مواد
هيلو پيارا پڙهندڙ! اڄ هڪ ڳري موضوع آهي: موتمار تشخيص. هي آرٽيڪل هڪ ٽرمينل بيماري جي نفسياتي قبوليت جي مرحلن کي بيان ڪري ٿو. خدا عطا فرمائي ته هي غم توهان کي نظرانداز ڪري.
نفسياتي دفاعي ميڪانيزم
هرڪو ڄاڻي ٿو ته زندگي دائمي نه هوندي. پر گھڻا ماڻھو يقين رکندا آھن ته اھي ھڪ پختي عمر تائين جيئرو رھندا ۽ پوءِ ئي اھي ٻئي دنيا ڏانھن روانا ٿيندا. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ مڪمل طور تي مختلف انداز ۾ ٿئي ٿو: هڪ شخص کي معلوم ٿئي ٿو ته هن کي هڪ لاعلاج بيماري آهي.
مرض جي قسم تي مدار رکندي، باقي ڏينهن مختلف ٿي سگهن ٿا. يقينا، هڪ شخص سخت دٻاء جو تجربو آهي. اڪثر صورتن ۾، صورتحال جو وڌيڪ تصور ۽ ان ۾ پنهنجو پاڻ کي هن ريت ٿئي ٿو:
1. جھٽڪو ۽ انڪار
پهرين ۾، مريض اڃا تائين مڪمل طور تي خبر ناهي ته ڇا ٿيو آهي. پوءِ هو سوال ڪرڻ شروع ڪري ٿو ”مان ڇو؟ ۽ آخر ۾ هن نتيجي تي اچي ٿو ته هو بيمار نه آهي، ۽ هر ممڪن طريقي سان صحت جي مسئلن کي رد ڪري ٿو.
ڪجهه ڪڏهن به ايندڙ اسٽيج ڏانهن نه ويندا آهن. هو پنهنجي صحتيابيءَ جي تصديق لاءِ اسپتالن ۾ ويندا رهيا. يا - مڪمل طور تي موت جي تشخيص کي رد ڪندي، اهي معمول وانگر جيئرو جاري رکندا آهن.
2. ڪاوڙ
هن مرحلي تي، ماڻهو مايوس آهي. هو ناراض آهي، ناراض آهي ۽ سمجهي نٿو سگهي ته اهو ڪيئن ٿي سگهي ٿو. هن عرصي دوران، رابطي ۾ مشڪلاتون جارحيت ۽ ڪاوڙ جي ڪري ظاهر ٿيندا آهن.
ڪو ماڻهو پنهنجو غضب ٻين تي ڪڍندو آهي (ان خيال جي بنياد تي ”جيڪڏهن مان بيمار آهيان ته پوءِ اهي صحتمند ڇو آهن؟“) يا پاڻ تي ناراض ٿي اهو سوچي ٿو ته اها بيماري کيس ڪنهن غلط ڪم جي سزا طور موڪلي وئي آهي.
3. ڊيل
جڏهن ڪاوڙ غائب ٿي ويندي آهي ۽ جذبات ٿورو پرسڪون ٿي ويندا آهن، ماڻهو ان مسئلي جو حل ڳولڻ جي ڪوشش ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ۽ جيئن ته هو، "گفتگو". هو بهترين ڊاڪٽرن کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪندو، قيمتي دوائون خريد ڪري، نفسيات ڏانهن وڃو. هو خدا سان واعدو ڪندو: ڪڏهن به گناهه نه ڪندو.
اهڙيء طرح، هڪ شخص پئسن جي بدلي يا پنهنجي اخلاقي رويي جي بدلي ۾ صحت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.
4. ڊپريشن
ڊپريشن جون نشانيون ظاهر ٿين ٿيون: psychomotor retardation، Insomnia، بي حسي، anhedonia، ۽ حتي خودڪشي جي رجحان. اهو ئي سبب آهي ته هن جي تشخيص کي ڄاڻڻ، هڪ شخص پنهنجي اڳوڻي سماجي حيثيت کي وڃائي ٿو. ڪم تي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا ۽ پيار وارن ۽ مائٽن جو رويو تبديل ٿي سگهي ٿو.
5. قبولگي
جدوجهد جي سڀني طريقن کي آزمائي، جذباتي ۽ جسماني طور تي ٿڪل، هڪ شخص ان جي باوجود محسوس ڪري ٿو ۽ قبول ڪري ٿو ته موت کان بچي نٿو سگهجي.
اهڙيءَ طرح موت کي 5 مرحلن ۾ قبول ڪيو ويندو آهي. پر ناگزيريت کي محسوس ڪرڻ کان پوء، نفسياتي دفاع جو ميکانيزم ڦري ويندا آهن، جيڪي مڪمل طور تي روح کي نه ڇڏيندا آهن.
اهي ٻئي ٿي سگهن ٿا معياري (پروجيڪشن، سربليشن، علحدگي، وغيره) ۽ مخصوص (پنهنجي انفراديت تي يقين، آخري نجات ڏيندڙ ۾ يقين) ميڪانيزم. جنهنڪري، هڪ وڏي حد تائين، موت جي خوف سان نفسياتي تحفظ جي ظاهر سان لاڳاپيل آهي، تنهنڪري اسان انهن کي ٿورو وڌيڪ تفصيل سان غور ڪنداسين.
پنهنجي خاصيت ۾ يقين رکو
هڪ ماڻهو محسوس ڪري ٿو ته هو، ڪجهه ٻين وانگر، عارضي طور تي بيمار آهي، پر هن کي هڪ غير منطقي اميد آهي ته هو هڪ ئي علاج ڪيو ويندو.
آخري نجات ڏيندڙ ۾ ايمان
ماڻهو ڄاڻي ٿو ته هو عارضي طور تي بيمار آهي ۽ اهو ان لاء ڏکيو ۽ ڏکيو هوندو. پر هو ڪائنات ۾ اڪيلو نه آهي ۽ هڪ نازڪ صورتحال ۾ ڪو ماڻهو هن جي مدد لاء ايندو: خدا، مڙس، مائٽن.
دوستو، مون کي هن موضوع تي توهان جي ڪنهن به راين تي خوشي ٿيندي. ھن معلومات کي پنھنجي دوستن سان سوشل ميڊيا تي حصيداري ڪريو. نيٽ ورڪ 😉 هميشه صحتمند رهو!