مواد
سردي سان لاڳاپيل خطرن کي ڪيئن منهن ڏيڻ؟
اسان جي جسم جي گرميءَ جو بچاءُ ضروري آهي ته جيئن ان جا اهم ڪم برقرار رهن. تيز ۽ اهم گرمي نقصان اسان جي جسم کي مجموعي طور تي سست ڪري سگهي ٿو. خطرناڪ ٿڌي کان بچڻ لاء، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هائپوٿرميا جي صورت ۾ يا ٿڌ جي صورت ۾ ڪيئن رد عمل ڪجي.
hypothermia جي صورت ۾ ڇا ڪجي؟
جڏهن هڪ شڪار هائيپوٿرمڪ هوندو آهي، انهن جي جسم جو گرمي پد خطرناڪ طور تي گهٽ هوندو آهي ۽ اهو انهن جي جسم جي ڪم کي متاثر ڪري ٿو.
Hypothermic جھٽڪو ٿڌو پاڻي ۽ ٿڌي موسم ۾ ٿي سگھي ٿو، پر گرم، نم، برسات ۽ واء جي موسم ۾ پڻ.
hypothermia جا ٽي مرحلا آھن. جيئن ته هڪ قرباني جي حالت جلدي خراب ٿي سگهي ٿي، اهو ضروري آهي ته جلدي ممڪن طور تي عمل ڪيو وڃي جڏهن پهرين علامتون ظاهر ٿين.
نشانيون ڇا آهن؟
نرم hypothermia
- ٿڌي محسوس ڪرڻ
- ٿڪل
- ڪوآرڊينيشن جو فقدان ۽ بيان ڪرڻ ۾ مشڪل
وچولي hypothermia
- بي قابو زلزلو
- تعاون جي کوٽ
- شعور جي تبديل ٿيل سطح (مونجهاري، ياداشت جي نقصان)
- بصارت متاثر
- هالون
سخت hypothermia
- زلزلي کي روڪيو
- سمهڻ
- شعور جو نقصان
hypothermia جي صورت ۾ ڇا ڪجي؟
- قرباني کي سڪي ۽ گرم رکو؛
- هن جا نم ڪپڙا هٽايو ۽ ان کي سڪي ڇڏيو؛
- شڪار کي گرم مشروب ڏئي گرم ڪريو (هن کي شراب نه ڏيو)، هن کي ڪمبل ۾ ويڙهيو (ترجيح طور تي ڊرير ۾ اڳ ۾ گرم ڪيو وڃي)، هن کي جنين جي پوزيشن ۾ ٻين ماڻهن سان گڏ رکو، هن کي هن جي ڳچيء تي گرم ٿيل ٿانو ۾ وجهي، مٿي ۽ پوئتي؛
- مدد لاءِ سڏ ڪريو جيڪڏھن سندس حالت سڌري نه ٿي يا سندس شعور جي سطح متاثر ٿئي ٿي؛
- سندس اهم نشانيون ڏسو؛
- هن کي صدمو وانگر علاج ڪريو.
نوٽ ڪريو: - هائيپوٿرميا ۾ مقتول جي جسم کي نه ڇڪيو. - اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته هڪ هائپوٿرمڪ قرباني جي نبض کي سمجهڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. |
ٿڌي پاڻي ۾ بقا جو وڌ ۾ وڌ وقت آهي:
|
frostbite جو علاج ڪيئن ڪجي؟
جڏهن frostbite آهي سطحي، مقتول کي منجمد حصي ۾ درد محسوس ٿئي ٿو ۽ بي حسي محسوس ٿئي ٿي. جڏهن frostbite آهي سخت، مقتول هاڻي منجمد حصو محسوس نٿو ڪري.
فرسٽ بائيٽ پکڙجي سگھي ٿو: عام طور تي ان وقت شروع ٿئي ٿو جتان چمڙي کي ٿڌ پوي ٿي، پوءِ جيڪڏھن متاثر کي ٿڌو رکيو وڃي ته پيرن، ھٿن ۽ سڄي منهن تائين پکڙجي سگھي ٿو.
هڪ frostbite کي ڪيئن سڃاڻڻ لاء؟
- ظاهر ٿيل جسم جو حصو اڇو ۽ مومي آهي؛
- درد؛
- حساسيت جو نقصان، ٽنگنگ ۽ جلن جو احساس؛
- چمڙي کي سخت ڪري ٿو؛
- گڏيل لچڪ جو نقصان.
سنڀال جو بندوبست ڪيو وڃي
- شڪار کي گرم جاء تي وٺي؛
- منجمد حصي کي پنهنجي جسم جي گرمي سان گرم ڪريو يا ان کي گرم پاڻيءَ ۾ وجھي؛
- بغير دٻاء جي قرباني کي لباس ڏيو؛
- مقتول کي طبي ڌيان ڳولڻ جي صلاح ڏيو.