نفسيات

مکيه کي ثانوي کان الڳ نٿو ڪري سگھجي؟ نه ٿو چئي سگھان ساٿي ڪارڪنن کي؟ پوء توهان کي دير تائين آفيس ۾ رهڻ جو امڪان آهي. ڪيئن هڪ مؤثر ملازم بڻجي وڃي، نفسيات جي صحافي ۽ ڪالمسٽ اوليور برڪمن کي ٻڌائي ٿو.

وقت جي انتظام جا سڀئي ماهر ۽ گرو ساڳيا مکيه مشوري کي ورجائڻ کان نه ٿا ٿڪجن. اهم کي غير اهم کان الڳ ڪريو. عظيم خيال، پر چوڻ کان وڌيڪ آسان. جيڪڏهن صرف ڇاڪاڻ ته معاملن جي گرمي ۾، هر شيء انتهائي اهم لڳي ٿي. خير، يا، چئو ته، توهان ڪنهن نه ڪنهن طرح معجزاتي طور تي اهم کي غير اهم کان الڳ ڪري ڇڏيو. ۽ پوءِ توهان جو باس سڏي ٿو ۽ توهان کي ڪجهه تڪڙي ڪم ڪرڻ لاءِ پڇي ٿو. هن کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪريو ته هي منصوبو توهان جي اولين ترجيحن جي فهرست ۾ نه آهي. پر نه، ڪوشش نه ڪريو.

وڏي کي ڀاڪر پائڻ

The XNUMX Habits of High Effective People Stephen Covey جو بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ1 سوال کي ٻيهر ورجائڻ جي صلاح ڏيو. جيترو جلدي ڪم جي وهڪري ۾ غير اهم نه ملي، تيئن ضروري آهي ته ضروري کي فوري کان الڳ ڪيو وڃي. ڇا، گهٽ ۾ گهٽ نظرياتي طور تي، نه ٿو ڪري سگهجي، حقيقت اها آهي ته اهو ناممڪن آهي ته اهو نه ڪيو وڃي.

پهرين، اهو واقعي هڪ موقعو ڏئي ٿو صحيح طور تي ترجيح ڏيڻ. ۽ ٻيو، اهو هڪ ٻئي اهم مسئلي ڏانهن ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو - وقت جي کوٽ. گهڻو ڪري، ترجيحات هڪ ناپسنديده حقيقت جي لڪير جي طور تي ڪم ڪري ٿو ته اهو صرف ناممڪن آهي ته ضروري ڪم جي پوري مقدار کي صرف تعريف سان. ۽ توهان ڪڏهن به غير اهم ماڻهن ڏانهن نه ويندا. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته پوءِ بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي انتظام سان ايماندار رهو ۽ وضاحت ڪريو ته توهان جو ڪم لوڊ توهان جي صلاحيت کان ٻاهر آهي.

”اسان مان گھڻن لاءِ، سڀ کان وڌيڪ اثرائتو عرصو صبح جو آھي. ڏينهن جي شروعات ڪريو ۽ سخت ترين شين جي منصوبابندي ڪريو.

توانائي بدران اهميت

هڪ ٻيو مفيد ٽپ اهو آهي ته انهن جي اهميت جي لحاظ کان ڪيسن تي غور ڪرڻ بند ڪيو وڃي. تبديل ڪريو تشخيص جي بلڪل سسٽم، اهميت تي نه، پر توانائي جي مقدار تي جيڪو انهن جي عمل درآمد جي ضرورت پوندي. اسان مان گھڻا لاء، سڀ کان وڌيڪ مؤثر دور صبح جو آھي. تنهن ڪري، ڏينهن جي شروعات ۾، توهان کي شين جي منصوبابندي ڪرڻ گهرجي جنهن کي سنجيده ڪوشش ۽ اعلي توجه جي ضرورت آهي. پوءِ، جيئن ”گرفت ڪمزور ٿئي ٿي“، توهان اڳتي وڌي سگهو ٿا گهٽ توانائي وارن ڪمن ڏانهن، چاهي اهو ميل ترتيب ڏيڻ هجي يا ضروري ڪالون ڪرڻ. اهو طريقو ممڪن ناهي ته توهان وٽ هر شي لاء وقت جي ضمانت آهي. پر، گهٽ ۾ گهٽ، اهو توهان کي انهن حالتن کان بچائيندو جڏهن توهان کي ذميوار معاملن تي هڪ وقت تي کڻڻو پوندو جڏهن توهان صرف ان لاء تيار نه آهيو.

پکيءَ جي اک

هڪ ٻيو دلچسپ سفارش نفسيات پسند جوش ڊيوس کان اچي ٿو.2. هن ”نفسياتي فاصلن“ جو هڪ طريقو تجويز ڪيو. تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان پکين جي نظر کان پاڻ کي ڏسي رهيا آهيو. پنهنجون اکيون بند ڪريو ۽ تصور ڪريو. ڏسو ته اهو ننڍڙو ننڍڙو ماڻهو تمام گهڻو هيٺ آهي؟ اهو تون آهين. ۽ اوچائي مان توهان ڇا ٿا سوچيو: هي ننڍڙو ماڻهو هاڻي ڇا تي ڌيان ڏيڻ گهرجي؟ پهرين ڇا ڪجي؟ اهو ضرور عجيب آواز آهي. پر اهو واقعي هڪ مؤثر طريقو آهي.

۽ آخرڪار، آخري. اعتبار وساريو. جيڪڏهن ساٿي (يا مئنيجر) پڇن ٿا (يا آرڊر) هر شيءِ کي هڪ طرف رکڻ ۽ انهن جي ڪجهه اهم منصوبي ۾ شامل ٿيڻ لاءِ ، هيرو ٿيڻ لاءِ جلدي نه ڪريو. پهرين، پڪ ڪريو ته ملازم ۽ انتظام مڪمل طور تي واقف آهن ته توهان جي سوئچ جي نتيجي ۾ ڇا ختم ڪيو ويندو. ڊگهي عرصي ۾، توهان جي ڪم جي خرچ تي پهرين ڪال کي ها چوڻ جي قابل ٿيڻ سان توهان جي شهرت گهٽ ۾ گهٽ بهتر نه ٿيندي. بلڪه ان جي ابتڙ.


1 S. Covey "انتہائي اثرائتي ماڻهن جون ست عادتون. طاقتور ذاتي ترقي جا اوزار" (الپينا پبلشر، 2016).

2 J. Davis "ٻه شاندار ڪلاڪ: سائنس تي ٻڌل حڪمت عمليون توهان جي بهترين وقت کي استعمال ڪرڻ ۽ توهان جي تمام اهم ڪم کي مڪمل ڪرڻ لاء" (HarperOne، 2015).

جواب ڇڏي وڃو