تخليقي موڊ جي حمايت ڪريو: 5 ناگزير حالتون

1. تخليقيت کي هڪ ڪم ٺاهيو

لکڻ کان بهتر شيءِ ڳولڻ هميشه آسان آهي. هڪ کان وڌيڪ ڀيرا مون ڊگهي ڪلاڪن جي ڪم کان پوءِ دريءَ مان ٻاهر ڏٺو آهي ۽ حيران ٿي چڪو آهيان ته ڇو نه دوستن سان گڏ ڪيمپنگ نه وڃان، يا صبح جو فلم ڏسڻ وڃان، يا ڪو دلچسپ ڪتاب پڙهڻ لاءِ ويٺس. مان پاڻ کي لکڻ لاءِ ڇو مجبور ڪريان ٿو جڏهن مان صرف ڪنهن به مذاق جي باري ۾ ڪري سگهان ٿو جيڪو مان ڪرڻ چاهيان ٿو؟

پر جيڪڏهن اڪثر ڪامياب اديبن وٽ هڪ تعريف جوڳي خاصيت آهي، ته اهو آهي ته اهي سڀئي باقاعده لکندا آهن. اهو مسئلو ناهي - اڌ رات جو، صبح جو يا ٻن مارٽن جي رات جي ماني کان پوء. انهن جو هڪ معمول آهي. "هڪ مقصد بغير منصوبي جي صرف هڪ خواب آهي،" Antoine de Saint-Exupery چيو. هڪ معمول هڪ منصوبو آهي. پاڻمرادو منصوبو. اهو ڪنهن به رڪاوٽ کي تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا توهان کي پيدا ڪرڻ کان روڪي ٿي، ڇا اهو هڪ نفسياتي رڪاوٽ آهي يا پارٽي ڏانهن هڪ لالچ واري دعوت آهي.

پر اهو سڀ ڪجهه ناهي. جڏهن توهان ڏينهن جي ڪجهه وقتن تي لکندا آهيو ۽ هڪ سيٽنگ ۾ صرف عکاسي لاءِ، توهان تخليقي فائدا حاصل ڪندا آهيو. باقاعدگي هڪ دعوت آهي ذهن کي تخيل جي دروازن ۾ داخل ٿيڻ ۽ مڪمل طور تي ترتيب تي ڌيان ڏيڻ.

رکو! ڇا فنڪارن کي آزاد، غير نظم و ضبط رکندڙ مخلوق نه هجڻ گهرجي، سخت شيڊول جي بجاءِ انسپائريشن جي خواهشن جي پيروي ڪرڻ لاءِ مائل آهن؟ ڇا معمولي تخليقيت کي تباهه ۽ دٻائي نه ٿو؟ بلڪل ابتڙ. اهو تخيل کي هڪ محفوظ ۽ واقف جڳهه ڏئي ٿو گھمڻ، ناچ ڪرڻ، ٽمڻ ۽ ٽڪرن کان ٽپو ڏيڻ.

ڪم: روزاني معمول ۾ ضروري تبديليون آڻيو ته جيئن توهان تخليقي ڪم باقاعدگي سان ڪري سگهو.

سوچيو ته آخري ڀيرو توهان پنهنجي راڄ کي تبديل ڪيو؟ هن تخليقيت کي ڪيئن متاثر ڪيو: مثبت يا منفي؟ توهان پنهنجي روزاني ذميوارين کي توهان جي تخليقيت جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا؟

2. هڪ شروعاتي ٿيو

شروعات ڪندڙ اڪثر نااهل ۽ بيڪار محسوس ڪندا آهن. اسان چاهيون ٿا ته هر شي آسانيءَ سان ڪم ڪري، خوشيءَ سان، ته جيئن رستي ۾ ڪا به رڪاوٽ نه هجي. متضاد اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن اهو وڌيڪ مزو هوندو آهي ته ڪنهن ماڻهو هجڻ جو جيڪو ڪجهه به نٿو ڄاڻي.

هڪ شام، جڏهن منهنجو پٽ هلڻ سکي رهيو هو، مون هن کي ڪوشش ڪندي ڏٺو. اسان سمجهندا هئاسين ته گرڻ مايوسي جو سبب آهي، پر جولس پنهنجي پيشانيءَ کي نه جهليو ۽ روئڻ شروع ڪيو، بار بار هيٺان ٿڦون هڻندو رهيو. هُو اُٿي بيٺو، هڪ پاسي کان ٻئي پاسي لُڏندو رهيو، ۽ پنهنجو توازن برقرار رکڻ لاءِ ائين ڪم ڪندو رهيو، ڄڻ ڪنهن پزل جي ٽڪرن کي گڏ ڪري رهيو هجي. هن کي ڏسڻ کان پوء، مون هن جي مشق مان سکيو سبق لکيو.

1. هن کي پرواه نه هئي ته ڪو هن کي ڏسي رهيو آهي.
2. هن هر ڪوشش کي هڪ محقق جي روح سان پهچايو.
3. هن ناڪامي جي پرواهه نه ڪئي.
4. هن کي هر نئين قدم جو مزو آيو.
5. هن ڪنهن ٻئي جي هلڻ جي نقل نه ڪئي، پر پنهنجو رستو ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي.

