حامله، جڏهن توهان کي ڪوڙ ڪرڻو پوندو

آرام ڪرڻ جو مطلب ڇا آهي؟

عورتن ۽ انهن جي حالت تي منحصر آهي، باقي تمام متغير آهي. اهو گهر ۾ عام زندگي سان گڏ هڪ سادي ڪم جي اسٽاپ کان وٺي جزوي طور تي ڊگهو آرام (مثال طور، صبح جو 1 ڪلاڪ ۽ 2 ڪلاڪ منجھند جو)، يا اسپتال ۾ داخل ٿيڻ تائين گهر ۾ مڪمل طور تي ڊگهو آرام (نادر ڪيس). خوشقسمتيءَ سان، گهڻو ڪري نه، ڊاڪٽر يا دائيون پيش ڪن ٿيون ”سادو“ آرام سان ڪلاڪن سان جڏهن توهان کي ليٽڻو آهي.

ڇو ته اسان حمل جي شروعات ۾ ماء کي بستري ڪرڻ جو فيصلو ڪريون ٿا؟

هڪ ناقص پلاسينٽا جيڪو الٽراسائونڊ ذريعي تشخيص جي تصديق سان رت جو سبب بڻجندو آهي بستري تي آرام ڪري سگهي ٿو. ماءُ ٿيڻ واري ماءُ کي آرام ڪرڻ گهرجي ته جيئن پلاسينٽا جي لاتعلقي جي ڪري هيماتما ۾ اضافو ٿئي. ٻيو سبب: گردي جي صورت ۾ جيڪو خراب طور تي بند ٿئي ٿو (اڪثر ڪري خرابي سان ڳنڍيل آهي)، اسان هڪ سرڪليج جي مشق ڪنداسين - اسان هڪ نايلان ڌاڳو سان سروڪس کي بند ڪريون ٿا. ان جي مشق ڪرڻ جي انتظار ۾، اسان ماءُ کي بستري تي رهڻ لاءِ چئي سگهون ٿا. ان کان پوء، هن کي به ڪجهه آرام جي ضرورت پوندي.

ڇو ته اسان حمل جي وچ ۾ مستقبل جي ماء کي بستري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو؟

ڇاڪاڻ ته ڪيتريون ئي نشانيون پيش ڪن ٿيون ته ٻار جي پيدائش وقت کان اڳ ٿي سگهي ٿي: اهو وقت کان اڳ پهچائڻ جو خطرو آهي. ان کان بچڻ لاء، آرام ڪرڻ جو مشورو ڏنو ويو آهي ته ڪنڪشن کي روڪڻ لاء جيڪي تمام مضبوط آهن. ڪوڙي پوزيشن جو مطلب اهو آهي ته ٻار کي وڌيڪ دٻائي نه سگهندو رگ تي.

ڇو ته اسان حمل جي آخر ۾ مستقبل جي ماء کي بستري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو؟

گهڻو ڪري، اهو حمل جي پيچيدگي جي اثرات کي گهٽائڻ آهي، جهڙوڪ هائپر ٽائونشن. پهرين، گهر ۾ آرام ڪافي آهي. ان کان پوء، اسپتال ۾ داخل ٿيڻ ممڪن آهي.

گھڻن حملن ۽ حتي جاڙن لاء: آرام ضروري آھي. انهي سان گڏ، ڪم جي اسٽاپ عام طور تي 5 هين مهيني دوران ٿيندي آهي. هن جو مطلب اهو ناهي ته ماءُ کي پنهنجي حمل جو باقي وقت مڪمل طور تي ليٽڻ تي مجبور ڪيو ويندو.

جيڪڏهن جنين جي نشونما چڱيءَ طرح نه ٿي ٿئي (گرد ۾ واڌ ۾ رڪاوٽ)، ماءُ کي صلاح ڏني وڃي ٿي ته هو بستري تي سمهي رهي ۽ خاص ڪري کاٻي پاسي ليٽڻ لاءِ ته جيئن پلاسينٽا جي بهتر آڪسيجنشن ٿي سگهي ۽ ان ڪري جنين کي جيترو ٿي سگهي کاڌو ڏئي. .

