نفسيات

پنھنجي خاندان جي ٻيڙي کي ھلندڙ رکڻ لاءِ توھان کي ڪڏھن ڪڏھن چونڊون ڪرڻ لاءِ پاڻ کي ھٿ نه ماريو... ٽن ماڻھن جي ماءُ انھن شين جي باري ۾ ڳالھائي ٿي، جن جو ھو ڪرڻ جو ارادو نه رکي ٿي، اھي شيون جن کي ھن پنھنجي اولاد ٿيڻ کان اڳ بار بار وساري ڇڏيو.

سٺو والدين ٿيڻ آسان آهي- جيستائين توهان وٽ پنهنجا ٻار نه آهن. جيستائين مون کي ٽي ٿيا، مون ڏاڍي سٺي صلاح ڏني.

مون کي چڱيءَ طرح خبر هئي ته مان ڪهڙي قسم جي ماءُ ٿيندس، هر معاملي ۾ ڇا ڪندس ۽ ڇا نه ڪرڻ گهرجي. ان کان پوء اهي پيدا ٿيا، ۽ اهو ظاهر ٿيو ته هڪ ماء هجڻ ڌرتيء تي سڀ کان ڏکيو ڪم آهي. اھو اھو آھي جيڪو مان ڪرڻ وارو نه ھيو جڏھن مان ماء بڻجي ويس، ڪڏھن به نه.

1. ٻارن کي فاسٽ فوڊ ۽ جنڪ فوڊ ڏيڻ

مان انهن لاءِ پاڻ پچائڻ وارو هوس - 100٪ قدرتي کاڌو. ۽ مون واقعي ڪوشش ڪئي. مون پيوري کي مس ڪيو ۽ ڀاڄين کي ٻاڦ ڪئي.

ايتري تائين جو هڪ ڏينهن مون پاڻ کي چيڪ آئوٽ تي هڪ ڊگهي قطار ۾ ڏٺم، ٽن روئيندڙ ٻارن سان ۽ سنيڪرز اسٽينڊ جي ڀرسان. ۽ وقت جو 50 سيڪڙو مون ڏنو. مون کي ان تي فخر ناهي - پر مان ايماندار آهيان.

2. ٻار کي کنڊرگارٽن کان آخري وٺي وٺو

مون کي منهنجو ننڍپڻ ياد آهي: مان هميشه آخري هوندو هوس جيڪو ڪنڊر گارٽن ۽ اسپورٽس ڪلبن مان چونڊيو ويندو هو. اهو ڏاڍو خوفناڪ هو. مون هميشه سوچيو ته منهنجي والدين مون کي وساري ڇڏيو. مون کي ڪڏهن به اهو خيال نه آيو ته اهي ڪم ۾ مصروف آهن ۽ جيئن ئي آزاد ٿين ته مون کي وٺي ويندا. مون کي خبر هئي ته اهي ڪم تي هئا، پر ان جو مطلب ڪجهه به نه هو. مون کي اڃا به ڊپ هو.

۽ هتي مان ڪنڊر گارٽن کان اڌ گهر ۾ آهيان، منهنجي ڌيء سان گڏ ٻار جي سيٽ تي ويٺي آهي، ۽ اوچتو منهنجي مڙس کي سڏي ٿو: اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اسان ٻنهي پنهنجي پٽ کي اسڪول مان کڻڻ وساري ڇڏيو. چوڻ لاءِ ته مان شرمندگيءَ کان لال ٿي چڪو آهيان ڪجهه به نه چوڻ آهي.

اسان اتفاق ڪيو، پوء ڪجهه ملايو، پوء وساريو.

پر توهان کي خبر آهي ته اڳتي ڇا ٿيو؟ هو بچي ويو. ۽ مان پڻ.

3. روئندڙ ٻار کي ڏيو

ٻارن جي ڄمڻ کان اڳ، مون کي پڪ سان يقين ڪيو ويو ته بهترين شيء اهو آهي ته انهن کي روئڻ ڏيو. پر چوڻ کان وڌيڪ آسان.

