گرم چانهه جو پيالو - سڄي دنيا! هتي ۽ موقعو آهي وقفو ڪرڻ، ڪاروبار کان پريشان ٿيڻ، ۽ خوش ٿيڻ، گرم ڪرڻ. هي روحاني پيئڻ ڪيترن ئي خوشگوار لمحن کي آڻيندو آهي.
۽ هاڻ چانهه پيئڻ وارن کي به پنهنجي عادت جي علمي منظوري ملي ٿي. آخرڪار، اهو تازو ثابت ٿيو آهي ته جيڪي ماڻهو چانهه پيئڻ پسند ڪن ٿا ۽ اهو باقاعده ڪن ٿا، وقت کان اڳ موت ۽ دل جي بيماري جو خطرو گهٽائي ٿو.
ان نتيجي تي پهچندڙ چيني سائنسدانن 7 کان 100 سالن جي 902 چيني ماڻهن جو 16 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين مشاهدو ڪيو. سڀني جو مشاهدو دل جي پريشاني يا ڪينسر هو. سائنسدانن اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ته چانهه پيئڻ سان ماڻهن تي ڪهڙو اثر پوي ٿو.
سڀني ماڻهن کي مشروط طور تي 2 گروپن ۾ ورهايو ويو. پهرين گروهه ۾ اهي شامل هئا جيڪي چانهه نه پيئندا هئا. ۽ ٻئي گروپ ۾ اهي هئا جيڪي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3 ڀيرا چانهه پيئندا هئا
اهو معلوم ٿيو ته چانهه پيئندڙن ۾ ايٿيروسکلروسس، ڪورونري دل جي بيماري يا فالج جو خطرو 20 سيڪڙو گهٽ هوندو آهي انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي گهٽ چانهه پيئندا آهن. جيڪي ماڻهو باقاعده چانهه پيئندا هئا انهن ۾ وقت کان اڳ مرڻ جو خطرو 15 سيڪڙو گهٽ هو. سائنسدانن نوٽ ڪيو ته اهو چانهه جو باقاعده استعمال آهي جيڪو ماڻهن کي بهتر اڳڪٿي ڪندڙ صحت جا اشارا مهيا ڪري ٿو انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي چانهه نه پيئندا آهن يا ڪڏهن ڪڏهن پيئندا آهن.
ياد رهي ته ان کان اڳ اسان 2020 جي سڀ کان وڌيڪ رجحان واري چانهه بابت ڳالهايو هو ۽ پڙهندڙن کي خبردار پڻ ڪيو هو ته 3 منٽن کان وڌيڪ چانهه پيئڻ ڇو ناممڪن آهي.
صحتمند رهو!