کان. سگريٽ نوشي ۾، حامله ٿيڻ جو وقت اوسط کان نو مهينا ڊگهو آهي. هڪ دفعو حمل، راند ختم ٿيڻ کان پري آهي. نيڪٽين جي عادين ۾، غير معمولي حمل جي خطري کي وڌايو ويندو آهي. پلاسينٽا جي خراب امپلانٽيشن جي ڪري، خون به وڌيڪ بار بار ٿئي ٿو. اهو غير معمولي ناهي، يا ته، مشاهدو ڪرڻ بند ٿيل واڌ سگريٽ نوشي ڪندڙ مائرن جي جنين ۾. غير معمولي طور تي، اهو ٿئي ٿو ته ٻار جو دماغ پڻ تمباکو جي اثرن جو شڪار ٿئي ٿو، صحيح طور تي ترقي نه ڪرڻ جي ڪري ... ان کي ختم ڪرڻ لاء، وقت کان اڳ ڄمڻ جو خطرو 3 سان وڌايو ويندو آهي. هڪ تصوير واقعي حوصلا افزائي نه آهي، جيڪا اسان کي کڻڻ لاء حوصلا افزائي ڪرڻ گهرجي. … جيتوڻيڪ اهو بلڪل آسان ناهي!

تمباکو مستقبل جي ٻار ۾ گردڪ جي بيماري کي فروغ ڏئي ٿو

هڪ جاپاني تحقيق موجب حمل دوران سگريٽ نوشي خطرناڪ حد تائين وڌائي ٿي بڪين جي ڪم کي ڪمزور ڪرڻ مستقبل جي ٻار جو. ڪيوٽو يونيورسٽي جي محققن معلوم ڪيو ته جن مائرون حمل دوران سگريٽ نوشي ڪنديون آهن، انهن ۾ ترقي جو خطرو هوندو آهي پروٽينوريا était 24 ذريعي وڌايو ويو٪. هاڻي هڪ پروٽين جي اعلي سطح پيشاب ۾ مطلب ته اتي آهي a گردڪ جي ڪمزوري ۽ تنهن ڪري بالغن ۾ دائمي گردئن جي بيماري جي ترقي کي وڌايو.  

تمباکو: اڻ ڄاتل ٻار لاءِ منشيات جي نشي جو خطرو

هڪ نئون اينگلو-سڪسن مطالعو، جنهن جا نتيجا ”ترجمي جي نفسيات“ ۾ ظاهر ٿيا، اهو ظاهر ڪري ٿو ته مستقبل جي ماءُ جيڪا سگريٽ نوشي ڪري ٿي، پنهنجي اڻ ڄاتل ٻار ۾ ڪجهه جينز کي متاثر ڪري سگهي ٿي، ۽ توهان جي دوا جي نشي جي خطري کي وڌايو نوجوانن جي دور ۾.

اهو مطالعو، جنهن ۾ 240 کان وڌيڪ ٻار شامل هئا، جن ۾ ڄمڻ کان وٺي بالغ ٿيڻ تائين، مستقبل جي مائرن جي ٻارن ۾، جيڪي سگريٽ نوشي ڪن ٿا، استعمال ڪرڻ جو هڪ وڏو رجحان آهي. غير قانوني مواد. اهي به غير تماڪ ڇڪڻ واري مائرن جي ٻارن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آزمائشي آهن تمباڪو، ته ڀنگ ۽شراب.

اهو ئي سبب آهي جو دماغ جي ڪجهه حصن سان ڳنڍيل آهي لت ۽ منشيات جي نشي ماءُ جي سگريٽ نوشي کان متاثر ٿين ٿا.

سگريٽ نوشي ۽ حامله عورتون: ڪنهن سان صلاح ڪرڻ؟

توهان جي مستقبل جي ٻار ۾ گردڪ جي نقصان جي خطري کي محدود ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهيڪوشش ڪيو'جڏهن توهان حامله آهيو سگريٽ نوشي ڇڏي ڏيو. پر اهو هميشه آسان ناهي. توھان ڪري سگھو ٿا (۽ اھو ضروري آھي) مدد حاصل ڪرڻ لاءِ مدد لاءِ پڇا ڪري دائي تمباکو جي ماهر، استعمال ڪيو سوفولوجي، تيايڪوپنڪچر، ڏانهنسمجھو ۽، يقينا، مشوري لاءِ توهان جي پرائيويٽ ڊاڪٽر کان پڇو. Tabac Info Service نمبر اسان جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪوچ ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

هاڻي کان وٺي، ٻه nicotine متبادل علاج (چيونگ گم ۽ پيچ) آهن صحت جي انشورنس طرفان واپسي، ٻين نسخن جي دوائن وانگر. 2016 کان وٺي، تماڪ ڇڪڻ وارن کي به ھڪ بچاءُ واري عمل مان فائدو حاصل ٿيو آھي، ٽوبيڪو فري موئي (s)، جيڪو کين نومبر ۾ 30 ڏينھن تائين تماڪ ڇڪڻ کان روڪڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو. اهي سڀئي قدم، گڏوگڏ جنوري 2017 ۾ غير جانبدار پيڪيج کي عام ڪرڻ جو حصو بڻجن ٿا. نيشنل تمباکو ريڊڪشن پروگرام جنهن جو مقصد 20 تائين سگريٽ نوشي ڪندڙن جي تعداد ۾ 2024 سيڪڙو گهٽتائي ڪرڻ آهي.

