هڪ ماءُ ۽ هن جي ڌيءَ جي وچ ۾ فيوژن-رد عمل جي رشتي کي بحال ڪرڻ لاءِ هڪ سٺو سيشن، اين-لاور بيناٽار، نفسياتي جسم جي معالج، ڪيٽيا، هڪ 7 سالن جي ڇوڪريءَ سان ٻڌايو.
Anne-Laure Benattar اڄ کٽيا ۽ سندس ماءُ وصول ڪري ٿي. ننڍي ڇوڪري جي ڄمڻ کان وٺي، اهي تمام ويجهي ٿي ويا آهن، پر انهن جو تعلق هڪ ٻئي ٻار جي اچڻ سان خراب ٿي ويو. ڪيٽيا اڪثر ڪري پنهنجي ماء ڏانهن جارحتي آهي ۽ رشتي ۽ شديد دليلن جي لمحن جي وچ ۾ هلندي آهي.
عملي ڪيس
اين-لاور بيناتار: ڇا توهان مون کي ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو جڏهن توهان پنهنجي ماء سان گڏ آهيو؟
بند ڪريو ڪڏهن ڪڏهن مون کي هن سان پيار آهي جڏهن اسان گڏجي شيون ڪندا آهيون يا هوء مون کي هڪ ڪهاڻي پڙهي. ۽ ڪڏهن ڪڏهن مون کي هن کان نفرت ٿيندي آهي جڏهن هوءَ منهنجي ننڍي ڀاءُ جو تمام گهڻو خيال رکندي آهي، تڏهن مون کي ڪاوڙ ايندي آهي!
A.-LB: ننڍي ڀاءُ جي اچڻ سان پنهنجي جاءِ ڳولڻ آسان نه آهي. تنهن هوندي به توهان جي ماءُ کي توهان ٻنهي لاءِ تمام گهڻو پيار آهي، جيتوڻيڪ توهان جي ننڍي ڀاءُ کي هن وقت وڌيڪ توجه جي ضرورت آهي. ڇا توھان تصوير ڪڍڻ چاھيو ٿا؟
بند ڪريو ها، مون کي تصوير ڪڍڻ پسند آهي! منهنجي ماءُ ۽ مان؟
A.-LB: ها، اهو ئي آهي، توهان پنهنجو پاڻ کي ٺاهي سگهو ٿا ٻه لٺ جي انگن اکرن لاء جسم ۽ هٿن ۽ سر لاء هڪ دائرو. ان کان پوء، توهان پنهنجي ڊرائنگ جي هيٺان پنهنجو پهريون نالو ۽ توهان جي نالي جي شروعاتي لکندا ۽ توهان جي ماء جي هيٺان.
بند ڪريو هتي اهو آهي، اهو ٿي چڪو آهي ۽ هاڻي، مان ڇا ڪريان؟
A.-LB: توهان هر ڪردار کي روشني جي دائري سان گڏ ڪري سگهو ٿا، ۽ پڻ توهان ٻنهي لاء هڪ ٻيو وڏو دائرو جيڪو توهان جي پيار جي علامت آهي. پوءِ توهان رنگين پينسلن سان توهان جي وچ ۾ 7 لنڪس لائينن جي صورت ۾ ٺاهي: هيٺين پوئتي کان هن تائين، پوءِ توهان جي هڪ ٻي گردي هن ڏانهن، پوءِ توهان جي پيٽ کان هن جي پيٽ تائين، توهان جي دل کان هن جي دل تائين، توهان جي ڳلي کان هن جي دل تائين. هن جو، توهان جي پيشاني جي وچ کان هن تائين، ۽ توهان جي مٿي جي چوٽي کان هن تائين.
بند ڪريو ٺيڪ آهي، ڇا اهو مطلب آهي ته اسان بند ٿيل آهيون؟ ۽ رنگ، مان ڪيئن ڪريان؟
A.-LB: ها، اهو ئي آهي، اهو توهان جي منسلڪ سان لاڳاپيل آهي. رنگن لاءِ، توهان هڪ قوس قزح وانگر ڪري سگهو ٿا، هيٺان ڳاڙهي سان شروع ڪندي، ۽ مٿي تي جامني رنگ سان مٿي تائين ڪم ڪري سگهو ٿا. پوءِ توهان شيٽ کي اڌ ۾ ڪٽيو اسڪيسر جي هڪ جوڙي سان منفي لنڪ کي هٽائڻ لاءِ. تون ٽينشن کان آزاد آهين، اتي ئي پيار آهي!
چال: جڏهن مسئلو جاري رهي ٿو، اهو ممڪن آهي ته لاڳاپيل والدين سان ڪم ڪيو وڃي، جيڪو شايد پنهنجي ذاتي تاريخ ۾ هجي يا هن جي ماضي ۾ پنهنجي ٻار سان، عناصر هن رشتي جي فطرت کي بيان ڪن ٿا. جيڪڏهن ضروري هجي ته، رشتي ۾ هم آهنگي ڳولڻ لاء انهن کي حل ڪرڻ لاء اڪثر ضروري آهي.
ٻار ڪڏهن ڪڏهن پنهنجن والدين جي تاريخ سان لاڳاپيل مسئلن جي علامات کي ظاهر ڪن ٿا.
فيصلا
ننڍڙا سٺا مرد ملن ٿا
هي مشق Jacques Martel پاران پيش ڪيل، ڪينيڊا جي نفسياتي ماهر، محبت جي رشتي کي برقرار رکڻ دوران زهر بانڊ ڇڏڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ٻن ڀائرن جي وچ ۾، يا ڪنهن ٻئي جوڙو اهم تڪرار سان.
خاص لمحات
نئين جاءِ ڳولڻ لاءِ، ”اڳ“ وانگر هڪ جوڙي وانگر شيئر ڪرڻ لاءِ مخصوص لمحات ٺاهڻ، توهان کي سٺو وقت گذارڻ ۽ نوان بانڊ قائم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
رليز آف دي ورڊ
رد عمل جي سمجھ کي وڌائڻ ۽ غلط فهميءَ کي واضح ڪرڻ لاءِ، اسان ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪريون ٿا ته اهي احساسن کي لفظي طور بيان ڪن جڏهن ٽينشن گهٽجي ويو آهي.
معالج جي وضاحت
جڏهن پهرين ٻار جي ڄمڻ سان هڪ فيوزل تعلق قائم ٿئي ٿي، ٻئي ٻار جي آمد، يا هن ٻار جي ارتقاء کان وڌيڪ خودمختياري ڏانهن، بانڊ کي ٽوڙي سگهي ٿو. اهو تعلق وري فيوزل-رد عمل بڻجي ٿو.
انهي حالت ۾، ٻار ۽ ماء لاء هڪ ٻئي جي تعلق ۾ هڪ نئين جڳهه ڳولڻ ضروري آهي، هر هڪ کي وڌيڪ خودمختياري ڏانهن منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ دوران ويجهو رهڻ لاء.