مواد
جڏهن توهان ڪيترن ئي سالن تائين هڪ شخص سان دوستي ڪئي آهي ۽ توهان کي تمام گهڻو ڳنڍيندو آهي، اهو فوري طور تي ڏسڻ ۽ قبول ڪرڻ ڏکيو آهي ته رشتا صرف هڪ ڊگهي وقت تائين نقصانڪار آهن. نفسيات ۽ تڪرار جو ماهر ڪرسٽن هيمنڊ 10 شخصيت جي خاصيتن جي نشاندهي ڪري ٿو، جڏهن انتها تي ظاهر ٿئي ٿي، هڪ دوست کي زهر ۽ مواصلات کي تباهه ڪري ٿو.
دوستي هڪ عظيم شروعات آهي. هڪ اتفاقي چونڪ هڪ ڳالهه ٻولهه کي جنم ڏئي ٿو جيڪا صبح تائين ڪافي جي هڪ پيالي تي گڏجاڻين ۾ تبديل ٿي وڃي ٿي. توهان پسند ۽ ناپسند ۾ هڪجهڙا آهيو، توهان کي باهمي دوست مليا ۽ مختلف سرگرمين ۾ گڏ وقت گذاريو.
۽ اڃا تائين ڪجهه غلط آهي. اهو لڳي ٿو ته هي مواصلات هڪ خوبصورت دوستي جي شروعات آهي، پوء ڇا مسئلو آهي؟
”ڪڏهن ڪڏهن سٺن رشتن جي ڪنجي اها سمجھندي آهي ته اسان کي ڪهڙي قسم جي شخصيت کان پاسو ڪرڻ جي ضرورت آهي ،“ صلاحڪار نفسيات ۽ خانداني تڪرار جي ماهر ڪرسٽين هيمنڊ چوي ٿو.
هڪ غلط دوست هڪ شخص آهي جنهن سان هڪ تباهي وارو تعلق پيدا ٿيڻ جو امڪان آهي يا اڳ ۾ ئي ترقي ڪري رهيو آهي. پر اهو ڪيئن معلوم ڪجي ته اسان جي سامهون ڪير آهي؟ هتي ڏهه قسم جا دوست آهن جن کان بچڻ لاءِ، هڪ ماهر جي مطابق.
1. پراسيڪيوٽر
پيٽر پنهنجي زال جي تازي خريداري سان ناخوش آهي. گذريل ڪجهه سالن کان، سندن مالي حالت خراب ٿي وئي آهي، ۽ هو پنهنجي زال کي خرچ ڪندڙ سڏيندو آهي. ساڳئي وقت، هن تازو هڪ پراڻي ٻيڙيء کي مٽائڻ لاء هڪ نئين ٻيڙي خريد ڪئي، پر پنهنجي خرچ جي ذميواري پاڻ کڻڻ وارو ناهي. ان جي بدران، هو پنهنجي زال کي چارج ڪري ٿو.
”پراسيڪيوٽر ڪنهن غلطي جي ذميواري کڻڻ پسند نٿا ڪن ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪن ٿا ته اهو انهن کي ڪمزور يا ڪمزور بڻائي ٿو ،“ هيمنڊ ياد ڪري ٿو.
2. وائنرز
تقريبن هر ملاقات ۾، ليسا پنهنجي نوڪري بابت شڪايت ڪري ٿو. ۽ عام طور تي شڪايت. اهو وقت فريم غير حقيقي هو. اهو غسل خانو گندو آهي. بدتر، هوء ڪنهن به نئين خيال يا تجويز تي تنقيد ڪرڻ کان اڳ ان کي آزمائي يا لاڳو ڪيو وڃي. صرف هن جي آس پاس هجڻ ئي ٿڪائيندڙ آهي.
شڪايت جي پويان اصل ۾ ڌيان جي اڃ ۽ بحث جي مرڪز ۾ ٿيڻ جي خواهش آهي.
3. بدمعاش
ولاد هڪ نئين ٽيڪنڪ جي باري ۾ سکيو آهي جيڪا هن جي جم ورڪ کي وڌيڪ اثرائتو بڻائي ٿي. پر هو يا ته علم دوستيءَ سان شيئر نه ڪندو آهي، يا هو فقط ٿورو حصو ٻڌائيندو آهي. معلومات جي جمع هڪ غير فعال-جارحتي طريقو آهي مقابلي کي ختم ڪرڻ لاءِ.
