توهان سڀ ڪجهه آزمايو آهي: فصيح ڪندڙ، آرام ڪرڻ وارو، ڪلاڪن تائين ڪمري ۾ گھمندو، توهان جي سڄي لولي ريپرٽوئر کي ڳائيندي، پر ڪجھ به مدد نه ڪندو آهي، ٻار اڃا تائين روئي رهيو آهي!
ڪيترن ئي والدين وانگر، مون پنهنجي ٻار جي ڪڏهن به نه ختم ٿيڻ واري روئڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ پرسکون ڪرڻ لاء ڪيترن ئي طريقن جي ڪوشش ڪئي آهي، ۽ آخرڪار مون هڪ حل ڳولي ورتو جيڪو تقريبا هميشه ڪم ڪري ٿو: فوٽ ريفليڪسولوجي۽ ها ، هي ٽيڪنڪ جيڪا ڪم ڪري ٿي بالغن ۾ ا evenا به و effectiveيڪ اثرائتي آهي inارن ۾!
مان ٻين والدين سان حصيداري ڪرڻ چاهيان ٿو انهن جي اعصاب جي آخر ۾ ڪجهه اثرائتي صلاحون توهان جي ننڍڙن ٻارن کي پرسڪون ڪرڻ لاءِ… ۽ سڪون ڳوليو!
ڇا واقعي reflexology آهي؟
Reflexology استعمال ڪيو ويندو آهي بالغن تي عام طور تي آرام ڪرڻ ۽ جسم ۾ ڪجهه بيمارين جو علاج ڪرڻ. اهو روايتي دوا جي اضافي ۾ مداخلت ڪري ٿو، خود شفا جي فروغ لاء.
Reflexology ٻوٽي (پير) يا palmar (هٿ) ٿي سگهي ٿو ۽ ڪنن جي سطح تي به مشق ڪري سگهجي ٿو. اها دوا پيرن، هٿن يا ڪنن تي ڪجهه خاص علائقن تي دٻاء واري پوائنٽ کي استعمال ڪندي مشق ڪئي ويندي آهي.
اهي دٻاءُ مختلف عضون کي ٺهڪندڙ علائقن جي بنياد تي ٺاهيندا، ۽ توهان جي مختلف بيمارين کي رليف ڪندا: پوئتي درد، دٻاء، تنفس جي مسئلن، سر درد ...
چيني طب جي اصولن جي مطابق، ريفليڪسولوجي جو مقصد جسم جي توانائي کي بحال ڪرڻ آهي. (2) ۽ اهي ٽيڪنڪون، خوش قسمتي سان اسان جي والدين لاءِ، اسان جي ننڍڙن کي به آرام ۽ آرام ڏئي سگهن ٿيون.
babارن لاءِ ، اھو خاص طور تي پلانٽر ريفلڪسولوجي آھي جيڪو پيدائش کان استعمال ڪيو ويندو آھي ، becauseاڪاڻتہ ھٿ ا stillا تائين تمام ڪمزور ۽ ڪمزور آھن.
ٻارن لاء فوٽ ريفليڪسولوجي ٽيڪنالاجي
Plantar reflexology آهي نن mostن لاءِ س suitable کان موزون. پير انساني جسم جي نمائندگي ڪري ٿو ۽ اسان پيرن جي هيٺان ۽ جسم جي سڀني عضون ۽ ڪمن کي ڳوليندا آهيون: پيرن جي هيٺان، اهو حصو آهي جتي اسان سڀني اندروني عضون کي متحرڪ ڪري سگهون ٿا ۽ پير جي چوٽي تي پيٽ.
کاٻي پير ۾، اسان کي کاٻي عضون ملن ٿا ۽، ساڄي پير تي، ساڄي عضون.
۽ ريفليڪسولوجي هڪ ٽيڪنڪ آهي جيڪا يقيني طور تي ڄمڻ کان استعمال ڪري سگهجي ٿي. اھو ضروري آھي ته نرميءَ سان پنھنجي babyار جي پيرن جي مالش ڪريو becauseاڪاڻ ته پير ھن وقت formingھڻ جي عمل ۾ آھي.
