زندگي جي ذريعي وڃڻ، اسان سون جي معني کي پڪڙڻ جي ڪوشش ۾ توازن رکون ٿا. ذهني توازن برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون. روزمره جو دٻاءُ، متوازن غذا جي کوٽ جسم جي تيزابي-بنيادي توازن کي خراب ڪري سگهي ٿي، جيڪو، هم آهنگي جي ڪيترن ئي مسئلن جي وچ ۾، گهٽ ۾ گهٽ ذهن ۾ اچي ٿو.
اضافي تيزاب کي غير جانبدار ڪرڻ جي ڪوشش جسم کي تيز ڪري ٿو تيزاب-بنيادي توازن، ڪهڙو نتيجو تيزابي ميٽابولڪ شين جو ذخيرو آهي. اهو مدافعتي نظام جي خرابي ۽ ميٽابولزم ۾ ناپسنديده تبديلين کي متاثر ڪري ٿو.
سڀ کان پهريان، صحت جي گھٽتائي
تمام عام تيزابيت جي علامات:
تڪليف، ٿڪ ۽ دٻاء جي حساسيت،
libido ۾ گهٽتائي،
اکين جي هيٺان ڪارو حلقو،
بار بار ٿڌ،
هاضمي جا مسئلا جهڙوڪ متلي، وات ۾ تلخ يا ٿلهو ذائقو، ڦڦڙن، پيٽ جي بيماري،
دائمي عضلتون ۽ اسپائن جو درد، انٽرورٽيبرل ڊسڪ کي نقصان، اوستيوپورسس،
گٿريت، رومياتزم، هٿن ۽ پيرن کي غير معمولي رت جي فراهمي،
چڪر ۽ سر درد، اکين جي اڳيان داغ جو واقعو،
ڪمزور ناخن جي پليٽ، وارن جي نقصان، گڏوگڏ چمڙي جي مسئلن، گھڻي خشڪي، يا ان جي برعڪس - مٽي، ٻنهي نوجوانن ۽ بالغن ۾، فنگل انفيڪشن يا سيلولائٽ،
periodontitis، caries،
سخت بک، وزن کان وڌيڪ،
هاء ڪوليسٽرول، هاء بلڊ پريشر،
گردن جا پٿر.
تيزابيت جي ٻئي هيٺان
تيزابيت جي گھٽتائي جي ڪيترن ئي سالن کان Alzheimer's، Parkinson's، دماغي بيمارين، ڪينسر، atherosclerosis ۽ ذیابيطس جي ترقي کي وڌايو. اهو ئي سبب آهي ته سيلز وڌيڪ ۽ وڌيڪ مشڪل سان ٻيهر پيدا ڪن ٿا، جسم مان ڳري ڌاتو کي هٽائڻ جي صلاحيت گهٽجي ٿي. غذائي ۽ معدنيات جذب ڪرڻ ڏکيو آهي.
توازن بحال ڪرڻ
جسم جي تيزابيت لاءِ سازگار سڀ کان وڌيڪ مشهور بار شامل آهن نا مناسب غذائيت، دٻاءُ، گهٽتائي يا جسماني سرگرمي جو گهڻو. تيزاب جي بنياد جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾، ڪاربونيٽيڊ مشروبات، ڪافي، ڪارو چانهه، نيڪونين ۽ گوشت کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ملندي. اهو اضافي استعمال ڪرڻ جي قابل آهي ۽ توهان کائڻ واري کاڌي جي پي ايڇ کي ڏسڻ جي قابل آهي، جيڪو بافتن ۽ رت جي پي ايڇ سان برابر هجڻ گهرجي. Alkaline مصنوعات توهان جي روزاني غذا جو 70-80٪ ٺاهڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي صحتيابي کي آسان بڻائي رهيا آهن - انهن مان گهٽ ۾ گهٽ اڌ خام کائڻ جي قابل آهي - باقي تيزابي مصنوعات.