حمل جي امتحان تي هڪ پلس نشاني، هڪ مثبت رت جو امتحان. اهو ئي آهي، اسان جي زندگي هميشه لاء الٽي ٿي وئي آهي. اسان پاڻ کان ڪيترائي سوال پڇون ٿا، ۽ اھو عام آھي! ٿورڙي تياري ۽ انهن چند تجويزن سان، توهان پهرين حمل جي وڏي تڪليف سان مڪمل طور تي مقابلو ڪري سگهندا.
پهرين حمل: ڪهڙي تڪليف!
خوشي، جوش، شڪ، پهرين حمل جي تصديق کان وٺي، جذبات ملن ٿا ۽ گڏ ٿين ٿا. ۽ سٺي سبب لاءِ: هڪ ٻار ٿيڻ ڪافي هڪ اٿل پٿل آهي، هڪ سان شروع ڪندي جسماني تبديلي، ڪجھه پريشان ڪندڙ. نون مهينن لاء، اسان جي جسم کي اسان جي ٻار کي بهتر ڪرڻ لاء تبديل ڪيو ويو آهي. ڪجهه تعجب سان گڏ افق تي پڻ: مزاج جي ڦيرڦار، غير متضاد خواهشون، عجيب خواب ...
هيءَ نئين تصوير پڻ ان سان گڏ آهي نفسياتي ڇڪتاڻ "حمل زندگي ۾ هڪ سنگم آهي جيڪو اسان کي مجبور ڪري ٿو ته اسان جي ٻار جي جاء ڇڏي اسان جي موڙ ۾ والدين بڻجي وڃي: اهو ڪجهه به ناهي!"، هيٺيون ڪورين انتونين، نفسيات پسند. تنهن ڪري نون مهينن جي ضرورت کان وڌيڪ آهي انهن نئين احساسن کي ختم ڪرڻ لاء. "مادري احساس پيدا ڪرڻ ۾ وقت لڳندو آهي، ۽ هن ٻار لاءِ هن جي مٿي ۽ هن جي شادي ۾ ڪمرو ٺاهيو“، ڪورين اينٽوئن جاري آهي. "ماءُ ٿيڻ جي ڪا عمر ناهي. ٻئي طرف، اسان جي ننڍپڻ تي منحصر آهي، ۽ خاص طور تي اسان جو تعلق اسان جي ماء سان آهي، اهو وڌيڪ يا گهٽ پيچيده ٿي سگهي ٿو. "
حمل به اسان جي جوڙي کي پريشان ڪري ٿو. گهڻو ڪري، حامله ماء جي حيثيت ۾، هڪ پيء جي خرچ تي هڪ جي ڀرسان سڀني جو ڌيان حاصل ڪري ٿو، جيڪو ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪري سگهي ٿو ته هن کي ڇڏي ويو آهي، ڄڻ ته هن ڪهاڻي ۾ ڪو به حصو نه ادا ڪيو آهي. تنهن ڪري محتاط رهو ته ان کي ڇڏي نه ڏيو. تنهن ڪري اسان هن سان سڀ ڪجهه شيئر ڪريون ٿا جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا، ته جيئن هو پڻ هن جرئت کي شروع ڪري ۽ پيء جي حيثيت ۾ پنهنجي جاء وٺي.
پهرين حمل جي (عام) پريشانيون
ڇا مان هڪ سٺي ماءُ ٿيندس؟ ترسيل ڪيئن ٿيندي؟ ڇا مون کي تڪليف ٿيندي؟ ڇا منهنجو ٻار صحتمند ٿيندو؟ مستقبل لاء ڪيئن منظم ڪجي؟ … سوال جيڪي اسان پاڻ کان پڇون ٿا، اهي گهڻا ۽ بلڪل عام آهن. پهريون ڀيرو جنم ڏيڻ جو مطلب آهي ڪرڻ نامعلوم ۾ وڏو ٽپو ! باقي يقين رکو، اسان سڀني کي ساڳيون پريشانيون هيون، جن ۾ اهي به شامل آهن جيڪي اڳ ۾ ئي آهن، ٻئي، ٽئين يا پنجين ٻار لاءِ!
اسان جي ٻار جي آمد کي سمجهڻ جو راز پڻ ممڪن آهيتبديلين جو اندازو لڳائڻخاص طور تي جوڙي جي سطح تي. ڪير چوي ٿو ٻار، چوي ٿو پنهنجي لاءِ وقت گهٽ ۽ ٻئي لاءِ گهٽ. تنهنڪري اسان کي منظم ڪيو وڃي ھاڻي کان وٺي مدد ڪئي وڃي ۽ اسان ڄمڻ کان پوء ٻنھي لاء لمحن کي محفوظ ڪيو. اسان اڳ ۾ ئي تعليم جي باري ۾ ٿورو ڳالهائي سگهون ٿا (ماء، احسان، گڏ سمهڻ يا نه ...) جيتوڻيڪ اهو سڀ ڪجهه اڃا تائين واضح ناهي ... ڪجهه غلط فهمي کان بچڻ.
اسان جي پهرين حمل کي چڱي طرح رهو
«سپ کان پهريان پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي ٻار تي اعتماد ڪريو"، ڪورين انتونين چوي ٿو. "صرف ماءُ ئي ڄاڻي ٿي ته هن لاءِ ۽ هن جي ٻار لاءِ ڇا سٺو آهي.اسان تباهه ڪندڙ ٻارن جي پيدائش واري ڪهاڻيون ۽ مائرون کان ڀڄندا آهيون جيڪي اسان کي مستقبل لاء خوفزده ڪن ٿا. اسان ڪامياب ٻار جي پيدائش واريون ڪهاڻيون پڙهون ٿا جهڙوڪ هڪ ٻئي ماء پاران هتي ٻڌايو ويو آهي!
اسان پنهنجي ٻار جو ڪمرو ۽ شيون تيار ڪريون ٿا ته جيئن هو ٿورو اڳ پهچڻ جو فيصلو ڪري ته احتياط کان ڪم وٺي. اسان پاڻ لاءِ به وقت ڪڍون ٿا. اسان ڏوھ محسوس ڪرڻ کان سواءِ آرام ڪريون ٿا، اسان اتفاق ڪري مزو وٺون ٿا، ڇو نه، انٽرنيٽ تي ٿوري شاپنگ... اھا للڪار ضروري آھي ان اٿل پٿل کي منھن ڏيڻ لاءِ جيڪو اسان جو انتظار ڪري رھيو آھي. اسان به پنهنجي ساٿ تي ڀروسو رکون ٿا، توهان ڏسندؤ ته ڪيترو انهن سڀني تبديلين کي گڏجي تيار ڪرڻ لاءِ اطمينان بخش آهي : اهو پڻ بهترين طريقو آهي انهي کي يقيني بڻائڻ جو سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي وڃي!
ٽيسٽ: توهان ڪهڙي حامله عورت آهيو؟
حامله ٿيڻ خوشيءَ جا نو مهينا آهي... پر نه رڳو! اھي آھن جيڪي مسلسل ھڪڙي واقعي کان ڊڄندا آھن، اھي آھن جيڪي پاڻ کي منظم ڪن ٿا ھر شيء کي سنڀالڻ لاء ۽ جيڪي بادل تي سڌو آھن! ۽ توهان، توهان پنهنجي حمل کي ڪيئن گذاري رهيا آهيو؟ اسان جو امتحان وٺو.