پر پريشان نه ڪريو، اهو طريقو گهر ۾ بلڪل ممڪن آهي، ذهن جي مڪمل امن سان. جيڪڏهن توهان جو ٻار آرام نٿو ڪري سگهي، توهان گهڻو ڪري ائين ڪندا پيرن جي گردش سان شروع ڪندي، پهرين ساڄي طرف، پوء کاٻي طرف.
جيئن ئي توهان محسوس ڪيو ته توهان جو ٻار آرام ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي، توهان پيرن کي مساج ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا، وڏن آڱرين جي هيٺان نازڪ پريشر پوائنٽن سان.
پيرن جي مساج ۾ رت جي گردش کي وڌائڻ جي فضيلت آهي، ۽ توهان جي ٻار ۾ ڪيترن ئي دردن کي آرام ڪري سگهي ٿو:
- ان کي پرسکون ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ لاءِ ، ترجيح ڏيو شمسي پلڪسس ايريا جي مالش ڪرڻ ، پيرن جي وچ ۾. اهو هن کي تمام جلدي آرام ڪندو ۽ هن جا ڳوڙها بند ڪري ڇڏيندو. پيرن جي وچ ۾ پهريون ننڍڙو دٻاء، پوء ان کي آرام ڪرڻ لاء ننڍا حلقا.
- پنهنجي ٻار جي پيٽ جي درد کي ختم ڪرڻ لاءِ اندروني عضون جي حصي کي متحرڪ ڪريو، جيڪي پهرين مهينن ۾ تمام عام آهن ... هاضمي جي خرابين، reflux gastroesophageal، توهان جا ننڍڙا ٻار پنهنجي زندگيءَ جي شروعات ۾ ئي پيٽ جي مسئلن جو شڪار ٿين ٿا…
پيرن جي وچ ۾ هڪ مساج، پيرن جي هيٺان کان وٺي هيل جي چوٽي تائين، جلدي توهان جي ننڍڙي ٽپ کي آرام ڏيندو.
- جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي ٻار کي هن جي هڏن ۾ درد آهي، يا هن جي پيٽ ۾ درد آهي، توهان کي هلڪو دٻاء سان نرميء سان دٻائڻ گهرجي.
- ڏندن تي عمل ڪرڻ لاءِ هن جي ننڍڙن آڱرين کي پنهنجي آڱرين جي وچ ۾ گھمائي نرميءَ سان مالش ڪريو، ڇو ته اتي به، ٻار کي تمام گهڻو ڏک ٿئي ٿو، جيتوڻيڪ هن کي اڃا تائين ڏند نه آهن! اهي صحيح طور تي وڌندا آهن ۽ اهو تمام ڏکوئيندڙ آهي! لڳي ٿو ته اسان بالغ ان ناقابل برداشت درد جي ڪري چريو ٿي وياسين!
- توهان پنهنجي ٻار کي پيرن جي مڪمل مساج پڻ ڏئي سگهو ٿا، شروع ڪندي توهان جي آڱرين کي پيرن جي تلون تي نرميء سان ڦيرايو، توهان جي رستي تي هيل کان آڱرين ڏانهن ڪم ڪندي.
نرميءَ سان سڀني پيرن جي آڱرين جو هڪ ٻئي پٺيان مساج ڪريو، پوءِ پيرن جي هيل ۽ تلون جو مساج ڪريو. پيرن ۽ پيرن جي چوٽي تي ختم ڪريو.
تنهن ڪري توهان جي ٻار لاءِ فوٽ ريفليڪسولوجي هڪ سٺو طريقو آهي توهان جي ٻار کي پرسڪون ڪرڻ ۽ هن جي درد کان نجات حاصل ڪرڻ.
اهو پڻ توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي وچ ۾ هڪ خاص لمحو آهي، مٺي جو هڪ لمحو گڏجي حصيداري ڪرڻ لاء، توهان جي رشتن کي وڌيڪ مضبوط ڪرڻ لاء.
۽ اهو مؤثر طريقي سان توهان جي ٻار جي روئڻ کي پرسکون ڪندو، گهر ۾ ٿورو وڌيڪ آرام ۽ سڄي خاندان جي خوشي آڻڻ لاء!