ليٽڻ جو ڪهڙو فائدو؟

ڪشش ثقل جو معاملو! ڪوڙي پوزيشن ڳچيء تي تمام گهڻو دٻاء کان بچائيندو آهي، جڏهن جسم عمودي آهي.

عام طور تي، توهان ڪيتري دير تائين ليٽي رهيا آهيو؟

اهو سڀ ڪجهه مستقبل جي ماء جي صحت جي حالت تي منحصر آهي، يقينا ٻار ۽ حمل جي مدت. عام طور تي، اهو 15 ڏينهن ۽ هڪ مهيني جي وچ ۾ رهي ٿو. باقي ان ڪري عارضي آهي. مڪمل طور تي وڌيل حمل جا ڪيس (7/8 مهينا) انتهائي ناياب آهن. تنهن ڪري اهو نه آهي ڇو ته حمل مشڪل سان شروع ٿئي ٿو ته اهو ڊگهو ٿي ويندو. اهو هميشه عارضي آهي.

ڇا اسان حرڪت ڪري سگھون ٿا، مشق ڪريون ٿا؟

اهو واضح طور تي مقرر ڪيل آرام تي منحصر آهي. حمل کان پوءِ ڊاڪٽر يا دائي کان پڇڻ ۾ نه وساريو ته ڇا توهان سير لاءِ وڃي سگهو ٿا، خريداري ڪري سگهو ٿا، گهر جو ڪم ڪري سگهو ٿا... يا جيڪڏهن، ان جي برعڪس، توهان کي واقعي سست ڪرڻ جي ضرورت آهي. سڀ کان وڌيڪ نگراني ٿيل ڪيسن ۾، جيڪڏهن دائي گهر جي نگراني ڪرڻ لاء اچي ٿي، هوء اها آهي جيڪا اسان کي برداشت ڪري سگهون ٿا. هوءَ عام طور تي ڪجهه تحريڪن جو مشورو ڏئي ٿي جن کي حرڪت جي ضرورت ناهي، گردش کي بهتر بڻائڻ ۽ بستري جي آرام سان لاڳاپيل بيمارين کي دور ڪرڻ لاءِ.

جسم تي ڊگهي حمل جا نتيجا ڇا آهن؟

جيئن ته اسان حرڪت نه ڪندا آهيون، عضلات "پگھل"، پيرن ۾ گردش جام ٿي ويندي آهي، پيٽ وڌندو آهي. رڙ پڻ تنگ آهي. تنهن ڪري فزيوٿراپي ضروري آهي جيتوڻيڪ حمل دوران ۽ يقيناً بعد ۾، انهن حالتن ۾ جتي ليٽڻ جي سفارش ڪئي وڃي ٿي.

بستري واري حمل سان بهتر نموني ڪيئن منهن ڏيڻ؟

اهو سچ آهي ته اهو دور آسان ناهي. ڪيتريون ئي مائرون ٻار جي اچڻ لاء تيار ڪرڻ جو موقعو وٺن ٿيون (ڪيٽلاگ ۽ وائي فائي جي مهرباني!). انهن لاءِ جن کي وڌيڪ سخت طبي آرام آهي، هڪ دائي گهر اچي ٿي. ان جي مدد ۽ طبي ڪنٽرول جي ڪردار کان علاوه، اهو عورتن کي يقين ڏياري ٿو، هن عرصي دوران آسانيء سان ڪمزور ٿي، ۽ انهن کي ٻار جي پيدائش لاء بهتر تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

بستري واري حمل: ڇا اسان مدد حاصل ڪري سگھون ٿا؟

ٽائون هال، جنرل ڪائونسل ۽ ميڊيڪو-سوشل سينٽر مستقبل جي مائرن جي مدد ڪري سگھن ٿا ”گهر ۾ بند ٿيل“. ان کان علاوه، اهو ممڪن آهي ته زچگي جي اسپتالن سان رابطو ڪيو وڃي جيڪي پيشه ور جي هڪ مڪمل نيٽ ورڪ سان ڪم ڪن ٿيون (پريشاني، دائي، نفسيات، خانداني ڪارڪنن، گهريلو مددگار، وغيره) جيڪي پڻ مدد ڪري سگهن ٿيون.