ڇا سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ نيڪوٽين جا متبادل ممڪن آهن؟

ان جي برعڪس جيڪي گھڻا مڃي سگھن ٿا: nicotine متبادل جهڙوڪ پيچ يا چيونگ گم نه آهن حمل جي دوران منع ٿيل نه آهي، اهي برابر آهن مشورا ! پيچ نڪوٽين پهچائي ٿو. اهو ٻار جي صحت لاءِ ڪاربن مونو آڪسائيڊ کان بهتر آهي جيڪو اسان سگريٽ نوشي دوران جذب ڪندا آهيون! ٻئي طرف، اسان نسخي کان سواء فارميسي ڏانهن نه وڃون ٿا. اسان سڀ کان پهريان اسان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو جيڪو اسان جي صورت ۾ ترتيب ڏنل دوائن کي بيان ڪندو. پيچ صبح جو لاڳو ٿئي ٿو، شام ۾ هٽايو ويو آهي. ان کي گهٽ ۾ گهٽ ٽن مهينن تائين رکڻ گهرجي، جيتوڻيڪ تماڪ ڪرڻ جي خواهش غائب ٿي وئي آهي. جيئن ته نفسياتي لت تمام مضبوط آهي، اسان کي ٻيهر ڀڃڪڙي ڪرڻ جو خطرو آهي ... جيڪڏهن اسان کي سگريٽ نوشي ڪرڻ جي ناقابل برداشت خواهش آهي، اهو بهتر آهي ته توهان کي استعمال ڪيو وڃي. چيگم. اهو خواهش کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ بلڪل ڪو خطرو پيش نٿو ڪري.

اليڪٽرانڪ سگريٽ: ڇا توهان حمل دوران تماڪ ڪري سگهو ٿا؟

اليڪٽرانڪ سگريٽ ڪڏهن به پيروڪار ٺاهڻ کان روڪي نه ٿو. پر جڏهن توهان حامله آهيو يا کير پياري رهيا آهيو، اي سگريٽ جو استعمال سفارش نه ڪئي وئي آهي, ڪنهن به ڊيٽا جي غير موجودگي جي ڪري انهن حالتن جي تحت انهن جي مڪمل بي ضرريء جو مظاهرو ڪيو. چيو ويندو آهي!

حيض جي چڪر ۽ سگريٽ نوشي جي خاتمي ڇا اهي ڳنڍيل آهن؟

آمريڪا جي پينسلوانيا يونيورسٽي جي محققن هڪ تحقيق جو انڪشاف ڪيو آهي جنهن جي تصديق ڪئي وئي آهي ته حقيقت ۾ سگريٽ نوشي ڇڏڻ جو بهترين وقت جڏهن توهان عورت آهيو. درحقيقت، سائنسدان وضاحت ڪن ٿا ته حيض جي چڪر جو تعلق مخصوص هارمون جي سطح سان آهي، جيڪي دماغ جي ڪجهه علائقن تي سنڀاليندڙ سنجڪاتي ۽ رويي جي عملن تي اثر انداز ڪن ٿا.

واضح طور تي، حيض جي چڪر جا ڪجهه ڏينهن سگريٽ ڇڏڻ لاء وڌيڪ سازگار آهن، مطالعي جي اڳواڻي ليکڪ ڊاڪٽر ريگن ويٿرل وضاحت ڪئي. ۽ سڀ کان وڌيڪ سازگار لمحو هوندو ... ovulation کان پوء ۽ توهان جي دور کان اڳ ! ھن نتيجي تي پھچڻ لاءِ، 38 عورتن جي پيروي ڪئي وئي، جيڪي تمام پريمينوپازل ۽ سگريٽ نوشي ڪندڙ ھيون، جن جي عمر 21 کان 51 سالن جي وچ ۾ ھئي، ۽ صحت سٺي ھئي.

هن مطالعي جي تصديق ڪري ٿي ته عورتن ۽ مردن جي وچ ۾ فرق موجود آهي جڏهن اهو سگريٽ ڇڏڻ جو فيصلو ڪرڻ ۾ اچي ٿو. عورتون به بهتر ڪري سگهن ٿيون، صرف انهن جي حيض واري چڪر کي مدنظر رکندي…