مواد
بيماري جي عام وضاحت
تحت روممات مطلب هڪ بيماري ۽ الرجي جي بيماري جي بيماري ، خاص طور تي مربوط tissانچي تي اثر انداز ٿئي ٿي ، جهڙوڪ دل ، عضلات ، جوڑوں ، اندروني عضون.
اڪثر گهڻو ڪري عورتون ، ٻار ۽ نوجوان ٻلھڻ جو شڪار آهن. بيماري جو سبب بڻائيندڙ ايجنٽ هيميوولوٽڪ اسٽريپٽوڪوڪوس آهي.
اسان جي وقف ڪيل مضمون پڙهو Muscle Nutrition and Joint Nutrition.
بيماري جا سبب
اهو ان سوال جو غير واضع طور تي جواب ڏيڻ ڏا difficultو مشڪل آهي ، ڇو ته سائنسدان اڃا تائين بيماري جي واقعن بابت بحث ڪري رهيا آهن. جيتوڻيڪ ، انهن سڀني جو اهو چوڻ تي دل جڙيو آهي ته ريحميزم جو ظاهر گهريلو انجائنا ، ڏندن جي چڪ ، تنفس جي نمي جي سوزش ، اوٽائٽس ميڊيا ، عام هائپوٿيميا وغيره سان تعلق آهي ، اهي سڀئي عنصر مرض جي ترقي ۾ حصو وٺن ٿا. ان کان سواء ، جن ماڻهن کي اها بيماري ٿي آهي ، اسٽريپتوڪوڪوس کي ٻيهر خطرو ڪرڻ جي خطري ۾ آهن. اهو بيماري جي الرجي طبيعت جو مظهر آهي.
روميات جا نشان
گلي جي علامات ، ڳچيء جي ڳلي ، اوٽائٽس ميڊيا ، aryيريائٽسائٽس وغيره کان مڪمل بحالي کانپوءِ ڪجهه هفتن ۾ ظاهر ٿيندا آهن.
- ڪمزوري ؛
- گڏيل درد (اڪثر ڪري پيرن ۽ ڪلائیوں ۾ ٿئي ٿو) ؛
- بلند گرمي پد ؛
- دل جا مسئلا - دل جي علائقي ۾ درد ، سانس جي ٿڪاوٽ ، وڌيڪ پسيني ، دل جي شرح ۾ تبديليون ؛
- اسپينل عضون جي حرڪت ، جهڙوڪ ڏاڪڻيون يا هٿ جي لکڻين ۾ تبديليون ؛
- گردئن جا مسئلا - هيماتوريا (پيشاب ۾ رت جي ظاهر ٿيڻ)؛
رومميت جا قسم
بيماري جي رخ تي منحصر آهي:
- 1 فعال مرحلو ؛
- 2 غير فعال مرحلو.
زخم جي علائقي تي منحصر آهي:
- 1 ڪارائٽس (دل) ؛
- 2 Arthritisڙن (جوڑوں) ؛
- 3 چورا (عضلات) ؛
- 4 هيماتوريا (گردو).
rheumatism لاء مفيد مصنوعات
رومميت کان متاثر هڪ شخص کي مناسب پروٽين جي مواد ۽ گهٽ ۾ گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ جي مناسب ۽ متوازن غذا جي ضرورت هوندي آهي. توهان کي ڏينهن ۾ 5-6 دفعا نن smallي حصن ۾ کائڻ گهرجي.
خاص ڌيان ڏنو وڃي:
- خمير ٿيل کير جي شين جو استعمال. ان جي جوڙجڪ ۾ ڪلسيم لوڻ هجڻ ڪري، انهن وٽ هڪ سوزش واري اثر آهي.
- ڀا vegetablesيون ۽ ميوا کائڻ. انهن ۾ وٽامن پي هوندي آهي ، جيڪو ڪيليريئرز کي صاف ڪرڻ ۽ معمولي ڪرڻ جي ذميواري آهي. ان کان علاوه ٻين وٽامن جي موجودگي وٽامن جي گهٽتائي جو سبب بڻجندي آهي ، جيڪا رومميت جي سببن مان هڪ آهي. پوٽاشيم ۽ ميگنيشيم سيلز ميٽابولزم کي منظم ڪن ٿا.