”حقيقت ۾،“ ڪرسٽين هيمنڊ لکي ٿو، ”اهڙي لالچ ڪاوڙ جو مظاهرو آهي. Vlad هاڻي ڪجهه سمجهي سگهي ٿو جيڪو هن جا دوست نٿا ڪري سگهن، تنهنڪري صرف هن کي علم مان فائدو وٺڻ گهرجي. ان کان سواء، اهم معلومات جي کوٽ سبب ٻين کي ان تي ڀروسو ڪرڻ لاء هڪ ماهر طور تي.
4. نقاد
اهو صرف اسان جون مائرون نه آهن جيڪي اسان تي ڏوهه مسلط ڪرڻ پسند ڪن ٿيون. هيمنڊ هڪ ٻيو حقيقي زندگي جو مثال ڏئي ٿو: انا پنهنجي پاڙيسري دوستن کي موڪلن واري مقابلي ۾ حصو وٺڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي. قائل ڪرڻ لاء، هوء هڪ دليل ڏئي ٿي: جيڪڏهن اهي ٻين علائقن کي شڪست نه ڏيندا آهن، پوء انهن جي گهٽي تي حقيقي زمينن جي قيمت گهٽجي سگهي ٿي.
هوءَ اڃا به اڳتي وڌي ٿي، هڪ پاڙيسري کي انهن لفظن سان سڏيندي آهي ته ايندڙ موڪلن لاءِ سندس سينگار سڄي علائقي جي بي عزتي ڪندي. ڏوهن کي حوصلا افزائي طور استعمال ڪرڻ هن جي دوستن کي متاثر ڪرڻ جو سست طريقو آهي.
5. Smarties
رات جي ماني دوران، اليگزينڊر ٻين کي بند ڪرڻ ۽ تازي سياسي مسئلي تي پنهنجي راء ڏيڻ سان پنهنجي علم جو مظاهرو ڪرڻ جو موقعو رد نٿو ڪري سگهي. هو ڄاڻي ٿو ته اهو سڀ ڪجهه ڄاڻي ٿو، جيڪو اڪثر پنهنجي ڀرسان ماڻهن کي بيڪار تفصيل ۽ سخت حقيقتن سان ناراض ڪري ٿو.
پريشان ڪندڙ دوستن سان ڪيئن ڊيل ڪجي
”اهڙا هوشيار ماڻهو اڪثر ٻاهر نڪرندا آهن انتهائي غير محفوظ ماڻهو. انهن کي يقين آهي ته انهن جي ڄاڻ ئي ميڙ کان ٻاهر نڪرڻ جو واحد طريقو آهي، "هيمنڊ چوي ٿو.
6. بائونسر
ماريا موڪلن کان واپسي، سفر ۽ جرئت بابت پرجوش آهي. پر جڏهن هوءَ پنهنجي سفر جي ڪهاڻي ٻين سان شيئر ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي آهي، ته هڪ دوست هن کي پنهنجي موڪلن جي باري ۾ ڪهاڻيون ٻڌائيندو آهي - وڌيڪ پرجوش، وڌيڪ قيمتي ۽ بهتر هوٽل ۾، ۽ وڌيڪ خوبصورت منظرن سان.
ماريا هن جي تنقيد کان مايوس ٿي وئي آهي، جيڪا هن پنهنجي تصويرن کي ڏيکاريندي ٻڌي ٿي. باؤنسر صرف پري رهڻ جي قابل نه هوندا آهن ۽ اڪثر ڪري ٻين کي ذليل ڪرڻ جو رستو اختيار ڪندا آهن.
7. ٺڳي ڪندڙ
ايوان جي اعتماد ۽ مسڪراهٽ ڪنهن کي به بيزار ڪري سگهي ٿي. اهو لڳي ٿو ته هو ڏوهه کان بچڻ، ذميواري کان بچڻ، ۽ ٻين کي تمام آسانيء سان ترتيب ڏيڻ جي قابل آهي.
