عام cruralgia (by herniated disc) آهي ، اسڪيوٽيڪا وانگر ، هڪ تمام عام حالت. پوئين جي يٽ ۾ ، ان جي ساک آھي اڪثر و painfulيڪ ڏکوئيندڙ ھجڻ ، خاص طور تي رات جو ، ۽ علاج ڪرڻ ۾ و moreيڪ مشڪل ، پر مجموعي طور تي ، painfulار painfulار ڏکوئيندڙ رستي کان علاوه ، اھي سا sameيا ادارا آھن. .

مغربي ملڪن ۾ ، گھٽ بار بار heavyري بار کڻڻ ۽ ڪم تي گھٽ شديد جسماني ڪوشش ڪرڻ گھرجي گھٽ ھجڻ گھرجي ھن قسم جي درد جي تعدد کي. بدقسمتيءَ سان ، جسماني ڪمزوري ۽ وweightيڪ وزن پڻ پوئتي لاءِ نقصانڪار آھن ۽ ا todayڪلهه وڙھڻ جا مکيه خطرا آھن.

ان جي باوجود اھو ياد رکڻ گھرجي ته بائيپيڊالزم جي منتقلي ، يقينا man انسانيت جي تاريخ ۾ تمام پراڻي ، ان جي ذميواري پڻ آھي. درحقيقت ، ان کي نه ر advantagesو فائدا آھن sinceو ته اھو اسان جي ريڙھ جي آخري ڪنڊ تي ھڪڙو اھم د pressureاءَ جي ابتڙ آھي جيڪو لازمي آھي ، sinceو ته انسان ر twoو feetن پيرن تي ھلندو آھي ، تقريبا all س allي وزن کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ. جسم مان.

ڊاڪٽر پيٽريشيا ٿيليز روميٽولوجيو