- ايواکوڊس ، زيتون جو تيل ۽ نٽيون جسم کي وٽامن اي سان مالا مال ڪنديون آهن ، جيڪي متاثر ٿيل جتن جي متحرڪ هجڻ جو ذميوار آهن.
- ڪڪڙ جا آنا ، م fishي جو تيل ، شراب yeاهڻ واري خمير تي مشتمل آهي سيلينيم ، جيڪو درد کي دور ڪري ٿو. پڻ ، ھڏن تي مشتمل آھي سلفر ، جيڪو سيل جھلي جي سالميت ۾ مدد ڪري ٿو.
- م Fي س goodي آهي ، ترجيحي طور تي ميڪريل ، سارڊين يا سامن ، itاڪاڻ ته ان ۾ شامل آهي اوميگا 3 ايسڊ ، جيڪو سوزش کي دور ڪري ٿو.
- گوشت جي شين جو استعمال هڪ ماهرن سان هموار ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته جسم تي ان جو اثر سڌو سنئون بيماري جي قسم تي منحصر آهي.
- مايع (هڪ ليٽر في ڏينهن ، وڌيڪ نه) - پاڻي ، جوس ، سائي چانهه. ماڻهن ۾ جيئن کان اهڙي بيماري آهي ، پاڻي ڪ removingڻ جا عمل ، ۽ ، انهي جي مطابق ، سوڊيم کي ، جسم کي بي دخل ڪيو وڃي ٿو.
- اهو جسم جي عام مضبوطيءَ لاءِ ascorbic ايسڊ وٺڻ لاءِ به سفارش ڪئي ويندي آهي.
- ليمون ۽ رhڙ فائديمند آهن becauseو ته انهن ۾ وٽامن سي موجود آهي ، جيڪو مدافعتي نظام کي وائيندو آهي.
- اخروٽ ، اھڙا ڪيترائي ڏينھن جو ، جئين اھي ٿڪندڙ اجزا تي مشتمل ھوندا آھن.
- Rosehip broth ، ڪارو currant ، ساگون مهيا ڪرڻ لاءِ جسم کي غذائي جزا ۽ ٽريس عناصر.
- جگر جون شيون - زبان، جگر، گردو، دل، گڏوگڏ مڇي، پنير، مشروم ۽ ڀاڄيون، ڇاڪاڻ ته اهي جسم کي زنڪ سان مالا مال ڪن ٿا، جيڪي بيماري جي ترقي کي روڪيندا آهن، سوزش ۽ جوڑوں ۾ درد کي ختم ڪن ٿا.
- ان لاءِ ضروري آھي ته سامونڊي کاoodو (جھنگا ، آڪٽوپس) ، مونگ پھلو ، ھزيل نٽ ، پستا ، پاستا ، ڪڪڙ ، دال ، theyاڪاڻ ته انھن ۾ تانبا آھي ، جيڪو جوڑوں کي درد ۽ سوزش کان بچائي ٿو.
- leryڪريءَ جو سلاد مفيد آهي ، itاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن B ، E ، K شامل آهن ، جيڪي جگر جي سرگرمي جي ضابطي جا ذميوار آهن.
- بهتر آهي ته اٻريل گوشت ۽ مڇي کي ترجيح ڏني وڃي ، ڇاڪاڻ ته اهي معدے ۾ مفيد اثر ڏين ٿا.
روميت جي علاج لاءِ لوڪ علاج
- 1 هوميريا واري مرض ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ اهو مفيد آهي ته صبح جو سوز خالي پيٽ تي ۽ شام جو سمهڻ کان پهريان شام جو پيزو جو پيالو ڪ (ي (3 منٽن تائين 1 ليٽر پاڻي ۾ 20 پياز ابليو)
- 2 تازي پياز جي elج جو ھڪڙو دressو ، زخم جي جوڑوں واري علائقي تي لا appliedو ، ڏينھن ۾ گھٽ ۾ گھٽ 3 15يرا 20-XNUMX منٽن لاءِ ، مدد ڪري ٿو.