جڏهن ڪمال جو فڪر ختم ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ دوست سمجهڻ شروع ڪن ٿا ته هو اصل ۾ ڇا آهي، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هو اڳ ۾ ئي دوستي جي ڏاڪڻ تي ايندڙ سطح تي چڙهڻ ۾ ڪامياب ٿي چڪو آهي.
اھو ھڪڙو ماڻھو آھي جيڪو سچ ٿيڻ لاء ڏاڍو سٺو لڳي ٿو. سڀ کان پوء، ٺڳي ڪندڙ پنهنجن حقيقي ارادن کي لڪائڻ چاهيندا آهن.
8. خاموش ماڻهو
خاموشي هميشه سونهن نه آهي. لينا پارٽين ۾ خاموش رهي، عام گفتگو ۾ حصو وٺڻ کان انڪار ڪيو، جيتوڻيڪ جڏهن هوء ائين ڪرڻ جي دعوت ڏني وئي آهي. ان جي بدران، هوء پنهنجي ساٿين کي ڏسندي آهي جيئن هڪ شير پنهنجي شڪار کي جانچيندي.
هوءَ صبر سان حملي لاءِ صحيح لمحي جو انتظار ڪري ٿي ۽ عمدي طور تي حملو ڪري ٿي، ان وقت جڏهن ٻيا گهٽ ۾ گهٽ توقع ڪن. هن سان گفتگو سيکاري ٿي ته خاموشي صرف زباني بدمعاشي وانگر ڪنٽرول ٿي سگهي ٿي.
9. بولٽ
خاموش ماڻهوءَ جي سامهون ڳالهائيندڙ هوندو آهي. ويلنٽائن لفظي ۽ ڊگھي طور تي پنهنجي دوستن کي ٻڌائي ٿو ته هن جو ڪردار سماج ۽ ڪارپوريشن ۾ ڪيترو اهم آهي جتي هو ڪم ڪري ٿو. هن جي فتوحات جي لسٽ هر منٽ ۾ وڌي رهي آهي، سڀ انگ اکر مبالغو آهن.
کيس حقيقت ڏانهن واپس آڻڻ جي ڪا به ڪوشش حسد جي الزامن سان ملي ٿي. حقيقت ۾، هيمنڊ لکي ٿو، ڳالهائيندڙن کي ڏسڻ کان ڊپ آهي ته اهي اصل ۾ ڪير آهن، ۽ امڪاني مقابلي کي خوفزده ڪرڻ لاء لفظ ۽ انگ استعمال ڪن ٿا.
10. ولن
لسٽ تي آخري، پر گهٽ ۾ گهٽ نه، بڇڙا آهن. ٽونيا ڪاوڙيل ۽ شرمسار آهي ته هن جي دوست جي هن سان هڪ خانگي جنگ هئي هڪ غير معمولي تبصرو تي. تنهن ڪري هن پنهنجي ڪاوڙ کي ٻين دوستن تي ڦيرايو، تقريبن هر ڪنهن جي بي عزتي ڪئي، جيڪو هٿ آيو.
هن جي ڪاوڙ کي ختم ڪرڻ ۾ هن جي ڪا حد ناهي: هوء ياد ڪندي ته گذريل سال ڇا ٿيو، ذاتي حاصل ڪريو ۽ لباس جي انداز جي ذريعي وڃو. ٽوني ۾ غضب جي انتظام جي خراب صلاحيتون آهن، جيڪي عام طور تي ڳري ذاتي مسئلن کي ڇڪيندا آهن.
"توهان جي دوستن جي دائري ۾ انهن قسمن جي ماڻهن کي جلدي سڃاڻڻ ۽ انهن کان بچڻ جي صلاحيت توهان کي زهر واري رشتي کان بچائي سگهي ٿي،" ڪرسٽين هيمنڊ چوي ٿو. سٺا دوست هڪ نعمت آهن، پر خراب دوست هڪ حقيقي لعنت ٿي سگهي ٿو.
ليکڪ بابت: ڪرسٽن هيمنڊ هڪ صلاحڪار نفسيات، تڪرار جي حل جي ماهر، ۽ The Exhausted Woman's Handbook جي ليکڪ آهي (Xulon پريس، 2014).