مواد
بيماري جي عام وضاحت
Psoriasis هڪ دائمي ڊرماتيسسس آهي جيڪا چمڙي تي papular ، scaly rashes سان منسوب ڪيو ويو آهي ، ڪجهه حالتن ۾ اهو جوڑوں تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو.
psoriasis جا قسم ۽ انهن جي علامات:
- 1 نشان ٿيل psoriasis - هن جوڙا ، گوڏن ، چمڙي جي ،يري ، هيٺين پوئتي ، جينياتي ، زباني گفا ، ڳاڙهي formانچي تي ظاهر ٿئي ٿو.
- 2 گوتٽ psoriasis - شايد سخت تنفس وائرل انفيڪشن ۽ ٽونسلائٽسس جو شڪار ٿيڻ کان پوء ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي ڳوڙهو ترازو سان آنسو -يري وارو شڪل وارو. ماڻهو جيڪي 30 سالن جي عمر ۾ پهچي ويا آهن اهي تمام گهڻا متاثر ٿيا آهن.
- 3 پسٽل (pustular) psoriasis - چمڙي کي ڳاڙهي چمڙي جي چوڌاري اڇي چمڪ جي ظاهر ٿيڻ سان thatڪيل آهي جيڪي چمڙي جي وڏن علائقن کي coverڪي ٿو. بيماري سان گڏ سخت خارش ، ٿڌي ۽ فلو سان گڏ ، اسپاٽ وقتي طور تي غائب ٿي وڃن ٿا ۽ ٻيهر اچن ٿا. خطري واري گروپ ۾ حامله عورتون ۽ ماڻهو شامل آهن جيڪي اسٽريڊائڊ ڪريمز ۽ اسٽريڊيو کان بدڪاري ڪن ٿا.
- 4 seborrheic psoriasis خاص طور تي بغلين ۾ ، سينه هيٺ ، گروئن ۽ جينياتي علائقي ۾ ، ڪنن جي پويان ، ڪنن تي ، چمڪندڙ روشن ڳاڙهي جڳهن تي (خاص طور تي ترازو وارو) ڏسڻ جي خاصيت آهي. ٿلهو ماڻهو تمام گهڻو متاثر ٿيندا آهن.
- 5 erythrodermic psoriasis - بيماري جو هڪ نادر قسم ، خارش ، چمڙي جي سو inflammation ۽ ريش جي خصوصيت آهي جيڪا پوري جسم ۽ akes flڙن کي پکڙي ٿي. انهي حالت ۾ ، گرمي ۾ واڌارو ٿئي ٿو ، ٿڌي. اهو سورج جي سور کان ، ڇانيل جي مختلف قسمن جو علاج ناهي ، ضروري دوائن کي منظم طريقي سان ڏيڻ کان انڪار. erythrodermic psoriasis سيال ۽ پروٽين جي نقصان ، انفيڪشن ، نمونيا ، يا ورم کي وڌائي ٿو.
psoriasis لاءِ مفيد کاڌا
psoriasis لاءِ هڪ معالجاتي غذا تمام ضروري آهي ، جئين اهو 70-80 سيڪڙو جسم جي ڳرڪي سطح کي برقرار رکڻ گهرجي ، ۽ ان جي تيزابيت 30-20٪ گهٽجي وڃي:
1. مصنوعات جو ھڪڙو گروپ جيڪو گھٽ ۾ گھٽ 70-80٪ جي تناسب ۾ غذا ۾ استعمال ڪيو وڃي. ۽ ڪهڙا هوندا آهن
- تازو ، amedا orيل يا frozenميل ميوا (زردالو ، کجور ، چيري ، انگور ، انجير ، ليمون ، انگور ، آم ، ليمو ، نيڪٽرين ، پپيتو ، نارنگي ، آڑو ، نن prا unesا ،ا ، انناس ، ڪشمش ، ڪيوي).
- ڪجھ قسم جون تازيون vegetablesا andيون ۽ vegetableاين جو رس (گاجر ، چقندر ، ھجري ، اجمود ، ليٽيس ، پياز ، واٽرڪريس ، لوسن ، گوبي ، بروڪولي ، اسپرگس ، پالڪ ، يام ، outsوٽو ، زچيني ، ڪدو)؛
- لسيٽين (مشروبات ۽ خوراڪ ۾ شامل ٿيل) ؛
- ٻير ۽ ميون مان تازو نچوڙي جو رس (ناشپاتيون، انگور، زردالو، آم، پپيتا، انگور، انناس)، گڏوگڏ ليمن جو رس (ڊيري ۽ اناج جي شين مان الڳ الڳ استعمال ٿيل)؛
- الڪائن معدني پاڻي (بورزومي ، سميرينوسوڪا ، ايسي ٽنگڪي -4) ؛
- صاف پاڻي (وزن جي 30 ڪلوگرام في ڪلوگرام جي شرح تي).
