ڪيتري وقت تائين واقعي قدرتي شين کي "زندگي" گهرجي

و andيڪ ۽ و peopleيڪ ماڻھو پرواھ ڪرڻ لا ته اھي eatا کائين. شايد پوسٽل ”توھان اھو آھيو جيڪو توھان کائيندا آھيو“ ڪڏھن به ايترو مقبول نه ٿيو آھي.

قدرتي پراڊڪٽس تمام گهڻي اطمينان بخش ۽ مزيدار آهن. اسان جو جسم انهن کي بهتر بڻائي ٿو، انهن ۾ وڌيڪ معدنيات ۽ ويتامين شامل آهن. ان کان سواء، انهن جي مدد سان اهو آسان آهي ته جسم لاء بهترين وزن برقرار رکڻ لاء.

اڄ، اسٽورن ۾ "قدرتي" ۽ "نامياتي" ليبل ٿيل مصنوعات ڇت مٿان آهن. پر ڇا اهي هميشه بيان ڪيل قدر ۽ ليبل تي لکت سان ملن ٿا؟ اسان جي ماهر کان پڇو.

وولگوگراڊ اسٽيٽ ميڊيڪل يونيورسٽي جي جنرل حفظان صحت ۽ ماحوليات جي شعبي جو سربراهه.

”اسان ٺاهيندڙن تي ڀروسو ڪندا آهيون جڏهن اسان سپر مارڪيٽن ۾ مصنوعات چونڊيندا آهيون. اسان يقين رکون ٿا ته اهي قدرتي اجزاء مان ٺهيل آهن يا "ڪيميا" جي استعمال کان سواء پوکيا ويا آهن. بدقسمتي سان، بيوقوف ڪمپنيون اڪثر ڪري اسان جي بيوقوفيت کي استعمال ڪن ٿيون. اهي مصنوعات جي شيلف زندگي کي ڊگھو ڪرڻ، خراب معيار کي لڪائڻ، پيداوار جي قيمت کي گهٽائڻ، ظاهري کي بهتر ڪرڻ يا ان جي وزن کي وڌائڻ لاء انهن جي شين ۾ غير صحت مند اضافو شامل ڪندا آهن. "

هاڻي دڪانن ۾ ڪيتريون ئي جعلي شيون آهن. "جعلي"، يقينا، زهر نه ٿو ڪري سگهجي، پر هڪ شخص کي غذائيت حاصل نه ٿيندي، جنهن لاء هو هي پراڊڪٽ خريد ڪري ٿو. ۽ ڊگهي عرصي ۾، اهڙي کاڌي سٺي کان وڌيڪ نقصانڪار آهي.

معيار جي نشانين بابت

قدرتي پراڊڪٽس شامل نه آهن additives يا impurities. اھو اھو آھي جيڪو انھن جي شيلف زندگي کي گھٽ ۾ گھٽ بڻائي ٿو - جيتوڻيڪ مناسب درجه حرارت تي فرج ۾.

قدرتي کير جي شين جي شيلف زندگي ٽن کان پنج ڏينهن کان وڌيڪ نه آهي.

جيڪڏهن انهن کي گهڻي وقت تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو، ته پوءِ انهن ۾ ايترو قدرتي ناهي. جڏهن سپر مارڪيٽ ۾ پراڊڪٽس چونڊيو وڃي، ان جي جوڙجڪ تي ڌيان ڏيڻ تمام ضروري آهي - ننڍڙو پرنٽ پڙهڻ لاء، ۽ نه رڳو پيڪيج جي سامهون وڏي لکت.

مکڻ… مکيه جزو کير جي چربی آھي. جيڪڏھن ھڪڙي سبزي theاھڻ ۾ ظاھر ڪئي وئي آھي ، پوءِ اھڙي پيداوار کي پکيڙ چئبو آھي. rsاهيندڙ اڪثر چالاڪ هوندا آهن ۽ اشارو ڪندا آهن ”سبزي جي چربی“ جڏهن شامل ڪندا آهن پام آئل. مکھن ۾ ر pasteو پيسٽورائزڊ ڪريم ھجڻ گھرجي. ingredientsين اجزاء جي موجودگيءَ جو مطلب آھي ھڪڙي شيءِ: ھي ھڪڙو جعلي تيل آھي..

شيلف زندگي: 10-20 ڏينهن.

creamاڙهو ڪريم ، خمير ٿيل کير ، dumpڪريون. مکيه اجزا آهن ڪريم ۽ dاڙهو.

شيلف زندگي: 72 ڪلاڪ.

