Fireweed angustifolia (aka Ivan tea) اسان جي ملڪ ۾ روايتي ۽ ناقابل يقين حد تائين صحتمند جڙي ٻوٽين مان هڪ آهي. آئيون چانهه روس ۾ قديم زماني کان وٺي پيئي آهي. اسان جي ويڪرائي ڦاڪ ۾ ڪاري چانهه جي اچڻ کان گهڻو اڳ اهو چانهه پيئڻ طور استعمال ڪيو ويندو هو. هي شاندار جڙي ٻوٽين جو مشروب اڄڪلهه ايترو مشهور ناهي، ان جي فائدن کي جديد نسل جي طرفان ساراهيو نه آهي. اهو شايد حقيقت جي ڪري آهي ته ايوان چائي مارڪيٽ تي وڏي پيماني تي تجارتي نه ڪئي وئي آهي. ان کان علاوه، fireweed هڪ ورسٽائل ٻوٽي آهي. ان جا سڀئي حصا کائڻ لائق آهن. ڇا توهان کي خبر آهي ته سائي چانهه جي مقابلي ۾، آئيون چانهه ڪيفين تي مشتمل ناهي، جيڪا اسان جي جسم لاء تمام سٺو ناهي. فائر ويڊ جو باقاعده استعمال خون جي گھٽتائي ۾ مدد ڪندو (اهو لوهه سان مالا مال آهي)، بي خوابي ۽ سر درد. تيار ٿيل چانهه 3 ڏينهن اندر استعمال ڪري سگهجي ٿو، اهو ان جي ملڪيت کي وڃائي نه سگهندو. 100 گرام آئيون چانهه تي مشتمل آهي: لوڻ - 2,3 ايم
نڪيل - 1,3 ملي گرام
کاپر - 2,3 مگ
مينگنيز - 16 ملي گرام
ٽائيٽينيم - 1,3 ملي گرام
Molybdenum - اٽڪل 44 mg
بورون - 6 ملي گرام گڏوگڏ پوٽاشيم، سوڊيم، ڪلسيم، ميگنيشيم ۽ ليتيم.