ٻار کي پٺيءَ ۾ ويهاري، مان دروازو بند ڪيو، ۽ پوءِ هن دروازي جي هيٺان ويهي روئڻ لڳس، اهو ٻڌي روئڻ لڳو. پوءِ منھنجو مڙس ڪم کان گھر آيو، گھر ۾ گھڙيو ۽ ڀڄڻ لڳو ته ڇا ٿي رھيو آھي.

اهو ٻين ٻن ٻارن سان آسان هو - پر مان پڪ سان نٿو چئي سگهان: يا ته اهي گهٽ رويا، يا مون کي وڌيڪ پريشاني هئي.

4. ٻارن کي منهنجي بستري ۾ سمهڻ ڏيو

مان پنھنجي مڙس سان پنھنجي جڳھ کي انھن سان حصيداري ڪرڻ وارو نه ھيو، ڇو ته اھو خانداني رشتن لاء خراب آھي. مان رات جي ننڍڙي اجنبي جي مٿي تي چماٽ وهائيندس، کيس گرم کير پيئڻ لاءِ ڏيندس ۽ کيس سمهڻ لاءِ پنهنجي نرم بستري تي وٺي ويندس... پر حقيقي زندگي ۾ نه.

صبح جو ٻه وڳي، مان پنهنجي هٿ، ٽنگ، يا منهنجي جسم جي ڪنهن ٻئي حصي کي بستري تان کڻڻ جي قابل نه هوس. تنهن ڪري، هڪ ٻئي پٺيان، ننڍڙا مهمان اسان جي ڪمري ۾ ظاهر ٿيا، ڇاڪاڻ ته انهن هڪ خوفناڪ خواب ڏٺو هو، ۽ اسان جي ڀرسان آباد ٿيا.

پوءِ اھي وڏا ٿيا، ۽ اھو قصو ختم ٿي ويو.

5. ٻارن کي اسڪول جي ماني کارايو

مون کي هميشه اسڪول جي ڪيفيٽريا ۾ لنچ کان نفرت آهي. جڏهن مان ايليمينٽري اسڪول ۾ هئس، ته مان اهي هر روز کائيندو هوس، ۽ جيئن ئي مان ٿورو وڏو ٿيس، ته هر صبح پنهنجي لنچ تيار ڪرڻ لڳس- بس اسڪول جي ڪٽليٽ نه کائڻ لاءِ…

مان چاهيان ٿي ته اها ماءُ بڻجي، جيڪا ٻارن کي صبح جو اسڪول موڪلي، انهن کي چمي ۽ سڀني کي لنچ باڪس ڏئي جنهن ۾ هڪ خوبصورت نيپکن ۽ هڪ نوٽ جنهن ۾ لکيل هجي ”مان توسان پيار ڪريان ٿو!“.

اڄ مان خوش آهيان، جيڪڏهن ٽيئي مقرر ڪيل پنجن مان ٻه ٽي ڏينهن ناشتو ڪري اسڪول ويندا آهن، ۽ ڪڏهن انهن ۾ رومال هوندو آهي، ۽ ڪڏهن نه. ڪنهن به صورت ۾، ان تي ڪجهه به نه لکيو ويو آهي.

6. ٻارن کي رشوت ڏيڻ سان سٺي رويي لاءِ انعام جو واعدو

اهو مون کي لڳي ٿو ته اهو والدين ۾ ايروبيٽيڪس کان پري هو. ۽، شايد، مان دوزخ ۾ ساڙي ڇڏيندس، ڇاڪاڻ ته هاڻي مان اهو تقريبا هر روز ڪريان ٿو. ”ڇا سڀني پنهنجا ڪمرا صاف ڪيا آهن؟ انهن لاءِ ڪا به مٺائي ناهي جيڪي پاڻ کان پوءِ صاف نٿا ڪن - ۽ مٺاڻ لاءِ، رستي ۾، اڄ اسان وٽ آئس ڪريم آهي.

ڪڏهن ڪڏهن مان ڏاڍو ٿڪجي پوندو آهيان ته شيلف تي ڪو ڪتاب ڳولهي ڏسان ته هن معاملي ۾ ڪهڙو سلوڪ ڪجي ۽ ان کي پڙهجي.