- 3 پڻ آلو جي خرابي کان ٿڪجي ويو. مرکب هڪ ڪپڙي تي ترتيب ڏني وئي آهي ، جيڪا درد جي جڳهه جي چوڌاري ويٺي آهي. رات جو ڪم ڪيو ويندو آهي ، مريض کي گرم هجڻ گهرجي ، هڪ خالي پيٽ جي هيٺان.
- 4 ايپيئن ٽار (5 dropsڙا) ۽ 50٪ ويڊڪا جو مرکب (50 ml). رات جو 6 هفتن تائين روزانو وٺو. اهو سٺو آهي جيڪڏهن آلو خشڪ ڪڻڪ هڪ ئي وقت تي لاڳو ٿين (پوائنٽ 3).
- 5 خالص آلو جو جوس مدد ڪندو ، 1 چمچ. هر کاڌي کان اڳ چمچ. اهو موثر جسم جي صفائي فراهم ڪري ٿو. عام طور تي ، توهان کي هر روز 100 ملي لانس جو رس پيئڻو پوندو. علاج جو نصاب 4 هفتا آهي. 7 ڏينهن جي وقفي کان پوءِ جيڪڏهن ضروري هجي ته ورجائيندا
- 6 آلو جي ڇلڪي کان وٺي شوربي جي ترسڻ ۾ مدد ملندي آهي ، ۽ انهي پوکي جي درد کان وٺي خراب ٿيڻ واري هنڌ تائين.
- اجوائن جي روٽ جو 7 Decoction (پاڻي جي 4 ml لاءِ 250 چمچَ). 200 ml جي وڏي ڪشچي تائين باقي پڪي ، ۽ ، زور ڀرڻ بعد ، ڏينهن ۾ پيئو.
- 8 لنگربيري جي پنن جو هڪ رنگ کڻڻ لاءِ مفيد آهي (1 چمچ. ايل 200 مليل ابلندڙ پاڻي لاءِ ، اڌ ڪلاڪ تائين بيهڻ ڏيو) ڏينهن ۾ 3 ڀيرا ، 1 چمچ. چمچو.
- 9 Decoctions، tinctures، jelly from blueberries are useful (2 tablespoons per 1 tablespoon of boiling water).
- 10 اڇا ليل گلن ۽ ووڊڪا جي رنگن کان ٺهڪي اچي ٿو (1 چمچ في 500 ملي ايل).
rheumatism لاء خطرناڪ ۽ نقصانڪار مصنوعات
- شراب ، جئين اهو منفي طور تي جسم تي اثر وجهندو آهي ، زهر سان هن کي زهر ڏيندو آهي.
- مصالحه دار ، لوڻ ۽ اچار. اهڙا کاڌا جسم مان مائع جي خارج ڪرڻ کي سست ڪندا آهن.
- بيڪ ڪيل سامان ، اڇي خمير جي ماني سميت ، انهن جي وڌيڪ ڪاربوهائيڊريٽ مواد جي ڪري نقصان پهچايو ويندو آهي.
- تماڪ وارا گوشت ، ٿلها کاڌا ، مشروم جي ٻوٽي کي نه واپرائڻ گهرجي ، جيئن اهي هاضمي جي نظام کي گهڻو ڪري ڇڏين ۽ جسم مان ناقص جذب ڪيا وڃن.
- ڪافي پيئڻ ۽ مضبوط چانهن کي وڌيڪ هجڻ گهرجي ته ڪيفين جي وڏي مقدار جي ڪري ، جيڪا جسم ۾ ميٽابولڪ عملن کي بگاڙي ٿي.
- مٺائي ، مٺي ۽ گرم چاڪليٽ ماڻهن جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ته ماڻهو گهڻو ڪري ڪاربو هائيڊريٽ مواد جي ڪري روميزم جي بيماري ۾ مبتلا ٿين.
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!