علاج مختلف ٿئي ٿو انحصار سببن ۽ شدت جي بنياد تيمثل آهي. جيڪڏھن ضروري ھجي ، يقينا، ، بيماريءَ جو سبب بڻجندو عدم استحڪام ، علاج ڪيو و ،ي ، ان کان علاوه علامتن جو علاج ڪرڻ.

کاڌو

ڏسو بچاءُ وارو سيڪشن و foodsيڪ معلومات لاءِ خوراڪ بابت گھٽ ڪرڻ يا بچڻ لاءِ.

رويي جي ٽيڪنڪ

اهي ٽيڪنڪ عام طور تي هڪ جي حمايت جي ضرورت هوندي آهي فزيوٿراپسٽ or فزيوٿراپسٽ يا نرس. ڪي غير ماهرن جي مسئلن ۾ ماهر آھن.

ڪانگل جي مشق

ھي تسليم ٿيل مشق بھتر بڻائي ٿو مشغول ڍنگ elيٿو (فرش). womenئي عورتون ۽ مرد ان کي استعمال ڪري سگھن ٿا د stressاءُ لاءِ يا زور incرڻ لاءِ.

هن بيدن ڪيو و regularlyي باقاعدي ڪيترن ئي هفتن تائين فائدو ڏيندڙ نتيجو ڏيڻ لاءِ. 40 سيڪڙو کان 75 سيڪڙو عورتون جيڪي ان کي استعمال ڪن ٿيون انهن جي س improvementاري کي نوٽ ڪيو ڪنٽرول پيشاب¹. مردن جي صورت ۾ ، ھي مشق بنيادي طور تي استعمال ٿئي ٿي پروسٽٽ (prostatectomy) کي ختم ڪرڻ کان پوءِ.

نوٽ pelvic فرش جي عضون کي مضبوط ڪرڻ سان ، Kegel مشقون پڻ بھتر ڪري سگھن ٿيون جنسي خوشي.

بائيو فيڊ بيڪ

بايو فيڊ بيڪ مدد ڪري سگھي ٿي عورتن کي محسوس ڪرڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ جي پنھنجي ھٿن جي فرش جي عضلات جي ractionsڪڙين کي بھتر. ھي ٽيڪنڪ توھان کي اجازت ڏئي ٿي ڪمپيوٽر جي اسڪرين تي ڏسڻ جي اجازت ڪانگل مشق جي مشق دوران عضلات جو ractionڪاءُ ۽ آرام. ھي بصري ، جيڪو ڪيو ويو آھي ھڪڙي سينسر جي مدد سان جيڪو اندام ۾ رکيل آھي ، شعور ۾ آندو آھي ، بلڪل صحيح انداز ۾ ، ھڪڙي ractionڪڙي جي شدت ۽ ان جي مدت.

مثاني جي بحالي

اھو ٿي سگھي ٿو مختلف طريقن سان ، انحصار ڪنھن قسم تيمثل آهي.

• هڪ ڪري سگھي ٿو پيشاب ۾ دير. پھريائين ، جڏھن پيشاب ڪرڻ جو ارادو محسوس ٿئي ٿو ، اسان ڪوشش ڪريون ٿا 10 منٽ انتظار ڪرڻ کان ا before پنھنجو پاڻ کي راحت ڏيڻ کان. اھو دور وري و minutesايو ويو آھي 20 منٽن تائين ، مقصد گھٽ ۾ گھٽ 2 ڪلاڪ (و most ۾ و hours 4 ڪلاڪ) خلا ۾ پيشاب ڪرڻ.
• اوور فلو عدم استحڪام جي صورت ۾ ، ھڪڙو مشق ڪري سگھي ٿو doubleيڻو نيڪال. اھو پيشاب ڪرڻ تي مشتمل آھي ، پوءِ ڪجھ منٽن بعد tryingيهر ڪوشش ڪرڻ. اھو توھان کي سکڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته توھان کي ڪيئن خالي ڪجي مثانو پيشاب جي وflowيڪ وهڪري کان بچڻ لاءِ.
• هڪ ڪري سگھي ٿو هڪ مقرر شيڊول اپنائڻ. اھو آھي مقرر وقتن تي غسل خاني ۾ و ،ڻ جي بجاءِ ، انتظار ڪرڻ جي جيستائين توھان پيشاب ڪرڻ نه چاھيو. مقصد گھٽ ۾ گھٽ 2 ڪلاڪ ، ۽ و 4 ۾ و hours XNUMX ڪلاڪ خلا ۾ پيشاب ڪرڻ آھي. ھي مشق تمام اھم آھي ۽ اڪثر اثرائتو آھي بزرگن ۾ جن کي ھلندڙ مسئلا آھن.
• پيشاب ڪرڻ جي ارادي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ، توھان ڪري سگھوٿا seآرام ڪجھ گہرے سانس وڻ. توھان پڻ رکي سگھوٿا توھان جو busyيان مصروف رکڻ ۾ مشغول: پڙھڻ سان ، لفظ doingاھڻ يا وينجن washingوئڻ ، مثال طور.