ڪاوڙ... جڏھن ڏھي جي ساخت جو مطالعو ڪيو و theي ، خاص attentionيان ڏيو پروٽين جي مواد تي ، itاڪاڻتہ اھو ھن پراڊڪٽ ۾ سining کان و componentيڪ واضح جزو آھي. اعليٰ معيار جي پنير ۾ آھي ھڪڙو پروٽين انڊيڪس 14-18٪.

شيلف زندگي: 36 - 72 ڪلاڪ. گرمي علاج: 5 ڏينهن.

کير پروٽين ، چربی ، ڪاربوهائيڊريٽس ، وٽامن ۽ معدنيات تي مشتمل آهي. توھان کي خبردار ڪيو و ifي جيڪڏھن ليبل لسٽ ڪري ٿو مختلف additives ، محافظن ، ۽ کير جي چربيءَ جا متبادل. جيڪڏھن جزا جيڪي توھان نٿا سمجھو اعلان ڪيو وي ٿو ، پوءِ اھو بھتر آھي ته اھڙو کير نه خريد ڪريو.

رستي ۾ ، ھاڻي اسٽورز کي لکڻو آھي قيمتن تي. مخفف SZMZH مطلب آھي ھڪڙي پيداوار additives سان. BZMZh ”کير“ جي طبيعت بابت الهائي ٿو.

شيلف زندگي: 36 ڪلاڪ.

گوشت ۽ سسج جي شين جي شيلف زندگي سڌو سنئون پيڪنگنگ ۽ ٿڌي حالتن تي منحصر آهي.

گوشت جي پروڊڪٽس جيڪي ويڪيوم سان ڀريل يا خاص طور تي ويڙهيل هونديون آهن انهن جي شيلف زندگي ٿوري گهڻي هوندي آهي. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته پيڪنگنگ ايئر ٽائيٽ هجڻ گهرجي: ڪو به سوراخ خاص طور تي شيلف زندگي کي گهٽائي سگھي ٿو.

ٿilledو گوشت (سور ، گوشت ، laڪري): 48 ڪلاڪ.

منڊل گوشت: 24: XNUMX.

سوپ سيٽ: 12 ڪلاڪ.

نيم تيار ڪيل شيون، ٿلهي ڪٽ (شيش ڪباب، گلاش) يا ماني: 36 ڪلاڪ.

پکايا ساسج ، سوسج GOST جي مطابق: 72 ڪلاڪ. ساڳيا پراڊڪٽس، پر ويڪيوم هيٺ ۽ خاص ڪيسنگ ۾: 7 ڏينهن.

قدرتي شين کي خريد ڪرڻ لاء بهترين جڳهه ڪٿي آهي

زرعي ميلا هاڻي ڪيترن ئي شهرن ۾ منعقد ڪيا ويا آهن. اهي گراهڪن کي پيش ڪن ٿا مختلف قسم جي هاريء جي پيداوار جي شين سان. اهو بهتر آهي ته انهن هنڌن تي ماحولياتي سامان خريد ڪرڻ جتي انهن جي قدرتي ۽ حفاظت جي ضمانت ڏني وئي آهي.

۽ ...

• ڪوشش ڪريو ”پنھنجو“ وڪڻندڙ.

• جڏهن خريد ڪري ، توهان کي payيان ڏيڻ گهرجي بوءِ ۽ رنگ جي پيداوار تي. و conditionsي وئي صحيح حالتن ۾ ”ڪيمسٽري“ جي استعمال کان سواءِ ، پيداوار ، ضابطي جي طور تي ، بلڪل چمڪدار نظر نه ايندي.

• ھن يا انھيءَ پراڊڪٽ لاءِ مطابقت جي سرٽيفڪيٽ يا جانورن جي سرٽيفڪيٽ پ askڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. ان جي موجودگيءَ جو مطلب آھي ته ان ۾ ر naturalو قدرتي اجزاء آھن.

• گوشت جي شين ۾ هڪ سرٽيفڪيٽ آهي جيڪو ضمانت ڏئي ٿو ته جانورن کي قدرتي کاڌ خوراڪ ڏني وئي آهي، ۽ گوشت جراثيم، نائٽريٽس ۽ ڳري ڌاتو کان پاڪ آهي.

اتي هڪ راءِ آهي ته ماحول دوست شين جي قيمت روايتي خوراڪ جي 20يٽ ۾ 50-XNUMX٪ ويڪ آهي. پر اڪثر ائين ناهي ٿيندو. هڪ ليٽر کير جيڪو هڪ هاريءَ کان خريد ڪيو ويو آهي اهو به هڪ دڪان جي aperيٽ ۾ سستو آهي. ۽ اھو گھڻو و benefitيڪ فائدو آڻيندو ، natureو ته فطرت پاڻ توھان جو خيال رکندي.