اسان سڀ هن دور کان ڊڄندا آهيون جڏهن ٻار وڏو ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ هن جي چوڌاري دنيا بدلجي ٿي. ڇا هي عمر هميشه ”مشڪل“ آهي ۽ والدين ۽ ٻارن لاءِ ان تي ڪيئن قابو پائڻو آهي ، ذهن سازي جي ڪوچ اليگزينڊر راس-جانسن چوي ٿو.
اسان مان گھڻا بلوغت کي قدرتي آفت، هارمونل سونامي سمجھندا آھن. نوجوانن جي بي ضابطگي، انهن جي مزاج جي ڦيرڦار، چڙهائي ۽ خطرو کڻڻ جي خواهش ...
نوجوانيءَ جي ظهور ۾، اسان ڏسون ٿا ”وڌندڙ درد“ جو هر ٻار کي ختم ٿيڻ گهرجي، ۽ هن وقت والدين لاءِ اهو بهتر آهي ته هو ڪنهن هنڌ لڪي وڃن ۽ طوفان جو انتظار ڪن.
اسان ان لمحي جي منتظر آهيون جڏهن ٻار هڪ بالغ وانگر زندگي گذارڻ شروع ڪري ٿو. پر اهو رويو غلط آهي، ڇاڪاڻ ته اسان مستقبل کان هڪ افسانوي بالغ ۾ اسان جي سامهون حقيقي پٽ يا ڌيء جي ذريعي ڳولي رهيا آهيون. نوجوان ان کي محسوس ڪري ٿو ۽ مزاحمت ڪري ٿو.
بغاوت ڪنهن نه ڪنهن صورت ۾ هن عمر ۾ ناگزير آهي. ان جي جسماني سببن مان هڪ آهي اڳوڻو پرانتڪس ۾ بحالي. اهو دماغ جو اهو علائقو آهي جيڪو پنهنجي مختلف شعبن جي ڪم کي هموار ڪري ٿو، ۽ خود آگاهي، منصوبابندي، خود ڪنٽرول لاء پڻ ذميوار آهي. نتيجي طور، هڪ نوجوان ڪجهه نقطي تي پاڻ کي ڪنٽرول نٿو ڪري سگهي (هڪ شيء چاهي ٿو، ٻيو ڪري ٿو، ٽيون چوي ٿو)1.
وقت گذرڻ سان گڏ، اڳواٽ ڪارٽيڪس جو ڪم بهتر ٿيندو پيو وڃي، پر ان عمل جي رفتار جو دارومدار گهڻو ڪري ان ڳالهه تي آهي ته اڄ جو نوجوان اهم بالغن سان ڪيئن واسطو رکي ٿو ۽ ننڍپڻ ۾ هن ڪهڙي قسم جو لاڳاپو پيدا ڪيو.2.
ڳالهائڻ ۽ جذبات جي نالي جي باري ۾ سوچڻ نوجوانن کي انهن جي اڳوڻو پرانتڪس کي ڦيرائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
هڪ نوجوان محفوظ قسم جي منسلڪ سان گڏ دنيا کي ڳولڻ ۽ اهم صلاحيتن کي ٺاهڻ ۾ آسان آهي: پراڻن کي ڇڏڻ جي صلاحيت، جذباتي ۽ مثبت سماجي رابطي جي صلاحيت، باهمي رويي لاء. جيڪڏهن ننڍپڻ ۾ خيال ۽ قربت جي ضرورت مطمئن نه هئي، پوء نوجوان جذباتي دٻاء جمع ڪري ٿو، جيڪو والدين سان تڪرار وڌائي ٿو.
اهڙي صورتحال ۾ هڪ بالغ جيڪو بهترين ڪم ڪري سگهي ٿو اهو آهي ٻار سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ، ان کي سيکاري ته موجوده ۾ جيئڻ، پاڻ کي هتي ۽ هاڻ کان سواءِ ڪنهن فيصلي جي ڏسجي. هن کي ڪرڻ لاء، والدين کي پڻ ڌيان ڏيڻ گهرجي ته مستقبل کان موجوده وقت ڏانهن ڌيان ڏيڻ گهرجي: نوجوان سان ڪنهن به مسئلي تي بحث ڪرڻ لاء کليل رهو، هن سان ڇا ٿي رهيو آهي ۾ مخلص دلچسپي ڏيکاري، ۽ فيصلو نه ڏيو.
توهان ڪنهن پٽ يا ڌيءَ کان پڇي سگهو ٿا، اهو ٻڌائڻ لاءِ ته انهن ڇا محسوس ڪيو، اهو ڪيئن جسم ۾ ظاهر ٿيو (گلا ۾ ٿلهو، مٿس کلڻ، پيٽ ۾ چوسيو)، اهي هاڻي ڇا محسوس ڪندا آهن جڏهن اهي ڇا ٿيو آهي.
اهو مفيد آهي والدين لاءِ انهن جي رد عمل جي نگراني ڪرڻ - همدردي ڪرڻ، پر نه ته پاڻ کي يا نوجوان کي مضبوط جذبات جو اظهار ڪندي يا بحث ڪندي. سوچڻ واري گفتگو ۽ جذبات جو نالو ڏيڻ (لذت، حيرانگي، پريشاني...) نوجوان کي اڳواٽ پرانتڪس کي ”روڻ“ ۾ مدد ڏيندو.
هن طريقي سان گفتگو ڪندي، والدين ٻار ۾ اعتماد کي متاثر ڪري سگهندا، ۽ نيوروليول تي، دماغ جي مختلف حصن جي ڪم کي تيزيء سان هموار ڪيو ويندو، جيڪو پيچيده سنجڪاتي عملن لاء ضروري آهي: تخليقيت، همدردي، ۽ معني جي ڳولا. زندگيءَ جو.
1 ان تي وڌيڪ لاءِ، ڏسو ڊي. سيگل، دي گروونگ برين (MYTH، 2016).
2 J. Bowlby "جذباتي بانڊ ٺاهڻ ۽ تباهه ڪرڻ" (ڪينن +، 2014).