اجزاء جام پيئندا
ڪلاڪ | 100.0 (گرام) |
کنڊ | 60.0 (گرام) |
ليمو ايسڊ | 1.0 (گرام) |
پاڻي | 1060.0 (گرام) |
تيار ڪرڻ جو طريقو
جام کي گرم پاڻيءَ سان ملايو و andي ٿو ۽ ڪ boيو و ،ي ٿو ، فلٽر ڪيو ويو آهي ، جڏهن ته bingير bingوئي رهيا آهن ، کنڊ ، سائٽريڪ ايسڊ شامل ڪريو ، ڪوف تي آڻيو ۽ ٿ .و ڪريو.
توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.
غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.
ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارو | مقدار | عام ** | ٪ g ۾ رموز جو٪ 100 | 100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪ | 100٪ عام |
ڪلوري جو قدر | 19.4 ڪلو | 1684 ڪلو | 1.2٪ | 6.2٪ | 8680 ز |
ڪاربوهائيڊيوٽو | 5.2 ز | 219 ز | 2.4٪ | 12.4٪ | 4212 ز |
پاڻي | 95.1 ز | 2273 ز | 4.2٪ | 21.6٪ | 2390 ز |
مکيوترينٽر | |||||
پوٽاشيم ، جي | 0.2 Ù…Ú¯ | 2500 Ù…Ú¯ | 1250000 ز | ||
ڪيليميم ، ڪيو | 0.1 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 1000000 ز | ||
سوڊيم ، اين | 0.05 Ù…Ú¯ | 1300 Ù…Ú¯ | 2600000 ز | ||
ٽريس عناصر | |||||
لوھ ، في | 0.02 Ù…Ú¯ | 18 Ù…Ú¯ | 0.1٪ | 0.5٪ | 90000 ز |
توانائي جو قدر 19,4 ڪيڪال آهي.
کیلوري ۽ ڪيميائي THEاھڻ رسي جي اجزاء جام 100 گرام
- 265 ڪلو
- 399 ڪلو
- 0 ڪلو
- 0 ڪلو
ٽيگ: پچائڻ جو طريقو ، ڪيلوري جو مواد 19,4،XNUMX ڪيڪال ، ڪيميائي مرڪب ، غذائي قيمت ، ڪهڙا وٽامن ، معدنيات ، تيار ڪرڻ جو طريقو