ڪيترا ڀيرا اسان پاڻ کي لفظ ڏيون ٿا - نئين زندگي شروع ڪرڻ، سگريٽ نوشي ڇڏڻ، وزن گھٽائڻ، نئين نوڪري ڳولڻ. پر وقت گذري ٿو ۽ ڪجھ به نه بدلجي ٿو. ڇا اهو ممڪن آهي ته واعدو رکڻ ۽ توهان جي زندگي ۾ تبديلين کي جاڳائڻ سکڻ؟
"هر اونهاري مان پاڻ سان واعدو ڪريان ٿو ته آئون گهٽ ڪم ڪندس،" انتون، 34، پروجيڪٽ مينيجر چوي ٿو. ”پر هر ڀيري آڪٽوبر تائين، ڪم جي هڪ لهر شروع ٿيندي آهي، جنهن کان مان بچي نٿو سگهان. سوال اهو آهي ته، مان پاڻ کي اهڙو لفظ ڇو ڏيان، جيڪو ڪنهن به صورت ۾ نه رکندس؟ ڪجهه قسم جي بيوقوفي ... "
بالڪل نه! پهرين، تبديلي جي خواهش اسان کي واقف آهي. "هڪ ثقافتي، جسماني ۽ نفسياتي نقطي نظر کان، اسان هميشه تبديليء جي اڃ ۾ گرفت ۾ آهيون،" نفسياتي تجزيه نگار پاسال نيويو بيان ڪري ٿو. "اسان جي جينياتي ورثو اسان کي مسلسل اپنائڻ جي ضرورت آهي، ۽ تنهن ڪري تبديل ڪريو." اسان پاڻ کي ماحول جي مطابق تبديل ڪريون ٿا. تنهن ڪري، ترقي جي خيال کان پري ٿيڻ کان وڌيڪ قدرتي ٻيو ڪجهه ناهي. پر ڇو هي شوق تقريبا هميشه جلدي گذري ٿو؟
توھان جي منصوبي کي پورو ڪرڻ لاءِ، توھان جو فيصلو توھان کي خوشي ڏيڻ گھرجي.
رسم مون کي متاثر ڪري ٿي. ضابطي جي طور تي، اسان جا سٺا ارادا ڪجهه علامتي تاريخن لاء وقف آهن. اسان فيصلا ڪريون ٿا ”ڇڏين کان اڳ، نئين تعليمي سال جي شروعات ۾ يا جنوري ۾،“ پاسڪل نيوي چوي ٿو. ”هي گذرڻ جون رسمون آهن جيڪي ثقافتي طور اسان کي هڪ رياست کان ٻي رياست ڏانهن وڃڻ جي دعوت ڏين ٿيون. اسان کي چيو ويو آهي ته صفحو ڦيرايو بهتر ٿيڻ لاءِ. هن جو مطلب آهي ته اهو وقت آهي اسٽاڪ وٺڻ ۽ تبديل ڪرڻ جو جيڪو ناڪام آهي!
مان مثالي کي ڳولي رهيو آهيان. اهو پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو هوندو! اسان سڀني کي پنهنجو پاڻ جو هڪ مثالي تصوير ٺاهيو آهي، نفسياتي ماهر Isabelle Filliozat ياد ڪري ٿو. "۽ اسان جو مٺو، مخلص واعدو اسان جي تصوير کي درست ڪرڻ جي ڪوشش آهي، حقيقت کي مثالي سان ملائي."
اسان ڪير ٿيڻ جي خواهشمند آهيون ۽ ڪير آهيون جي وچ ۾ فرق اسان کي اداس بڻائي ٿو. ۽ اسان ان کي گهٽائڻ جي اميد رکون ٿا، ان ڪري خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي کي مضبوط ڪيو وڃي. ”هن وقت، مان سمجهان ٿو ته ڪيل فيصلو منهنجي غلطين ۽ خامين کي درست ڪرڻ لاءِ ڪافي هوندو،“ انتون تسليم ڪيو.
اميد ته اسان جي سالميت کي ٻيهر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. گهٽ ۾ گهٽ دير تائين.
پنهنجي لاءِ ننڍڙا مقصد مقرر ڪريو: انهن کي حاصل ڪرڻ سان توهان جي خود اعتمادي ۾ اضافو ٿيندو
مان ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو. "اسان ڪنٽرول جي وهم ۾ مبتلا آهيون،" اسابيل فيوزا جاري آهي. اسان يقين رکون ٿا ته اسان آزاد رضا حاصل ڪيو آهي، پاڻ تي طاقت ۽ طاقت پڻ. هي اسان کي تحفظ جو احساس ڏئي ٿو. پر اهو تصور آهي.» هڪ ٻار جي تصور وانگر جيڪو حقيقت جي اصول کي اندروني ڪرڻ کان اڳ پاڻ کي تمام طاقتور تصور ڪري ٿو.
اها بلڪل حقيقت انتون سان پڪڙي ٿي: "مان اهو نه ٿو ڪري سگهان، ۽ مان ايندڙ سال لاء منهنجي منصوبن کي ملتوي ڪري رهيو آهيان!" اسان وٽ هميشه ڪجهه نه آهي، يا ته ثابت قدمي، يا اسان جي صلاحيتن ۾ يقين ... "اسان جي سماج ۾ ثابت قدمي جي تصور کي وڃائي ڇڏيو آهي،" Pascal Neve نوٽ ڪيو. ”اسان ان مشڪل ڪم جي رستي ۾ ٿوري مشڪل تي نااميد ٿي وڃون ٿا جيڪو اسان پاڻ لاءِ مقرر ڪيو آهي.