دressاءُ اسان جي جسم تي گھڻا اثر :ڏيا آھن: گھٽ مدافعتي دفاع ، عضلات جي سختي ، وbumيل يا ڪمزور ٿيل سيبم جي پيداوار… اھو اھو ڪيئن ٿي سگھي ٿو و aيڪ يا گھٽ شديد ايڪ ٽوٽ جو سبب. ھتي آھن ڪجھ ٽوٽڪا جيڪي د stressاءَ جي نشانن سان وڙھن ٿا.

وڏي د stressاءَ جي زماني ۾ يا ڪيترن ئي مضبوط د stressاءَ جي وikesڻ کان پوءِ ، اھو غير معمولي ناھي ته stressاھي و stressن د stressاءَ جي ماکي. دressاءُ ٿورڙو آھي جسم جي ”خوف“ واري بٽڻ وانگر ، جڏھن ان کي چينل ڪرڻ مشڪل آھي ، ھر شيءِ ترتيب کان goesاھر ٿي و :ي ٿي: ھضم ، تڪرار ، جسم جا حفاظتي ڪم ، بشمول جسم جا. ايپيڊرميس

جڏھن توھان زور وندا آھيو ، سيبسيئس غدود ، جيڪي سيبم جي پيداوار جا ذميوار آھن ، انھن جي پيداوار و increaseائي يا ان کي سست ڪري سگھن ٿا. جڏھن سيبم جي پيداوار گھٽ ھجي ، توھان وري سڪي جلد developاھي سگھوٿا ، لالي ۽ تنگيءَ سان. جيڪڏهن سيبم جي پيداوار و increasesي و ،ي ٿي ، سوراخ بند ٿي و andن ٿا ۽ ڏند ظاهر ٿين ٿا. انھيءَ کي سڏيو ويندو آھي د stressاءَ جا نشان.

بذات خود ، هڪ د stressاءُ جو دpleو مختلف ناهي هڪ کلاسي اکن جي دلال کان. سادگيءَ سان ،الھايو ، impڙن جو ظاھر ٿيڻ آھي وقتي: توھان کي ٿي سگھي ٿو اوچتو مneرن جو ٽڪرو عام جلد سان بغير مسئلن جي. ھي reوٽو ٿي سگھي ٿو نرم يا تمام شديد ، منھن کي متاثر ڪرڻ يا جسم تي پکڙجڻ. ظاهر آهي ، حل موجود آهن. 

جڏهن توهان وٽ هڪ دٻاءُ وارو ايڪني بريڪ آئوٽ آهي، علاج کي بريڪ آئوٽ جي حد تائين ترتيب ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي منهن تي هلڪي تيزابيت پيدا ڪري رهيا آهيو، توهان جي خوبصورتي جي معمولي کي ڪجهه وقت لاءِ پروڊڪٽس سان ٺهڪندڙ ڪرڻ ڪافي ٿي سگهي ٿي جيڪي دانهون ڪندڙ چمڙي لاءِ مخصوص آهن. غير مزاحيه سينگار کي اپنائڻ، علاج چونڊيو (ميڪ اپ ريموور، صاف ڪندڙ، ڪريم) چمڙي جي مسئلي کي ترتيب ڏيڻ ۽ سيبم جي پيداوار کي توازن ڪرڻ لاء ٺهيل.

محتاط رھو ته گھڻائي کان وڌيڪ ڇڪڻ واري خيال جي پھن ۾ نه پوي جيڪا توھان جي چمڙي کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگھي ٿي. ان جي بدران، دوائن جي دڪان جي حدن ڏانهن رخ ڪريو: مٽيء جي علاج جون شيون اڪثر وڏي ايراضيء جي علاج کان وڌيڪ نرم آهن.

جيڪڏھن اھو و moreيڪ شديد د stressاءَ وارو داغ آھي ، ھڪڙو ڊرماتولوجسٽ ڏسو. اھو imولھي سگھي ٿو imڪرين جي قسم جو ۽ توھان کي س directو رستو ڏئي مناسب خيال جي. اھي پڻ ڏئي سگھن ٿا توھان کي ھڪڙو نسخو و moreيڪ طاقتور علاج لوشن لاءِ ، يا اھم سوزش جي صورت ۾ اينٽي بايوٽڪ لاءِ. 

هڪ دٻاء وارو نمونو منهن تي ۽ جسم تي ظاهر ٿي سگهي ٿو. جسم جي علائقي تي منحصر ڪري، علاج مختلف ٿي سگهي ٿو. ڳچيء تي يا décolleté تي، اهو ساڳيو مصنوعات استعمال ڪرڻ ممڪن آهي جيئن منهن لاء (ڪلينزر ۽ لوشن يا علاج ڪرڻ واري ڪريم)، بشرطيڪ توهان ڊرماتولوجسٽ جي صلاح حاصل ڪريو.

علائقن مان ھڪڙو جيڪو اڪثر متاثر ٿئي ٿو اھو آھي پ backي ، خاص طور تي ڪلھ جي پکن جي سطح تي. ھڪڙو bنڊو وري پھريون قدم ٿي سگھي ٿو علائقي کي چ cleanيءَ طرح صاف ڪرڻ ۽ و seيڪ سيبم ھٽائڻ لاءِ. يقين رکو ته ھڪڙو نرم bوٽو چونڊيو بغير تمام گھڻي خوشبو ، رنگ ، چمڪ ۽ otherيا اضافا جيڪي جلد کي خارش ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏھن جسم تي تختيون ڪافي سخت آھن ، اھو بھترين آھي ھڪڙي ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ لاءِ جيڪو سوزش کي گھٽ ڪرڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ لکي سگھي. 

جيڪڏھن د stressاءَ جا نشان آھن مسلسل د stressاءَ يا سخت د stressاءَ جي چوٽين جو نتيجو ، اھو ڪو راز ناھي: د stressاءُ جو انتظام توھان جي خوبصورتي جي معمول جو حصو ھجڻ گھرجي. مراقبو ، آرام جو علاج ، پنھنجي ايجنڊا کي اوور لوڊ ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ ، يا sportا off کي letڏڻ لاءِ راند کي مشق ڪرڻ غور ڪرڻ جا رستا ٿي سگھن ٿا. پنھنجي د stressاءَ جي سببن جي ساڻپ ڪريو ۽ حل findولڻ جي ڪوشش ڪريو.

ٿورڙي وا boostاري لاءِ ، توھان پڻ غور ڪري سگھوٿا جڙي medicineوٽين جي دوا: plantsوٽا تمام اثرائتا آھن د stressاءُ ۽ پريشانيءَ کي دور ڪرڻ ۾ ، بغير طاقتور دوا جي وڻ جي.