ترڪيب ڪيڪ "برف هيل". ڪيلوري، ڪيميائي ساخت ۽ غذائي قدر.

اجزاء ڪيڪ "سنو هيل"

ڪريم 125.0 (گرام)
مکڻ 100.0 (گرام)
کنڊ 100.0 (گرام)
ڪڪڙ آنا 1.0 (ٽڪرا)
ميزيڪل لوڻ 3.0 (گرام)
سوڍا 1.0 (گرام)
ڪريم 375.0 (گرام)
کنڊڪس گران گلاس ()
تيار ڪرڻ جو طريقو

هيٺ ڏنل اجزاء کي گڏ ڪندي هڪ سخت اٽو ٺاهيو: ڳاڙھو ڪريم، مکڻ، کنڊ، انڊا، بيڪنگ سوڊا ۽ لوڻ. اٽي مان گوليون ٺاهيو، بيڪنگ شيٽ تي رکو ۽ بيڪ ڪريو. ان کان پوء مڪمل ٿيل بالن کي گلدان ۾ سلائڊ سان وجھو، ڪريم وجھو ۽ ٿڌي ۾ وجھو. اٽو: ڪچو ڪريم 1/2 پيالو مکڻ 100 گرام کنڊ 1/2 پيالو انڊا 1 پي سي لوڻ سوڊا هڪ چينچ ڪريم: ڪريم 1,5 پيالو کنڊ 1 پيالو

توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارومقدارعام **٪ g ۾ رموز جو٪ 100100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪100٪ عام
ڪلوري جو قدر150.1 ڪلو1684 ڪلو8.9٪5.9٪1122 ز
پروٽين1 ز76 ز1.3٪0.9٪7600 ز
سوڻ11.4 ز56 ز20.4٪13.6٪491 ز
ڪاربوهائيڊيوٽو11.6 ز219 ز5.3٪3.5٪1888 ز
آرگينڪ ايسڊ12.9 ز~
کاڌي فائبر0.3 ز20 ز1.5٪1%6667 ز
پاڻي3.3 ز2273 ز0.1٪0.1٪68879 ز
ايش0.07 ز~
Vitamins
ويتامين اي ، ري100 مگ900 مگ11.1٪7.4٪900 ز
ريٽينول0.1 Ù…Ú¯~
وٽامن بي 1 ، ٿيامين0.006 Ù…Ú¯1.5 Ù…Ú¯0.4٪0.3٪25000 ز
ويتامين B2 ، ربوفلاوين0.04 Ù…Ú¯1.8 Ù…Ú¯2.2٪1.5٪4500 ز
وٽامن بي 4 ، ڪولين28.4 Ù…Ú¯500 Ù…Ú¯5.7٪3.8٪1761 ز
ويتامين بي 5 ، پينٿوتينڪ0.06 Ù…Ú¯5 Ù…Ú¯1.2٪0.8٪8333 ز
وٽامن بي 6 ، پيريڊوڪسائن0.02 Ù…Ú¯2 Ù…Ú¯1%0.7٪10000 ز
وٽامن بي 9 ، فولئٽ1.5 مگ400 مگ0.4٪0.3٪26667 ز
وٽامن بي 12 ، ڪوبالامائن0.07 مگ3 مگ2.3٪1.5٪4286 ز
ويتامين سي ، ascorbic0.1 Ù…Ú¯90 Ù…Ú¯0.1٪0.1٪90000 ز
وٽامن ڊي ، ڪيليسيفرول0.1 مگ10 مگ1%0.7٪10000 ز
ويتامين اي ، الفا ٽوپيفرول ، ٽي0.3 Ù…Ú¯15 Ù…Ú¯2%1.3٪5000 ز
ويتامين اي ، بايوٽين1.4 مگ50 مگ2.8٪1.9٪3571 ز
ويتامين پي پي ، اين0.186 Ù…Ú¯20 Ù…Ú¯0.9٪0.6٪10753 ز
niacin0.02 Ù…Ú¯~
مکيوترينٽر
پوٽاشيم ، جي20.7 Ù…Ú¯2500 Ù…Ú¯0.8٪0.5٪12077 ز
ڪيليميم ، ڪيو16.7 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯1.7٪1.1٪5988 ز
مگنيشيم ، ايم1.5 Ù…Ú¯400 Ù…Ú¯0.4٪0.3٪26667 ز
سوڊيم ، اين12.2 Ù…Ú¯1300 Ù…Ú¯0.9٪0.6٪10656 ز
سلفر ، ايس8.5 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯0.9٪0.6٪11765 ز
فاسفورس ، پي18.2 Ù…Ú¯800 Ù…Ú¯2.3٪1.5٪4396 ز
ڪلورين ، ڪل213.6 Ù…Ú¯2300 Ù…Ú¯9.3٪6.2٪1077 ز
ٽريس عناصر
لوھ ، في0.2 Ù…Ú¯18 Ù…Ú¯1.1٪0.7٪9000 ز
آئيڊين ، مان1.9 مگ150 مگ1.3٪0.9٪7895 ز
ڪوبلٽ ، ڪو0.5 مگ10 مگ5%3.3٪2000 ز
مهانگني ، ايم0.0027 Ù…Ú¯2 Ù…Ú¯0.1٪0.1٪74074 ز
کوپر ، ڪيو7.6 مگ1000 مگ0.8٪0.5٪13158 ز
موليبڊينم ، ايم.1.3 مگ70 مگ1.9٪1.3٪5385 ز
سيلينيم ، سي0.04 مگ55 مگ0.1٪0.1٪137500 ز
فلورائن ، ايف4.4 مگ4000 مگ0.1٪0.1٪90909 ز
ڪروم ، ڪر0.2 مگ50 مگ0.4٪0.3٪25000 ز
زنڪ ، زن0.0926 Ù…Ú¯12 Ù…Ú¯0.8٪0.5٪12959 ز
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر)0.03 زوڌ 100 г
اسٽيرولس
کوليسٽرول24.3 Ù…Ú¯وڌ ۾ وڌ 300 مگ

توانائي جو قدر 150,1 ڪيڪال آهي.

برف هيل ڪيڪ ويتامين ۽ معدنيات سان مالامال جهڙوڪ: ويٽامين اي - 11,1،XNUMX سيڪڙو
  • وٽامن ج عام ترقي ، توليد واري فنڪشن ، چمڙي ۽ اکين جي صحت ، ۽ مدافعت کي برقرار رکڻ جو ذميوار آهي.
 
100 گرام في XNUMX گرام ”سنو هيل“ ڪيڪ جي ترڪيب جي اجزاء جي ڪيلوري ۽ ڪيميائي جوڙجڪ
  • 162 ڪلو
  • 661 ڪلو
  • 399 ڪلو
  • 157 ڪلو
  • 0 ڪلو
  • 0 ڪلو
  • 162 ڪلو
  • 399 ڪلو
ٽيگ: ڪيئن پچائڻ، ڪيلوري مواد 150,1 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، ڪهڙي ويتامين، معدنيات، تيار ڪرڻ جو طريقو سنو هيل ڪيڪ، ترڪيب، ڪيلوريون، غذائي اجزاء

جواب ڇڏي وڃو