وڏو ڏينھن تيزيءَ سان ويجھو اچي رھيو آھي ، ڪمرو رنگيل ۽ سينگاريو ويو آھي ، ليٽ washedوئي ويو آھي ۽ گھمائيندڙ ، خريد ڪيو ويو ... مختصر ۾ ، ھر شيءِ تيار آھي welcomeار جي استقبال لاءِ. س Everything ڪجھ ، واقعي؟ ۽ والدين؟ theyا انهن ورتو آهي childار جي پيدائش جي تياري جا ڪلاس؟

جيڪڏھن اھو خيال توھان لاءِ بيوقوف ل orي ٿو يا جيڪڏھن توھان ان جي افاديت نه ڏسندا آھيو ، thinkيھر سوچيو ، andار جي پيدائش لاءِ ذهني ۽ جسماني طور تي تيار ڪرڻ ضروري آھي welcomeار جي استقبال لاءِ جيترو ممڪن ٿي سگھي. ھتي ڪيترائي س reasonsا سبب آھن جو ھن قدم کي نه ڏيو.

توھان دائيءَ کان پ allي سگھوٿا توھان جا سئي سوال

توھان readار جي سار سن booksال جا س readئي ڪتاب پڙھي thatڏيا آھن جيڪي مارڪيٽ ۾ موجود آھن ، پر ڪجھ جواب آھن جيڪي توھان کي نه مليا آھن. بدتر ، توھان وٽ سوال آھن پر انھن کان پ askڻ جي جرئت نه ڪريو. اھو ضرور چيو و thatي ٿو ته پنھنجي پاڙيسري يا توھان جي ساس کان مباشرت معاملن تي پ isڻ ھڪڙو امڪان آھي جيڪو توھان کي خوش نٿو ڪري…

« ڪوبه بيوقوف سوال نه آهن ! »، دائي چوڻ لاءِ استعمال ٿيندا آھن. ۽ اھو آھي childار جي پيدائش جي تياري دوران ته توھان انھن کي وجھي سگھوٿا. ” اھو ڪيئن ڪم ڪندو جيڪڏھن مان غسل خاني ۾ وڻ چاھيان؟ Shouldا مونکي پنھنجي بڪيني لائين وڪس ڪرڻ گھرجي؟ توھان کي خبر آھي ڪڏھن زچگي وارڊ ڏانھن وڻو آھي؟ »… جيستائين توهان نه پ haveيا آهن اهي س questionsئي سوال جيڪي توهان جي ذهن ۾ اچن ٿا ، پنهنجو پاڻ کي leaveڏڻ جي اجازت نه ڏيو. dا توهان کي جرئت ناهي ته ان جي باري ۾ ڪنهن گروپ ۾ الهايو؟ youا توھان پاڻ کي tellingائي رھيا آھيو ته اتي شايد ڪا ماءُ آھي جيڪا خوش ٿيندي توھان کي speakالھائڻ ۾ ...

توهان moreار جي thمڻ دوران و moreيڪ پرسڪون رهندؤ

اچو ته چار طريقا نه وون: ها ، birthمڻ سان درد ٿئي ٿو. ھڪڙو جاندار حاصل ڪرڻ ان جي پيٽن مان نڪرڻ ۾ گھٽ ۾ گھٽ درد شامل آھي. بهرحال ، بعد ۾ س allني لاءِ سا sameيو ناهي ۽ تمام گهڻو مختلف آهي هڪ عورت کان anotherئي تائين. ڪي ماڻھو پريشان محسوس ڪري سگھن ٿا ته ھڪڙو babyار اھڙي نن smallڙي رستي مان وي سگھي ٿو.

اھو خاص طور تي آھي childو ته childار جي پيدائش جي تياري موجود آھي: و longerيڪ خوفناڪ نه آھي ڊي-ڊي. دائي اتي آهي توهان کي يقين ڏيارڻ لاءِ، توهان کي ڏيکاريو ته ڪهڙو رستو theار توهان جي جسم ۾ و .ندو مزدوري دوران. هوءَ توهان کي اهو به explainائيندي ته درد ڪيئن سن isاليو و ،ي ٿو ، ڪيئن اينستاٿسٽسٽ لا appliesو ڪري ٿو هي مشهور ايپيڊورل ، هڪ سوئي سان جيڪا longاتل ساتل آهي. مختصر ۾ ، س everything ڪجھ ٿي ويو آهي ته جيئن توهان ترسيل جي ڏينهن تي سڪون وارا آهيو.

توهان کي درد جي انتظام بابت صلاح ڏيو

isار جي پيدائش دوران درد ناگزير آهي. پر ، س newsي خبر ، ان جو انتظام آھي! ان کي گھٽ ڪرڻ جا ڪيترائي امڪان آھن ، جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان نٿا چاھيو انتھائيشيا. ايڪوپنڪچر ، ضروري تيل ، مالش ، ھوميوپيٿيتيار ڪرڻ دوران س Everything ڪجھ پيش ڪيو ويندو ۽ توھان ڏسندؤ ته چونڊ وسيع آھي!

دائي توهان کي پڻ ڏيکاريندي ته توهان پنهنجي سانس کي ڪيئن سن manageاليو ان ractionsڪتاڻ جي مطابق ، ڪهڙيون پوزيشنون اپنائيون توهان کي آرام ڏيڻ لاءِ يا محنت کي تيز ڪرڻ لاءِ. غبارا ، ٽب ۽ معطلي واريون بارون توھان لاءِ ڪي به راز نه رکنديون! هڪ حقيقي جسماني تياري هڪ قابل آهي اعليٰ رانديگر جي. ۽ س reasonي سبب لاءِ ، اهو ل seemsي ٿو ته جنم ڏيڻ جي ضرورت آهي ايتري طاقت ۽ توانائي جيتري ميراٿون هلائڻ جي.

بابا کي اجازت ڏيو ته هو پنهنجي جاءِ ولي

پراڻي فيشن ٿيڻ جي خطري ۾ ، ا day تائين ، اھو spار پيدا ڪرڻ لاءِ نطفه وي ٿو. ڪنو پيءُ لاءِ ، مشن ڪڏهن ڪڏهن ختم ٿئي ٿو تصور تي ۽ ، جڏھن ھو ماءُ سان گڏ رھي ٿو ، اھو و aيڪ تماشائي آھي ان جي پيٽ ۾ happeningا ٿي رھيو آھي.

خوش قسمت، childار جي پيدائش جي تياري کيس پيش ڪري ٿي موقعو childار جي پيدائش ۾ اداڪار بڻجڻ جو. هو سکڻ جي قابل ٿي ويندو ماءُ جي مدد ڪرڻ ۾ درد کي سن manageالڻ ۾ ، خاص ڪري ان جي مالش ڪرڻ سان. اسان ھن کي سمجھائينداسين ، مثال طور ، اھو momentار کي ڪيئن ڪ takeي سگھي ٿو آخري وقت تي دائيءَ سان (جيڪڏھن اھو ممڪن آھي يقينا)) ته پوءِ ھڏ ڪيئن ڪٽي سگھجي (ڪوبه خطرو ڪونھي ، اھو hurtار کي نقصان نه پھچائيندو!). هن کي يقيني طور تي زچگي جي سوٽ ڪيس کڻڻ ۽ احتياط ۽ لچڪ سان ڊرائيو ڪرڻ جي ضرورت بابت ايو ويندو. مختصر ۾ ، هو پنهنجو ڪردار ادا ڪندو پيءُ جو.

پيرين ديروٽ-بين

پڻ پڙهو: reallyا واقعي ٿئي ٿو پيدائش دوران؟