دل اسان جي جسم جي اهم عضون مان هڪ آهي. تعجب جي ڳالهه ناهي ته هن جي طرف کان ڪنهن به بيماري پريشاني پيدا ڪري ٿي. سينه درد جا مختلف سبب آهن، پر اهو ضرور هڪ علامتي آهي جنهن کي گهٽ نه سمجهيو وڃي. شايد اهو هڪ نشاني آهي ته هڪ خطرناڪ بيماري جسم ۾ ترقي ڪري رهيو آهي يا ڪجهه مشڪلاتون پيدا ٿي ويا آهن.
ختم ٿيڻ
ٿورا ماڻهو ڄاڻن ٿا ته دل جي علائقي ۾ هڪ ٽنگ وڌيڪ کائڻ جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. هڪ دلدار کاڌو ۽ ان جو نتيجو: پورو پيٽ ڊاءفرام تي دٻاءُ وجهي ٿو ۽ ان جي ٺهڻ جو سبب بڻجي ٿو. پوئين حالت ڏانهن موٽڻ ناممڪن ٿي پوي ٿو - ڊافرام کي آرام ڪرڻ جي ڪا به گنجائش نه آهي ۽ سينه واري علائقي ۾ تيز ڇڪڻ جو سبب بڻائيندو آهي.
انهي حالت ۾، اهو توهان جي کائڻ جي مقدار کي محدود ڪرڻ جي قابل آهي. گهڻو ڪري کائو، پر ننڍا حصا وٺو - اهو هڪ ڏينهن ۾ 5 کاڌو کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. جيڪڏهن کائڻ کان پوءِ درد ٿئي ٿو، توهان کي آرام جو خيال رکڻ گهرجي ۽ جسماني مشقت کان پاسو ڪرڻ گهرجي، جيڪا شايد مشڪلاتن جي علامتن کي تيز ڪري سگهي ٿي.
پوئتي مسئلا
اسپائن سان گڏ هلندڙ اعصاب سروازي يا ٿوراسڪ علائقي ۾ درد ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. عام طور تي، بيماري ريڙهه کي نقصان پهچائڻ ۽ اعصاب جي پڇاڙيء تي vertebrae جي دٻاء سبب آهي. گهڻو ڪري، هڪ بيڪار طرز زندگي ۽ ڪمپيوٽر جي سامهون ڪم جي ڊگهي ڪلاڪ سينه ۾ ڇڪڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جيڪڏهن هن قسم جا مسئلا دل ۾ ڇڪڻ لاء ذميوار آهن، اهو ضروري آهي ته پوئتي جي عضون کي مضبوط ڪيو وڃي. مناسب ورزش ۽ باقاعده جسماني ڪوشش خوف کي ختم ڪري ڇڏيندو. مثال طور، ترڻ مددگار ثابت ٿيو - تنهنڪري اهو سوئمنگ پول لاءِ سائن اپ ڪرڻ جي لائق آهي.
ڀڌ
ائين به ٿئي ٿو ته دل ۾ ٿڌ به ٿڌ سان گڏ ٿئي ٿي ۽ کنگهه يا بخار ۾ خاص ڪري سخت ٿئي ٿي. اها بيماري سوزش جي ڪري ٿئي ٿي، جيڪا ٽشو کي نقصان پهچائي ٿي. زخمي اعصاب فائبر ۽ قيمتي ڪارٽيلج سينه درد جو سبب بڻجن ٿا. علامه عام سردي سان غائب ٿي ويندي آهي. بهرحال، اهو ياد رکڻ گهرجي ته بيماري دوران توهان کي بستر ۾ آرام ڪرڻ گهرجي ۽ توهان جي جسم کي هائيڊريٽ ڪرڻ گهرجي. کنگهه جي دوا جي استعمال سان دل ۾ داغ کان نجات حاصل ڪري سگهجي ٿي.
دٻاء
دٻاءُ XNUMX صدي ۾ ڪيترن ئي بيمارين ۽ بيمارين ۾ مدد ڪري ٿو - ٽينشن اڪثر ڪري دل جي چوڌاري ڇڪڻ جو سبب پڻ بڻجي ٿو. ميگنيشيم جي گھٽتائي اڪثر ڪري بيمارين جو سڌو سبب آهن - اهڙين حالتن ۾ اهو ضروري آهي ته اضافي جو خيال رکڻ يا ميگنيشيم سان مالا مال شين سان غذا کي وڌائڻ. توهان کي ڪافي ڇڏڻ گهرجي ۽ - جيڪڏهن ممڪن هجي - دٻاءُ واري حالتن کان پاسو ڪريو ۽ دٻاءُ کي منظم ڪرڻ سکو. اهو يوگا لاءِ سائن اپ ڪرڻ يا ٻين موثر آرام واري ٽيڪنڪ کي سکڻ جي لائق آهي.
ڪڏهن ڪڏهن، اعصاب کي نقصان پهچائڻ واري جڳهه ۾ يا سخت طاقت جي تربيت دل ۾ ڇڪڻ لاء ذميوار آهي.
دل ۾ درد - جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء؟
ڊاڪٽر جي صلاح ۾ دير نه ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن دل ۾ دٻن سان گڏ وڌيل بلڊ پريشر ۽ وڌيل ڪوليسٽرول (خاص طور تي ان جي atherosclerotic fractions - LDL). دل جي درد سان گڏ بخار يا ساهه جي تڪليف، رات جي وقت ڇڪڻ يا بار بار سينه ۾ درد، جن جي سببن جو تعين ڪرڻ مشڪل آهي (انهن کي درست نه ٿو چئي سگهجي، مثال طور، تربيت يا دٻاءُ جي ڪري).
سينه ۾ ٽنگڻ ڪڏهن ڪڏهن هڪ سنگين دل جي بيماري يا سانس جي بيماري کي اشارو ڪري ٿو. هن طريقي سان، اهو ظاهر ڪري ٿو ڪورونري شريان جي بيماري، pericarditis ۽ pneumothorax.