محبت ڪيئن دماغ کي متاثر ڪري ٿو

روح راڳ ڳائي ٿو، دل بيزار ٿي وڃي ٿي... ۽ عشق ۾ مبتلا ماڻهوءَ جي دماغ جو ڇا ٿيندو؟ ست تبديليون جيڪي صرف ممڪن آهن جڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته هي پيار آهي.

اسان لت ٿي وڃون ٿا

محبت کي ڪا به دوا نه چئجي. جڏهن اسان پيار ۾ آهيون، اسان جي دماغ ۾ ساڳيون علائقن کي چالو ڪيو ويندو آهي جڏهن اسان منشيات جي عادي آهيون. اسان کي خوشي محسوس ٿئي ٿي ۽ انهن تجربن کي بار بار محسوس ڪرڻ جي خواهش آهي. هڪ معنى ۾، محبت ۾ هڪ شخص لڳ ڀڳ هڪ دوا لت آهي، تنهن هوندي به، هو پنهنجي صحت کي خطرو نٿو ڪري، بلڪه ان جي ابتڙ.

اسان پنهنجي باري ۾ نه سوچيو، پر "اسان" بابت

”مان“ ڳالهائڻ ۽ سوچڻ بدران ”اسان“ ڳالهائڻ ۽ سوچڻ شروع ڪريون ٿا. فرق ڇا آهي؟ هڪ تازي مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته جيڪي ضمير ”آءُ“، ”منهنجو“، ”مان“ استعمال ڪندا آهن، تن کي ڊپريشن جو وڌيڪ خطرو هوندو آهي انهن جي ڀيٽ ۾، جيڪي ”اسان“ ۽ ”اسان“ ضميرن جي استعمال جا عادي هوندا آهن، جيڪو هڪ ڀيرو ٻيهر ثابت ٿئي ٿو. محبت جا تعلقات صحت کي بهتر ڪن ٿا.

اسان عقلمند ٿي رهيا آهيون

محبت نفسيات لاء سٺو آهي. عاشق تجربو ڪندا آهن ڊومامين جي سطح وڌائي، هڪ هارمون جو تعلق خوشي، خواهش، ۽ خوشي سان. هڪ جوڙي ۾ رشتا ڊگهي زندگي، حڪمت ۽ سٺي ذهني صحت ۾ حصو وٺندا آهن.

اسان ٻين جي حمايت ڪرڻ لاء وڌيڪ تيار آهيون

اعتماد ۽ حمايت رشتي ۾ انتهائي اهم آهن، ۽ اسان جو دماغ هر ممڪن طريقي سان اسان جي مدد ڪرڻ لاء تيار آهي. ايم آر آئي جي مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جڏهن اسان پيار ۾ آهيون، فرنٽل لوز جي سرگرمي، جيڪي ذميوار آهن، خاص طور تي، فيصلو ڪرڻ ۽ تنقيد ڪرڻ لاء، گهٽجي ويندا آهن، ۽ اسان انهن ماڻهن تي تنقيد ڪرڻ يا شڪ ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهي جيڪي اسان لاء اهم آهن.

اسان کي گهٽ زور آهي

اسان جو دماغ ڪنهن پياري جي پهرين لمس کان احساسن کي نه وساريندو آهي. حيرت انگيز حقيقت: جڏهن اسان صرف پنهنجي ڀائيواري جو هٿ رکون ٿا، اهو هن کي دٻاء کان بچائيندو آهي، بلڊ پريشر کي گهٽائيندو آهي ۽ درد گهٽائيندو آهي.

دماغ ۾ خوشي جو مرڪز لفظي طور تي چمڪندڙ آهي

انهن ماڻهن جي دماغن جي رد عمل جو مطالعو ڪرڻ کان پوءِ جن هڪ ٻئي سان ”پاگل محبت“ جو اقرار ڪيو، سائنسدان ڏٺا ته انهن مان هر هڪ جي ”لذت مرڪز“ جي سرگرمي ان وقت ڊرامائي طور تي وڌي وئي جڏهن هنن ڏٺو ته هڪ عاشق جي تصوير. ۽ دٻاء جي ردعمل سان لاڳاپيل علائقي ۾، سرگرمي، ان جي ابتڙ، گھٽجي وئي.

اسان محفوظ محسوس ڪريون ٿا

اهو رشتو جيڪو پيار ڪندڙن کي ڳنڍيندو آهي، اهو ساڳيو تعلق هڪ ٻار ۽ هڪ ماء جي وچ ۾ آهي. اهو ئي سبب آهي ته ”اندرون ٻار“ اسان جي دماغ ۾ ڦرندو آهي، ۽ اسان جي ننڍپڻ جا احساس، مثال طور، مڪمل سلامتي، اسان ڏانهن موٽندا آهن. تحقيق اهو پڻ ڏيکاري ٿو ته جڏهن اسان پيار ۾ آهيون، دماغ جي علائقن سان لاڳاپيل خوف ۽ منفي جذبات گهٽ سرگرم ٿي ويندا آهن.

جواب ڇڏي وڃو