وقت جو انتظام: منصوبو ۽ شيڊول

وقت جو انتظام: هڪ منصوبو ۽ شيڊول زندگي کي منظم ڪرڻ جي طريقن مان هڪ آهي.

ڪيئن پنهنجو پاڻ کي منصوبه بندي ڪرڻ جي تربيت

وقت ۽ حقيقي اڪائونٽنگ سان شروع ڪريو، جيڪو وقت وٺندو آهي.

منصوبابندي نه ڇڏي ڏيو، جيتوڻيڪ اهو لڳي ٿو ته ڪجھ به ڪم نه ڪري رهيو آهي - اهو صرف لڳي ٿو، حقيقت ۾ اهو سٺو نڪرندو آهي - بس پلاننگ، ڪنهن ٻئي عادت وانگر، سکڻ جي ضرورت آهي.

NI Kozlov جي ڪتاب مان مثال "سادو صحيح زندگي"

ڪامياب ماڻهن جي بهترين عادتن مان هڪ آهي پنهنجي صبح جي معمول جي رٿابندي ڪرڻ ۽ آرام سان هر ڪم ڪرڻ، پلان تي ڌيان ڏيڻ. پنهنجو پاڻ کي مضبوط هدايتون مقرر ڪريو جيڪڏهن وقت ننڍو آهي ۽ گهڻو ڪجهه ڪرڻو آهي. لچڪدار ھدايتون حاصل ڪريو جڏھن شيون سختي سان ڳنڍيل نه آھن. ۽ اهو سڀ ڪجهه ته جيئن ڏينهن ۾ تڪليف نه ٿئي، انهي ڪري ته سر آزاد آهي ۽ مکيه شيء تي مرڪوز آهي، ۽ نه ته "او، پر آئون وقت تي ٿيندس يا نه؟" تي. ۽ ڏينهن جي آخر ۾، اهو حيرت انگيز آهي! - فخر ۽ آرام جو احساس: ”مون اڄ تمام گهڻو اهم ڪم ڪيو“، ۽ اڃا به طاقت سان ڀريل، ۽ سڄي شام اڳيان!

جيڪڏھن توھان صبح جو پنھنجي لاءِ ايندڙ ڏينھن جي تصوير ٺاھيو، ھڪڙي فهرست ٺاھيو جيڪو توھان اڄ ڪرڻ جو ارادو ڪيو آھي، سڀني ڪمن کي ترتيب سان ورهايو ۽ ھر شيء کي ھڪڙي خاص وقت سان ڳنڍيو، توهان جو ڏينهن آساني سان ۽ واضح طور تي گذري ٿو. منصوبي مطابق. ۽ ڪنهن به طرح، خود حوصلا افزائي جي خاص طريقن جي ضرورت ناهي: توهان اڳ ۾ ئي ڪندا جيڪي اڄ جي لاء رٿابندي ڪئي وئي آهي.

ڪوشش ڪريو - توھان ضرور پسند ڪندا!

فورم مان مواد

سڄو فن سينڪا جي مطابق ٽوپي چونڊڻ تي مشتمل آهي. توھان پنھنجي لاءِ مقصد مقرر ڪريو. جيڪڏهن توهان هڪ مقصد مقرر ڪيو جيڪو تمام ڏکيو آهي (يا تمام دلچسپ ناهي) توهان هڪ ناقابل تسخير مسئلو پيدا ڪندا. ۽ پوء توهان ان سان گڏ هڪ ڊگهي وقت تائين جدوجهد ڪندا ۽ ناڪام.

اڳيون مکيه ۽ ٽوٽڪا جي decoding اچي ٿو.