هو ”شوشين“ يا ”شروعاتي ذهن“ جي حالت ۾ غرق هو. هي زين ٻڌمت مان هڪ تصور آهي، هر ڪوشش سان کليل، مشاهدو ۽ تجسس جي فائدن تي زور ڏئي ٿو. "شروع ڪندڙ جي ذهن ۾ ڪيترائي امڪان آهن، ۽ ماهر تمام گهٽ آهن،" زين ماسٽر شونري سوزوڪي چيو. خيال اهو آهي ته هڪ شروعات ڪندڙ تنگ فريم ورڪ تائين محدود ناهي جنهن کي "ڪاميابيون" سڏيو ويندو آهي. هن جو ذهن تعصب، اميد، فيصلي ۽ تعصب کان آزاد آهي.

هڪ مشق: شروعات ڏانهن واپس.

شروعات ڏانھن واپس سوچيو: پھريون گٽار سبق، پھريون نظم، پھريون ڀيرو توھان ٻئي ملڪ ڏانھن ويا، جيتوڻيڪ توھان جو پھريون پيار. سوچيو ته توهان ڪهڙا موقعا ڏٺا، توهان ڪيئن ڏٺو ته ڇا ٿي رهيو هو، توهان ڪهڙا تجربا ڪيا، جيتوڻيڪ ان کي سمجهڻ کان سواءِ.

3. قبول ڪريو حدون

جيڪڏهن مان چونڊي سگهان ها، مان خريداري نه ڪندس يا ڪار به ڀريندس. مان آرام سان زندگي گذاريندو هوس، صبح جو جاڳندو هوس ۽ سڄو ڏينهن لکڻ ۾ گذاريندو هوس. تڏهن ئي مان سچ پچ پنهنجي صلاحيت کي پورو ڪري سگهيس ۽ پنهنجي خوابن جو ناول لکي سگهيس.

حقيقت ۾، منهنجي تخليقي زندگي محدود ۽ افراتفري آهي. مان سڄو ڏينهن محنت ڪندو آهيان، گهر موٽندو آهيان، جتي مون وٽ گهر جو ڪم ۽ والدين جا فرض هوندا آهن. مان ان ڳالهه جو شڪار آهيان، جنهن کي مان پاڻ سڏيان ٿو ”قلت جو غم“: نه ڪافي وقت، نه ڪافي پئسا.

پر ايمانداري سان، مون محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته آئون انهن پابندين سان ڪيترو خوش قسمت آهيان. هاڻي مون کي انهن ۾ لڪيل فائدا نظر اچن ٿا. اسان جو تخيل لازمي طور تي مڪمل آزادي ۾ ترقي نه ڪندو آهي، جتي اهو هڪ سست ۽ بي مقصد فضول بڻجي ويندو آهي. اهو دٻاء هيٺ وڌندو آهي جڏهن حدون مقرر ڪيون وينديون آهن. پابنديون تڪميل کي بند ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، تنهنڪري توهان ڪم تي وڃو ۽ لکڻ شروع ڪيو ڇو ته توهان کي ڪرڻو آهي.

هڪ مشق: حدن جي تخليقي طاقت جي ڳولا ڪريو.

15 يا 30 منٽن لاء هڪ ٽائمر مقرر ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي ڪم ڪرڻ لاء مجبور ڪريو جڏهن توهان کي موقعو ملي. هي حڪمت عملي Pomodoro ٽيڪنڪ سان ملندڙ جلندڙ آهي، هڪ وقت جي انتظام جو طريقو جنهن ۾ ڪم کي مختصر وقفن سان وقفن ۾ ورهايو ويندو آهي. ڪنسنٽريشن جي دفن بعد باقاعدي وقفي سان ذهني لچڪ وڌائي سگھي ٿي.

4. پاڻ کي بور ٿيڻ ڏيو

گذريل ٻن صدين ۾ ڪيترائي اهم واقعا ختم ٿي ويا آهن، پر شايد سڀ کان وڌيڪ گهٽجي ويل نقصان اسان جي زندگيءَ ۾ حقيقي بوريت جو نه هجڻ آهي. ان جي باري ۾ سوچيو: آخري وقت جڏهن توهان خالي محسوس ڪيو ۽ توهان جي ذهن کي اجازت ڏني ته توهان جي فون يا ريموٽ ڪنٽرول تائين پهچڻ کان سواء ان کي لطف اندوز ڪيو؟

جيڪڏهن توهان مون وانگر آهيو، توهان آن لائن تفريح جا ايترو ته عادي آهيو جو توهان انٽرنيٽ تي ڪنهن به شيءِ جي ڳولا ۾ تخليقيت لاءِ گهربل گہرے سوچ کان بچڻ لاءِ ڪنهن به عذر سان اچڻ لاءِ تيار آهيو. ڄڻ ته نيٽ توهان لاءِ ايندڙ منظر لکي سگهي.

