جيڪڏهن توهان سياحن لاءِ خطري واري علائقي ۾ موڪلن تي وڃي رهيا آهيو، پهرين امداد جي کٽ سان گڏ وڃو جنهن ۾ توهان کي احتياطي تدبيرون ياد ڪيون وينديون. مثال طور، اسان جو صحت ڪارڊ پرنٽ ڪريو. ٽيبليٽ شامل ڪريو جيڪي توهان دواسازي ۾ خريد ڪندا ۽ پاڻي صاف ڪرڻ (قسم Hydrochlonazone، Micropur، Aquatabs) ۽ زباني ريهائيڊريشن حل (ORS)). اهو پڻ ياد رکو ته فون نمبر يا توهان جي انشورنس جو رابطو، ڇو ته اهو توهان کي ڊاڪٽرن سان مهيا ڪري ٿو ته توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ راء لاء فون ذريعي پهچي سگهو ٿا. ٽوئرسٽا عام طور تي گهٽ برائي آهي، پر هي آخري احتياط ڪنهن به صحت جي مسئلي لاء پڻ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو.

ڪيٿرين سولانو