• توهان جي بي ترتيبي ۽ سستي جو منصوبو ٺاهيو. ها، ها، سستي ٿي سگهي ٿي ۽ رٿابندي ٿيڻ گهرجي! ۽ بي ترتيبي پڻ. بي ترتيبي کي منهن ڏيڻ لاء، هي عام طور تي سڀ کان اهم مشورو آهي. توهان جي ترقي جي هن مرحلي تي، توهان جي بي ترتيبي ۾ ڪا تبديلي ناهي. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي عمل جي منصوبي ۾ رکڻ جي ضرورت آهي. توهان ان سان وڙهندا، هڪ تنظيم ٺاهي سگهو ٿا، پر وڙهڻ جي عمل ۾ توهان پنهنجي زندگيء جا مقصد حاصل نه ڪري سگهندا (جدوجهد جو اثر تمام دير سان اچي ٿو)، توهان کي بهتر محسوس نه ٿيندو، جيڪو مايوس ۽ حوصلہ افزائي ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري نوٽ ڪريو ته توهان کي ڪم ڪرڻ لاء ڪيترو وقت گهرجي. فرض ڪريو ڪو منظم ماڻهو 20 منٽن ۾ گهر مان نڪرندو، ۽ توهان ٻه ڀيرا واپس اچو - هڪ ڀيرو چاٻي لاءِ، ٻيو دفعي ڇتيءَ لاءِ، توهان سوچيندا ناشتو ڪندا ۽ نتيجي طور توهان ان تي هڪ ڪلاڪ گذاريندا. اها بدقسمتي آهي، پر هي توهان جي موجوده سطح آهي. ان کي ترتيب ڏيو.
• پاڻ پڙهو. اهو لڳي ٿو ته هر وقت توهان هڪ مختلف ريڪ تي قدم کڻندا آهيو. حقيقت ۾، ريڪ ساڳيو آهي، وڌيڪ واضح طور تي، توهان وٽ انهن مان 3-7 آهن. ان سان گڏ، اتي هميشه ڪجھ چالون آھن جيڪي مدد ڪن ٿيون. مثال طور، جيڪڏهن مان صبح جو ڇهين وڳي اٿان ٿو ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪريان ٿو، مون اڃا تائين اهو نه سمجهيو آهي ته ڇا آهي، مون کي ياد آهي ته سستي صرف صبح 10 وڳي آهي. ۽ اهو اڌ ڏينهن آهي. تنظيم لاءِ ساڳيا ”چپس“ ۽ ”چپس“ ڳوليو. اهڙا ماڻهو نه آهن جيڪي بلڪل بدقسمت آهن، جيڪي بلڪل سست يا بلڪل غير منظم آهن. ڪجھ حالتن ۾ توھان جو ادارو وڏو ٿيندو، ٻين ۾ اھو ننڍو ٿيندو. ان تي ڳڻيو
• وسيلن جو تعلق مقصد جي حقيقت سان آهي. توهان جي تنظيم پڻ هڪ وسيلو آهي. ضابطي جي طور تي، هڪ غير منظم شخص غير منظم آهي ڇاڪاڻ ته هو يا ته منصوبو نه ڪندو آهي، يا منصوبو نه ڪندو آهي، پاڻ کي سمجهي ٿو "خلا ۾ گول گھوڙي"، يعني هڪ مثالي اداڪار - بلڪل منظم، محنتي ۽ 100٪ ڪارائتو. ائين نه ٿئي، ڇاڪاڻ ته مٿيون سڀ شيون به هڪ وسيلو آهي، ۽ غير موجود وسيلن جي بنياد تي هڪ منصوبو هڪ غير حقيقي مقصد ٺاهي ٿو.
• خود نظم و ضبط. اهو ساڳيو آهي جيڪو مون اڳ ۾ چيو هو. جيڪڏهن توهان هڪ غير حقيقي منصوبي کي پورو ڪرڻ لاءِ پاڻ کي مجبور ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، ته پوءِ توهان يا ته ڇڏي ڏيندا، يا توهان خود مجبوريءَ تي ايتري توانائي خرچ ڪندا جو توهان کي بعد ۾ ڪجهه به نه گهرجي. هن "ڪارنامي" کي ورجائڻ سميت. يقينن، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي پنهنجي سيني تي پنهنجو ڪوهو ڳوڙها آڻي سگهن ٿا ۽ چون ٿا ته "مان نه آهيان جيڪڏهن مان نه آهيان !!!". پر اهڙا ماڻهو فورمن تي نه ويهندا آهن، اهي يا ته حاصل ڪندا آهن يا ان جي باري ۾ ٽوڙي ڇڏيندا آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن اهو توهان کي لڳي ٿو ته توهان وٽ طاقت نه آهي - سوچيو، شايد اهو منصوبو غير حقيقي هو، وسيلا فرضي آهن، ۽ مقصد صرف فرضي طور تي حاصل ڪري سگهجي ٿو؟