7. ٻارن لاءِ آواز اٿاريو

مان هڪ اهڙي گهر ۾ وڏو ٿيس، جتي هرڪو هر ڪنهن تي رڙيون ڪندو هو. ۽ هر شيء لاء. ڇو ته مان رڙيون ڪرڻ جو پرستار نه آهيان. ۽ اڃا به ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو مان پنهنجو آواز بلند ڪريان ٿو - آخرڪار، مون کي ٽي ٻار آهن - ۽ مون کي اميد آهي ته اهو انهن کي ايترو صدمو نه پهچائيندو ته مون کي انهن سان گڏ ڪنهن نفسياتي ماهر ڏانهن وڃڻو پوندو. جيتوڻيڪ، جيڪڏهن ضروري هجي ته، مان ڄاڻان ٿو ته آئون انهن سڀني دورن لاء ادا ڪندس.

8. ننڍين ڳالھين تي چڙ ھجڻ

مان صرف سڄو ڏسڻ وارو هوس، فاصلي ۾ ڏسو ۽ عقلمند ٿي. صرف ان تي ڌيان ڏيو جيڪي واقعي اهم آهن.

اها حيرت انگيز آهي ته ڪيئن جلدي ديوارون سڪي وينديون آهن جڏهن توهان والدين بڻجي ويندا آهيو ۽ ٽن ننڍن ٻارن سان اڪيلو رهجي ويندا آهيو.

ڏينهن جا ننڍا واقعا، مضحکہ خیز ٽڪرا ناقابل تصور طور تي توهان جي مٿان لٽڪيل جبل ۾ تبديل ٿي ويندا آهن. مثال طور، گھر کي صاف رکڻ ھڪڙو سادو ڪم آھي. پر هوءَ سڄي دنيا کي لڪائيندو آهي.

مان رٿابندي ڪريان ٿو ته گهر کي وڌيڪ موثر طريقي سان ڪيئن صاف ڪريان ته جيئن مان ٻن ڪلاڪن ۾ مڪمل ڪري سگهان، ۽ ٻن ڪلاڪن جي صفائي کان پوءِ مان آخرڪار اتي موٽي ويس، جتان مون شروع ڪيو هو، رهڻ واري ڪمري ڏانهن، اتي فرش تي ڳولڻ لاءِ… اهڙي شيءِ جيڪا ڪڏهن به سوچي نه ٿي سگهي. ۽ اهو ڪڏهن ڪڏهن ٿئي ٿو.

9. ”نه“ چوڻ کان پوءِ ”ها“ چوڻ.

مون چاهيو ٿي ته ٻارن کي محنت جي قيمت معلوم ٿئي. انهن کي خبر هئي ته اهو وقت ڪاروبار لاء هو، ۽ هڪ ڪلاڪ تفريح لاء. ۽ هتي مان هڪ سپر مارڪيٽ ۾ هڪ ڪارٽ سان بيٺو آهيان ۽ مان انهن ٽنهي شور ڪندڙ طوطن کي چوان ٿو: ”ٺيڪ آهي، هن کي ڪارٽ ۾ وجھو ۽ خدا جي واسطي، چپ ڪر.

عام طور تي، مان هڪ سئو شيون ڪريان ٿو جيڪي مون قسم کنيا آهن. جيڪو مان نه ڪرڻ وارو هوس جڏهن مان ماءُ بڻجي ويس. مان انهن کي زندهه رکڻ لاءِ ٺاهيان ٿو. صحتمند رهڻ لاءِ.

پنهنجي خاندان کي اڳتي وڌڻ لاءِ توهان کي ڪڏهن ڪڏهن انهن جي چونڊ ڪرڻ لاءِ نه هارايو. اسان جي ٻيڙي هلندي آهي، پرسڪون رهو، دوستو.


ليکڪ جي باري ۾: ميريڊٿ مسوني ٽن ٻارن جي ڪم ڪندڙ ماءُ آهي ۽ زينت کان سواءِ مادريت جي حقيقتن بابت بلاگ.

جواب ڇڏي وڃو