برقي حرڪت

برقي محرک ، يا برقي محرک ، شامل ڪري ٿو ھڪڙو اندرا يا مقعد ۾ ھڪڙو اليڪٽرروڊ داخل ڪرڻ ته جيئن شلواني منزل جي عضون کي متحرڪ ۽ toneنگ ڏئي. ھن طريقي کي ملائيندي بايو فيڊ بيڪ سان ، اسان ڏسي سگھون ٿا عضلات جي ractionsڪڙين کي ڪمپيوٽر جي اسڪرين تي. اھو وري توھان کي اجازت ڏيندو ته توھان انھن کي بھتر محسوس ڪريو ، ۽ تنھنڪري انھن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ. ھي نقطو عام طور تي مخصوص آھي انھن ماڻھن لاءِ جن لاءِ رويي جي ٽيڪنڪ غير موثر آھن.

دوا

ڪجھ دوائون helpڙن جي ractionsڪڙين کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون آھن مثانو. تنھنڪري اھي ان صورت ۾ مفيد آھنپيشاب جي تڪڙ تڪڙ : oxybutynin (Oxybutynin® ۽ Ditropan® ، مثال طور) ، flavoxate (Urispas®) ۽ tolterodine (Detrol®). انھن مان ھڪڙو ضمني اثر آھي خشڪ وات ، جيڪو ڪري سگھي ٿو مريضن کي و drinkيڪ پيئڻ جو. انھن کي گھٽ ڪرڻ جا مختلف طريقا آھن. بحث ڪيو ان جي ڊاڪٽر سان.

مقامي علاج سان ايڇروجن مدد ڪري سگھي ٿو ڪجھ عورتن لاءِ علامتن کي گھٽائڻ جي وقت جي چواري ماڻهون. ايسٽروجن وينجن تي لا eggsو ٿئي ٿي ھڏن جي صورت ۾ (مثال طور ، Vagifem®) ، رِنگس (Estring®) ، يا ڪريم. استعمال ٿيندڙ هارمونز جون دوائون تمام نن smallيون آهن آنا ۽ ingsنگهن جي صورت ۾. اھي آھن ڪريم لاءِ ٿورڙا و ،يڪ ، جيڪي ڪن ٿا ضرورت ڪن ٿا پروجسٽن جي (مثال طور Provera®) ڊگھي مدي واري ھارمون جي علاج سان لا risksاپيل خطرن کي گھٽ ڪرڻ لاءِ. و moreيڪ معلومات لاءِ ، ڏسو اسان جو Menopause sheet.

drugsيون دوائون استعمال ڪري سگھجن ٿيون بيماريءَ جي علاج لاءِ جيڪي پيشاب جي عدم استحڪام جو سبب بڻجن ٿيون ، مثال طور ، پيشاب جي نلي جي انفيڪشن لاءِ اينٽي بايوٽڪ.

متفرق آلات ۽ لوازمات

ٻاهرين ڊوائيس

- جاذب پيڊ

- بالغن لاءِ ڊائيپر

- پيشاب گڏ ڪرڻ جا اوزار (مرد)

- حفاظتي پوشاڪ

اندروني ڊوائيس

اھي اڪثر ڪري آخري رٿا طور استعمال ٿيندا آھن.

- ڪيٿر. اھو ھڪڙو لچڪدار ۽ تمام پتلي ٽيوب آھي جيڪو outerاھران جي ٿيلھيءَ سان نيل آھي. ٽيوب يوريترا ۾ داخل ڪئي وئي آهي ، جيڪا پيشاب کي ٿيلي ۾ و toڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ڪن حالتن ۾ ، مريض سِکي سگھن ٿا داخل ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ ڪيٿر (ڏينھن ۾ 3 يا 4 )يرا) ، جيڪو ختم ڪري ٿو ضرورت کي ختم ڪرڻ جو سامان ھر وقت.

- پئسي وارو. ڊاڪٽر داخل ڪري ٿو هڪ سخت انگوزي اندام ۾ داخل ڪرڻ لاءِ مثاني کي ج placeهه تي رکڻ ۽ ان کي هي coming اچڻ کان روڪڻ لاءِ. اھو انھن عورتن لاءِ مفيد آھي جن کي مثاني جو نزول آھي.

جراحي

ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، جراحي ضروري ٿي سگھي ٿي. عورتن ۾ ، اهو اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي برقرار رکڻ لاءِ مثانو ج placeھ تي يا ان کي و raiseائڻ لاءِ جڏھن مثاني جو نزول ٿي چڪو ھجي ، ھڪڙي مداخلت جي نالي سان cystopexie.

پڻ ڪري سگھن ٿا:

- ڪم ڪريو مثاني جي ٽمور ، يوٽرين فائبرائڊ ، يورينجل فسٽولا يا پروسٽٽ ٽمور تي

- ھڪڙو اوزار upاھيو مثاني جي neckچيءَ کي معطل ڪرڻ ۽ عورتن ۾ مثاني کي

- انسٽال ڪريو ھڪڙو مصنوعي پيشاب hڪڻ وارو (خاص ڪري مردن ۾)

- ھڪڙو ڊيوائس انسٽال ڪريو جيڪو مقدس اعصاب کي متحرڪ ڪري ٿو (اعصاب مقدس جي پويان واقع آھي).