گھٽ-کولوري ساهه واري کير

سوئر ڪريم پروسيس ٿيل ڪريم پراڊڪٽس مان هڪ آهي - ۽ ان ۾ گهٽ ۾ گهٽ 20٪ چربی جو مواد آهي. هي انگ اکر ڪريم کي اڪثر غذا لاء ناقابل قبول بڻائي ٿو.

تنهن ڪري ، تقريبن س allئي کاsا انهن جي مينيو ۾ شامل نه آهن اها خمير ٿيل کير جي پيداوار جيڪا جسم لاءِ ضروري آهي ۽ جيڪا روايتي آهي ڪجهه گهٽ کیلوري واري قومي وينجن ۾ (مثال طور ، روسي گوبي جو سوپ-هڪ انتهائي اثرائتي گوبي جي غذا انهن تي )ل آهي).

ھار ڪريم جو گھٽ کیلوري وارو اينالاگ جلدي تيار ڪري سگھجي ٿو ا half گلاس گھٽ ٿلھي پنير جو andه چمچا ۽ خمير ٿيل پڪل کير جا tablesه چمچا (توھان و canي سگھوٿا ڪجھ گھٽ يا و fيڪ خمير ٿيل بيڪڊ کير-اسان و aنداسين وerيڪ يا پتلا. ڪريم).

fئي خمير ٿيل بيڪڊ کير ۽ ھاري ڪريم سا obtainedيا ليٽيڪ ايسڊ بيڪٽيريا استعمال ڪري حاصل ڪيا و --ن ٿا - ر differentو مختلف خام مال مان: خمير ٿيل بيڪڊ کير - کير مان ، ھاري ڪريم - ڪريم مان ، تنھنڪري نتيجو خمير ٿيل پڪل کير ۽ پنير جو ذائقو تقريبا almost istار bleار آھي. م sourي ڪريم جو ذائقو. پر ھن مرکب جو چربی مواد ٿورڙو و moreيڪ آھي 1٪ کان (و preciseيڪ واضح طور تي ، اصل دڙو وانگر).