2. پراڊڪٽس جو ھڪڙو گروپ جيڪو غذا ۾ استعمال ڪيو وڃي 30-20٪ کان وڌيڪ نه آھي:
- ان مان ٺاهيل اناج ۽ کاڌا (جڙي ، باجرا ، ٻلي ، رائي ، بڪياٽ ، سڻڀا ، س orي يا ڀريل ڪڻڪ ، ڀونءِ ، ماني ۽ ان مان ماني)
- جهنگلي ۽ ناسي چانور ؛
- سمورا ٻج (تل ، ڪدو ، سن ، سورج مکي) ؛
- پاٽا (اڇا اٽو مان نه ٺاهيو ويو آهي) ؛
- steاamedيل يا اُiledل م fishي (نيري م fishي ، ٽونا ، ميڪرل ، ڪوڊ ، ڪورائيفين ، هيڊ ڊاک ، فلاونڊر ، حليبٽ ، سامون ، پيچ ، سارڊينز ، اسٽارجن ، اڪيلو ، تلوار فش ، وائيٽ فش ، ٽراٽ ، سشي)؛
- مرغي جو گوشت (ترڪي ، ڪڪڙ ، ڀاridgeي)
- گھٽ چرٻي وارو ليمب (101 گرام في ايپ کان وڌيڪ نه ۽ نشاستي جي شين سان گڏيل استعمال کانسواءِ)؛
- گھٽ ٿلهي کير واريون شيون (کير، مکڻ، سويا، بادام، بکري جو کير، پائوڊر کير جو پائوڊر، غير نمڪ ۽ گهٽ چرٻي وارو پنير، ڪوٽيج پنير، دہی، ڪيفير)؛
- نرم اُبريل يا سخت اُبريل هَڪَ (هر مهيني 4 پي سيءَ تائين) ؛
- سبزي جو تيل (ريپسيڊ ، زيتون ، سورج مکي ، مکڻ ، سويابين ، ڪپهه جو ،ج ، بادام) و teasيڪ ھڪڙو چمچو ڏينھن ۾ ٽي دفعا؛
- جڙي teaوٽي چانهه (chamomile ، تربوز seedsج ، mullein).
psoriasis لاءِ لوڪ علاج:
- تازو نچوڙي ليمن جو رس پيالو ٿڌي يا گرم پاڻي جي گلاس ۾ ، ٿڌو ڪريو.
- glycotimoline (هفتي ۾ پنج ڏينهن رات جي هڪ گلاس لاءِ صاف پاڻي جي شي ۾ XNUMX dropsرن تائين) ؛
- بي جي پنن جو سودو (ٻن چمچن وارو ـ تيل جا ٻه گلاس پاڻي ۾ ، ڏهن منٽن لاءِ جوش ڪريو) ڏينهن ۾ ، ٽن ڊوز ۾ ، ڪورس هڪ هفتي آهي.
- ماللي جلي جي آلو جي بخش (ٻه چمچ في ليٽر ابلڻ وارو پاڻي ، چئن ڪلاڪن لاءِ ڇڏي ڏيو) ، اڌ گلاس اڌ ڏينهن تائين ڇهه ڀيرا وٺي.
psoriasis لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو
خوراڪ کان ڌار ڪرڻ يا کائڻ وارن خوراڪ جي مقدار کي محدود ڪرڻ تمام ضروري آهي جيڪي جسم کي ”تيزاب“ ڪري ڇڏينديون آهن.
اهڙين شين جو تعداد گھٽايو:
- ڪجھ قسم جون vegetablesايون (رhڙ ، guا ،يون ، وڏو ڪدو ، برسلز اسپاٽ ، مٽر ، دال ، مشروم ، ڪڻڪ)
- ڪجھ قسم جا ميوا (avocado ، cranberries ، currants ، plums ، وڏي prunes)
- بادام ،زلزل ؛
- ڪافي (هڪ ڏينهن کان وڌيڪ 3 پيالو نه)
- خشڪ ڳاڙهو يا نيم خشڪ شراب (هڪ وقت تائين 110 گرام تائين)
psoriasis ۾، هيٺين کاڌي کي خارج ڪرڻ گهرجي: رات جي ڀاڄين (ٽماٽر، مرچ، تمباکو، آلو، بيگن)؛ پروٽين، نشاستي، کنڊ، چربی ۽ تيل جي اعلي سطح سان کاڌو (اناج، کنڊ، مکڻ، ڪريم)؛ سرڪو؛ مصنوعي additives سان مصنوعات، preservatives، رنگ؛ شراب؛ ٻير (strawberries، strawberries)؛ مڇيءَ جا ڪجهه قسم (هيرنگ، اينچو، ڪيويار، سامون)؛ crustaceans (lobsters، crabs، shrimps)؛ شيلفش (سيپ، mussels، squid، scallops)؛ مرغي (هنز، بتھ، مرغي جي جلد، تماڪ ٿيل، تريل يا بيٽر يا مانيءَ ۾ پڪل)؛ گوشت (سور جو گوشت، گوشت، ويل) ۽ گوشت جون شيون (ساساج، هيمبرگر، سساج، سساج، هيم، آفل)؛ ٿلهي کير جون شيون؛ خمير جي بنياد تي مصنوعات؛ پام جو تيل؛ ناريل گرم مصالحو؛ مٺو اناج؛ تماڪ ٿيل گوشت.
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!