هارسديڊس سان گڏ راس جي ساس مئئونيون. کیلوري ، ڪيميائي جوڙجڪ ۽ غذائي قدر.

اجزاء هورديڊش ميونزيس ساس

ميزيوز 820.0 (گرام)
گھوڙيسري جو روٽ 200.0 (گرام)
تيار ڪرڻ جو طريقو

ميئونيز ۾ ٿلهي ۽ ٿڌڙي ٿلهي گرٽي ٿيل هارسريڊش شامل ڪئي وئي آهي. ٿڌي مڇي جي وينجن، ڀريل مڇي، اسٽوڊيو، ابليل گوشت جي شين لاء ساس جي خدمت ڪريو.

توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارومقدارعام **٪ g ۾ رموز جو٪ 100100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪100٪ عام
ڪلوري جو قدر522.4 ڪلو1684 ڪلو31٪5.9٪322 ز
پروٽين3.4 ز76 ز4.5٪0.9٪2235 ز
سوڻ54.4 ز56 ز97.1٪18.6٪103 ز
ڪاربوهائيڊيوٽو5.1 ز219 ز2.3٪0.4٪4294 ز
آرگينڪ ايسڊ0.5 ز~
کاڌي فائبر2.1 ز20 ز10.5٪2%952 ز
پاڻي42 ز2273 ز1.8٪0.3٪5412 ز
ايش1.5 ز~
Vitamins
ويتامين اي ، ري20 مگ900 مگ2.2٪0.4٪4500 ز
ريٽينول0.02 Ù…Ú¯~
وٽامن بي 1 ، ٿيامين0.03 Ù…Ú¯1.5 Ù…Ú¯2%0.4٪5000 ز
ويتامين B2 ، ربوفلاوين0.07 Ù…Ú¯1.8 Ù…Ú¯3.9٪0.7٪2571 ز
وٽامن بي 4 ، ڪولين11.6 Ù…Ú¯500 Ù…Ú¯2.3٪0.4٪4310 ز
وٽامن بي 6 ، پيريڊوڪسائن0.2 Ù…Ú¯2 Ù…Ú¯10٪1.9٪1000 ز
وٽامن بي 9 ، فولئٽ10.4 مگ400 مگ2.6٪0.5٪3846 ز
ويتامين سي ، ascorbic15.5 Ù…Ú¯90 Ù…Ú¯17.2٪3.3٪581 ز
ويتامين اي ، الفا ٽوپيفرول ، ٽي25.9 Ù…Ú¯15 Ù…Ú¯172.7٪33.1٪58 ز
ويتامين پي پي ، اين0.6644 Ù…Ú¯20 Ù…Ú¯3.3٪0.6٪3010 ز
niacin0.1 Ù…Ú¯~
مکيوترينٽر
پوٽاشيم ، جي202.4 Ù…Ú¯2500 Ù…Ú¯8.1٪1.6٪1235 ز
ڪيليميم ، ڪيو56.3 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯5.6٪1.1٪1776 ز
مگنيشيم ، ايم19.1 Ù…Ú¯400 Ù…Ú¯4.8٪0.9٪2094 ز
سوڊيم ، اين439.9 Ù…Ú¯1300 Ù…Ú¯33.8٪6.5٪296 ز
فاسفورس ، پي77.2 Ù…Ú¯800 Ù…Ú¯9.7٪1.9٪1036 ز
ٽريس عناصر
لوھ ، في1.4 Ù…Ú¯18 Ù…Ú¯7.8٪1.5٪1286 ز
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ
نشاستو ۽ ڊيڪٽرنس1.1 ز~
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر)1.9 زوڌ 100 г

توانائي جو قدر 522,4 ڪيڪال آهي.

هارسديڊش مينونز چٽني ويتامين ۽ معدنيات سان مالامال جهڙوڪ: ويٽامين سي - 17,2،172,7٪ ، وٽامن اي - XNUMX،XNUMX٪
  • وٽامن سي حصو وٺي ٿو ريڊڪس رد عمل ۾ ، مدافعتي نظام جو ڪم ، لوهه جي جذب کي وڌائي ٿو. گھٽتائي ۽ روئڻ واري گم ، نڪ جي قوس وهندڙ سبب ڪري ٿي ، وڌڻ واري لمبائي ۽ رت جي ڪيليريري جي نازڪيت جي ڪري.
  • وٽامن اي مالدار اينٽي آڪسيڊنٽس ملڪيت رکي ٿو ، جيوناد ، دل جي عضون جي فنڪشن لاءِ ضروري آهي ، سيل جھلين جو هڪ عالمگير محافظ آهي. ويتامين اي جي گهٽتائي سان ، erythrocytes جي هيمولائسس ۽ نيورولوجيڪل خرابيون ڏسڻ ۾ اچن ٿيون.
 
کیلوري جو مواد ۽ رپيپ جي اجزاء جو ڪيميائي جوڙ سوس ميونز
  • 627 ڪلو
  • 59 ڪلو
ٽيگ: ڪيئن پچائڻ، ڪيلوري جو مواد 522,4 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، ڪهڙي ويتامين، معدنيات، پچائڻ جو طريقو Horseradish Mayonnaise ساس، ترڪيب، ڪيلوريون، غذائي اجزاء

جواب ڇڏي وڃو