حقيقي boysوڪرا: Valya Mazunina فيصلو ڪيو وزن گھٽائڻ جو

ويلنٽينا ميزونينا وومينز ڊي کي ٻڌايو ته ”اڃا تائين، مون پنهنجي زندگيءَ ۾ ڊانسنگ جا سبق ڏنا هئا، پر هاڻي منهنجو هڪ مختلف شوق آهي. - مان حصو وٺان ٿو پروجيڪٽ "Stroynyashki" ٽي وي چينل جي "جمعه!" ۽ منهنجي زندگي ۾ پهريون ڀيرو مون کي سنجيدگي سان ڪوچ سان مصروف آهيان! جڏهن پيش ڪيو ويو، مون سوچيو: "ڇو نه، جيڪڏهن اهو دلچسپ آهي ۽ ماهر توهان ۾ مصروف آهن؟" ۽ مون پنهنجو خيال ڪيو! مان صرف ٽريننگ مان آيو آهيان.

مون کي پروجيڪٽ ۾ هڪ صحتمند دلچسپي آهي (ايلينا Letuchaya Revizorro ڇڏڻ کان پوء ان جي اڳواڻ بڻجي وئي - ايڊيٽر جو نوٽ). مان اهو نه چوندس ته مان مصروف آهيان وزن گھٽائڻ لاءِ ڪجهه ناقابل اعتماد سائيز تائين. مون کي ان جي ضرورت ناهي. مان چاهيان ٿو ته هر شي عظيم ۽ صاف هجي. مون کي پسند آهي ته مان هڪ بنهه آهيان، پر هر شيءِ اعتدال ۾ هجڻ گهرجي.

راند کيڏڻ شروع ڪرڻ تمام ڏکيو آهي! مان دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ غير راندين پسند شخص آهيان. ها، مون کي تلاءَ ۾ نچڻ، ڇڪڻ، ترڻ پسند آهي... يقيناً، اها به هڪ راند آهي، پر اها جسم جي شڪل نٿي رکي. جيئن مون پهرين هفتي لاءِ هال ڇڏي ڏنو! اهو خوفناڪ هو. ۽ مان ڪيئن جاڳيس... ٽريننگ کان پوءِ پهرين صبح تي مون محسوس ڪيو ڄڻ ته هڪ کٽيل پينگوئن. مان جهلي نه سگهيس. پر ٽي هفتا گذري ويا آهن، ۽ هاڻي مان پاڻ کي مزو ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهيان. ٽريننگ دوران نه (اهو اڃا تائين هڪ ڊگهو رستو آهي)، پر پوءِ: جڏهن توهان جم مان نڪرندا آهيو، توهان کي ٿورڙو ٿڪل محسوس ٿيندو آهي ۽ سمجهندا آهيو: ”مان ڪهڙو سٺو ساٿي آهيان! مون ان کي ورتو ۽ پاڻ تي غالب. ۽ هن پنهنجي صحت جو خيال رکيو. "عام طور تي، مون کي اهو پسند آهي! مان هڪ ابتدائي آهيان، مان ڪوشش ڪريان ٿو ته پاڻ کي اوورلوڊ نه ڪريان، آئون هفتي ۾ 3-4 ڀيرا ڪريان ٿو، گهڻو ڪري نه. پاڻ کي اهڙي حالت ۾ نه آڻڻ لاءِ جتي توهان چاهيو ٿا ته هر شيءِ تي اُڇليو ۽ چئو: "ها، توهان پنهنجي تربيت سان جنگل مان وڃو!" ۽ جسم سخت ٿيندو.

- مان اونهاري جو انتظار نٿو ڪري سگهان، ڇاڪاڻ ته منهنجو مزاج موسم تي تمام گهڻو منحصر آهي، - واليا اعتراف ڪيو. - جڏهن سج ٻاهر نڪرندو آهي، موڊ فوري طور تي اڀرڻ شروع ٿئي ٿو. مينهن ۽ اداس؟ نه. مون لاءِ بنيادي شيءِ اها آهي ته سج چمڪي ٿو!

اونهاري لاء ڪيترائي منصوبا آهن. مان ٻن هفتن لاءِ ضرور پنهنجي والدين سان ملڻ ويندس. ۽ منهنجي ڀيڻ ۽ ڀائٽيو سان سمنڊ ۾. سمنڊ جو انتخاب منهنجي ڀيڻ تي منحصر آهي، ڇاڪاڻ ته هن معاملي ۾ سڀ کان اهم شخص سندس پنجن سالن جي ڀائٽيو ساشا آهي. اسان ڏسنداسين ته اهو ڪيئن هن لاء وڌيڪ آسان آهي. ۽ مان ترتيب ڏيندس.

مون پاڻ کي گذريل سال هڪ سائيڪل خريد ڪيو. ها، ڪڏهن ڪڏهن مون تي حملو ڪيو ويو آهي: "اسان کي راندين لاء وڃڻ گهرجي!" سائيڪل هلائڻ هڪ بهترين طريقو آهي ماسڪو کي ڄاڻڻ لاء. ٻن ٽن سالن کان مون اڃا تائين ان ۾ چڱيءَ طرح ويهڻ شروع نه ڪيو آهي. مان مرڪز کان ايترو پري نه رهندس، مون کي ريڊ اسڪوائر تائين پهچڻ ۾ ويهه منٽ لڳن ٿا. پر وڏين شين سان گڏ ڪجهه مشڪلاتون آهن: آئون رول ڪندس، رول، ۽ گهر موٽڻ سان ٿورڙو مون کي وڌائي ٿو. جڏهن هوء چينل تي ڪم ڪيو "جمعه!" اڳواٽ، ڪم ڪرڻ لاءِ سائيڪل هلائڻ جو به سوچيو. پر مون کي ڊپ هو ته مان فريم ۾ ٿڪل نظر ايندو. ائين ڇو آهي؟ تنهن ڪري، مون وٽ هڪ سائيڪل صرف تفريح ۽ تفريح لاء آهي.