باباب آفريڪا جي ڪيترن ئي ڳوٺن ۾ وڌندو آهي ۽ ڊگهي عرصي کان "زندگيء جو وڻ" سمجهيو ويندو آهي. اهو ان جي چوڌاري برادرين لاء هڪ تمام گهڻي روحاني معني آهي. بوباب جي تاريخ انسان جي تاريخ جيتري ڊگھي آهي، تنهنڪري اها تعجب جي ڳالهه ناهي ته باباب جو لفظي ترجمو آهي "جڏهن انسان پيدا ٿيو." روحاني تقريبون، ڳوٺ جون گڏجاڻيون، ٻرندڙ سج کان ڇوٽڪارو - هي سڀ هڪ هزار سال پراڻي وڻ جي وڏي تاج هيٺ ٿئي ٿو. Baobabs ايترو احترام ڪيو ويو آهي ته اهي اڪثر ڪري انساني نالا ڏنا ويا آهن يا نالو ڏنو ويو آهي، جنهن جو مطلب آهي. اهو مڃيو وڃي ٿو ته ابن ڏاڏن جا روح باؤباب جي مختلف حصن ۾ منتقل ٿي ويا آهن ۽ وڻ جي پنن، ٻج ۽ ميون کي غذائيت سان پورو ڪن ٿا. Baobab ميوو روايتي طور تي پيٽ جي درد، بخار ۽ مليريا جي علاج لاء دوا طور استعمال ڪيو ويو آهي. ڳوٺن ۾ اهو عام طور تي مڃيو وڃي ٿو ته بوباب ميوو درد کي رليف ڪندڙ آهي ۽ گٿ جي درد ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. گڏيل قومن جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ميوا پاڻي سان مليا آهن. پاڻي سان گڏ Baobab ميوو پڻ وڏي پيماني تي کير جي متبادل طور استعمال ڪيو ويندو آهي. تازو سائنسي اڀياس ميوي جي غذائي قدر جي گهڻي ڄاڻ ڏني آهي، يعني: 1) antioxidants جي وڏي مقدارگوجي يا ايڪائي ٻير کان وڌيڪ.
2) شاندار پوٽاشيم جو ذريعو، وٽامن سي، وٽامن B6، ميگنيشيم ۽ ڪلسيم.
3) مدافعتي نظام جي stimulation. Baobab پائوڊر جي هڪ خدمت (2 چمچ) وٽامن سي لاءِ تجويز ڪيل روزاني الائونس جو 25٪ شامل آهي.
4) فائبر جو هڪ ذخيرو. باباب ميوو لڳ ڀڳ اڌ فائبر جو ٺهيل آهي، جنهن جو 50 سيڪڙو حليل آهي. اهڙا فائبر دل جي صحت ۾ مدد ڪن ٿا، انسولين جي مزاحمت جي امڪان کي گھٽائي ٿو.
5) Prebiotics. اهو ڪو راز ناهي ته هڪ صحتمند آنت سڄي جسم جي سٺي صحت جي ڪنجي آهي. لفظ "پروبيوٽو" ڪيترن ئي ماڻهن کي واقف آهي، پر گهٽ اهم نه آهن پرائي بايوٽيڪس، جيڪي symbiotic (اسان لاء دوستانه) مائڪرو فلورا جي ترقي کي وڌايو. Baobab پائوڊر جا 2 چمچا سفارش ڪيل غذائي فائبر جو 24٪ آهي.