رانديگرن ۾ Periostitis - علاج ، آرام جو وقت ، تعريف

رانديگرن ۾ Periostitis - علاج ، آرام جو وقت ، تعريف

رانديگرن ۾ Periostitis - علاج ، آرام جو وقت ، تعريف

periostitis جي علامات

Periostitis سبب مشيني درد دردناڪ ٽبيا جي پوسٽرو-اندروني ڪنڊ تي، ۽ خاص طور تي هڏن جي وچ واري ٽئين تي. اهي درد شدت سان محسوس ٿين ٿا جڏهن ڊوڙڻ، يا ٽپو ڏيڻ وقت، پر آرام ڪرڻ وقت غير موجود آهن.

پريوسٽائٽس ڪڏهن ڪڏهن ايڪس ري تي ظاهر ٿي سگهي ٿو پر اڪثر وقت، هڪ سادي ڪلينڪ امتحان ڪافي آهي: palpation اڪثر ڪري هڪ يا وڌيڪ نوڊولس ظاهر ڪري ٿو، گهٽ ۾ گهٽ سوجن يا چمڙي جي گرمي ۾ اضافو. اهو به خاص علائقن ۾ درد exacerbates. اسان پڻ اجاگر ڪري سگهون ٿا " پيشاني جي پيرن ۽ پيرن جي آڱرين جو غلط استعمال، پروپلشن دوران، اندروني محراب جو سڱ، ۽ پوئين حصي جي hypotonia (1). »

اهو ٽائيل شافٽ جي دٻاء جي ڀڃڪڙي سان پريشان نه ٿيڻ گهرجي.

periostitis جو سبب

Periostitis ڪلاسيڪي طور تي ٿئي ٿو عضلات جي گھڻي ڪشش جي نتيجي ۾ ٽبيل پريوستيم جي جھلي تي داخل ٿيل. اتي ٻه اهم سبب آهن:

  • ٽنگ جي اڳئين حصي ڏانهن سڌو صدمو. تنهن ڪري اهو ترجيح طور تي اسڪائر ۽ فٽبالرز کي متاثر ڪري ٿو.
  • گھڻن microtraumas، پيرن جي مخالف والگس عضلات کي وڌيڪ ڪم ڪرڻ کان پوء. periostitis جي لڳ ڀڳ 90٪ هن طرح بيان ڪيو ويو آهي. خراب بوٽ يا ٽريننگ گرائونڊ راندين جي سرگرمين لاءِ نا مناسب (ڏاڍو سخت يا تمام نرم)، ڊگھي مدت ۾، پريوسٽائٽس جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

فزيوٿراپي علاج

periostitis کان وصولي وقت 2 ۽ 6 هفتن جي وچ ۾ مختلف آهي.

علاج فوري طور تي شروع ٿئي ٿو، جڏهن ته پهريان ٻه هفتا اڪثر آرام سان گذاريندا آهن. هتي علاج آهن فزيوٿراپي ٿا:

  • دردناڪ علائقي کي ڇڪڻ. مخالف inflammatory ۽ analgesic مقصدن لاء، ۽ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن لاء.
  • معاهدو ٿيل عضلاتي حصن جي مساج. هڪ hematoma جي موجودگي کان سواء.
  • غير فعال ڇڪڻ.
  • strapping contensif.
  • آرٿوٽيڪس پائڻ.

اهو عام طور تي 5 هين هفتي کان ڊوڙڻ، گھاس تي جاگنگ ۽ رسي ٽپڻ شروع ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

رد عمل: مارٽن لاڪروڪس ، سائنس صحافي

اپريل 2017

 

جواب ڇڏي وڃو