مکڻ جي روڪٿام

مکڻ جي روڪٿام

مکڻ جي روڪٿام ۾ شامل آهي پيرن جي سنڀال ۽ دائمي سورن جي حد :

  • ڪجھ پائڻ وسيع، آرامده ۽ لچڪدار بوٽ (ڪينوس، نرم چمڙي، وغيره) ۽ ها کان پاسو ڪريوڪم آڻيو هيلس ۽ اشاري پير جوتن ;
  • سانت هلڪو غسل دوران ڪالون ۽ سڱ؛
  • هائڊريٽ پيرن جي چمڙي کي ڌوئڻ کان پوء موئسچرائزر سان؛
  • جيڪڏهن توهان وٽ آهي calluses يا corns, dressings لاڳو (ڪاليوس لاءِ پيڊ ۽ ڪنن لاءِ سوراخ ٿيل ڊريسنگ، جهڙوڪ Epitact®، Compeed®، وغيره).

 

جواب ڇڏي وڃو