ان کان علاوه، ايم آر آئي اڀياس ظاهر ڪيو آهي ساڳئي تبديلين جي دماغن ۾ انٽرنيٽ لت ۽ منشيات جي عادي. دماغ ايترو مصروف آهي جيترو اڳ ڪڏهن به نه، پر اونهو عڪس. اسان جي ڊوائيسز پاران جذب، اسان روحاني تقاضا تي ڌيان نه ڏيو.

پر بوريت خالق جو دوست آهي، ڇاڪاڻ ته دماغ غير فعالي جي اهڙن لمحن کي مزاحمت ڪري ٿو ۽ محرک ڳولي ٿو. عالمي رابطي جي دور کان اڳ، بوريت مشاهدي جو هڪ موقعو هو، خوابن جو هڪ جادوئي لمحو. اهو وقت هو جڏهن ڳئون کير ڏيڻ يا باهه ٻارڻ دوران هڪ نئين ڪهاڻي سان اچي سگهي ٿي.

هڪ مشق: بوريت جو احترام.

ايندڙ وقت جڏهن توهان بور ٿي وڃو، احتياط سان سوچيو ان کان اڳ جو توهان پنهنجو سمارٽ فون ڪڍو، ٽي وي آن ڪريو، يا ميگزين کوليو. بوريت کي تسليم ڪيو، ان کي هڪ مقدس تخليقي لمحو سمجهي، ۽ پنهنجي دماغ سان سفر شروع ڪيو.

5. اندروني ايڊيٽر کي ڪم ڪريو

سڀني وٽ هڪ اندروني ايڊيٽر آهي. عام طور تي هي هڪ غالب، گهربل ڪامريڊ آهي جيڪو ظاهر ٿئي ٿو ۽ رپورٽ ڪري ٿو ته توهان سڀ ڪجهه غلط ڪري رهيا آهيو. هو بيوقوف ۽ مغرور آهي ۽ تعميري صلاح نٿو ڏئي. هو پنهنجي پسنديده ليکڪن جي نثر جو حوالو ڏئي ٿو ۽ ڏيکاري ٿو ته اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا، پر صرف توهان کي خوار ڪرڻ لاءِ. حقيقت ۾، اهو توهان جي ليکڪ جي سڀني خوفن ۽ پيچيدگين جي شخصيت آهي.

اندروني ايڊيٽر سمجهي ٿو ته سندس رهنمائي ۽ فضيلت جي عزم کان سواءِ، جنهن گندگي کي توهان پهريون مسودو سڏيندا آهيو اهو گند ئي رهندو. هو توهان جي خواهش کي سمجهي ٿو ته توهان ڪهاڻي جي سڀني موضوعن کي خوبصورتي سان ڳنڍي، جملي جي مڪمل هم آهنگي، صحيح اظهار، ۽ اهو ئي هن کي حوصلا افزائي ڪري ٿو. مسئلو اهو آهي ته تڪميل جي سطح کي ڪيئن ڳولهجي جيڪا توهان کي تباهه ڪرڻ بجاءِ بهتر ٿيڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿي.

اندروني ايڊيٽر جي طبيعت کي طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڇا اھو توھان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو پاڻ کي بھتر بڻائڻ لاءِ (“مان ڪيئن بھتر ٿي سگھندس؟”) يا ان خوف کان ٻاھران جو ٻيا ڇا سوچيندا؟

اندروني ايڊيٽر کي اهو سمجهڻ گهرجي ته تخليقيت جي اجزاء مان هڪ آهي خيالات جي جبلن ۽ وادين ذريعي چريو خيالن جو تعاقب. ڪڏهن ڪڏهن ترميمون، سڌارا، ۽ پالش ڪرڻ- يا ڪٽڻ، ڦاٽڻ ۽ جلائڻ- کي بند ڪرڻو پوندو.

اندروني ايڊيٽر کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهو اڪثر ڪري ڪجهه خراب ڪرڻ جي قابل هوندو آهي صرف ان لاءِ. هن کي توهان جي ڪهاڻي کي بهتر ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ڪهاڻي جي خاطر، نه ته ٻين ماڻهن جي فيصلي واري نظر جي ڪري.

هڪ مشق: سٺو ۽ خراب اندروني ايڊيٽر.

پنجن مثالن جي هڪ فهرست ٺاهيو ته ڪيئن هڪ سٺو اندروني ايڊيٽر توهان جي مدد ڪري ٿو، ۽ پنج مثالون ڪيئن هڪ خراب اندروني ايڊيٽر رستي ۾ اچي ٿو. ھن لسٽ کي استعمال ڪريو پنھنجي سٺي اندروني ايڊيٽر کي ڪال ڪرڻ لاءِ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ جڏھن توھان کي ضرورت آھي، ۽ خراب کي ڀڄڻ لاءِ جيڪڏھن اھو توھان کي روڪي رھيو آھي.

ذريعو: گرانٽ فاڪنر جي لکڻ جي شروعات. تخليقيت کي ترقي ڪرڻ لاء 52 تجاويز" (مان، ايوانوف ۽ فربر، 2018).