توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا ته توهان جو ساٿي گهٽ جذباتي ڄاڻ رکندڙ آهي؟

اعليٰ جذباتي ذهانت وارا ماڻهو پنهنجن پاڙيسرين کي ٻڌڻ ۽ محسوس ڪرڻ جي قابل هوندا آهن، انهن جي جذبن کي چڱيءَ طرح سڃاڻي سگهندا آهن، انهن جي ارادن، محرڪن ۽ خواهشن کي سمجهي سگهندا آهن. اهو هڪ اهڙي شخص سان آهي ته واقعي هڪ مضبوط ۽ مستحڪم تعلق تعمير ڪرڻ جا موقعا بلند آهن. ان جي ابتڙ، جيڪڏهن توهان جي پارٽنر جي جذباتي ذهانت گهٽ آهي، حقيقت لاء تيار ٿي وڃو ته توهان لاء هن جي طرف کان همدردي ۽ احترام ڳولڻ ڏکيو ٿيندو. ماھر نفسيات 12 نشانين تي ڌيان ڏئي ٿو جيڪو ھڪڙو ماڻھو اعلي جذباتي ڄاڻ جي فخر نٿو ڪري سگھي.

1. هو پنهنجن جذبن تي ضابطو رکڻ کان قاصر آهي.

جيڪي ماڻهو ٻين کي چڱيءَ طرح سمجهڻ جي قابل هوندا آهن اهي پنهنجن منفي جذبن سان منهن ڏيڻ لڳندا آهن. جيڪڏهن ڪا ننڍڙي شيءِ توهان جي دوست (گرل فرينڊ) کي ٻين تي ناراضگي پيدا ڪرڻ لاءِ اڀاري سگهي ٿي، ته پوءِ گهڻو ڪري انهن ۾ رواداري ۽ ماڻهن کي قبول ڪرڻ جي صلاحيت نه هوندي آهي جيئن اهي ٻين اهم حالتن ۾ آهن.

2. هو لفظن جي بغير توهان جي جذبات کي نٿو پڙهي.

اسان جي رياست جي نشانين کي ڏسڻ ۽ صحيح طور تي تفسير ڪرڻ جي صلاحيت، جيڪو اسان لفظن کان سواء گفتگو ڪندڙ کي ڏيون ٿا: منهن جو اظهار، اشارو، پوزيشن، جذباتي ڄاڻ جو هڪ اهم حصو آهي. جيڪڏهن توهان جو ساٿي، توهان جي وضاحتن کان سواء، اهو طئي ڪرڻ جي قابل ناهي ته توهان لاء ڇا ناگزير آهي ۽ توهان کي هن جي توجه ڏيکارڻ جي ضرورت آهي: گرم لفظن، گلي، پوء اهو توهان لاء ڏکيو ٿيندو ته هن سان هڪ قابل اعتماد جذباتي تعلق پيدا ڪرڻ.

3. هن جو ڪوبه دوست ناهي

جذباتي طور تي ذهين ماڻهو پيار ۽ اعتماد کي متاثر ڪن ٿا. ضابطي جي طور تي، اهي دوستن جي چوڌاري آهن جن سان اهي رشتا برقرار ۽ برقرار رکندا آهن. جيڪڏهن توهان جي واقفيت سان ويجهي رابطا نه آهن ۽ شڪايت ڪن ٿا ته هو ڪم تي ساراهيو نه آهي ۽ هو پنهنجي ساٿين سان لاڳاپا پيدا نه ڪندو آهي، اهو پڻ اشارو ڏئي ٿو ته هو جذباتي طور تي ڏيڻ جي قابل نه آهي.

4. هو هميشه مئل آهي

نه رڳو ٻين ماڻهن جي جذبات کي پڙهڻ جي صلاحيت، پر پڻ خلوص دل سان انهن کي ظاهر ڪرڻ جي صلاحيت، جذباتي ذهانت جو هڪ اهم حصو بڻجي ٿو. جيڪڏهن هڪ شخص سان رابطي ۾، اهو هميشه ڏکيو آهي ته توهان اهو اندازو لڳايو ته هو هن وقت ڇا محسوس ڪري ٿو (خاص طور تي جيڪڏهن توهان عام طور تي ٻين ماڻهن جي جذبات کي چڱي طرح پڙهو)، پوء، گهڻو ڪري، اندروني حساسيت توهان جي ڳالهائيندڙ جي مضبوط طرف نه آهي.

5. هن جي جذباتي نمائش جڳهه کان ٻاهر آهي.

هن هڪ جنازي تي مذاق ڪيو، ماڻهن جي هڪ دائري ۾ جيڪو مذاق جي موڊ ۾ نه هو. هوءَ ڪهاڻيون ٻڌائي ٿي ته ڪو به عجيب نه ٿو لڳي، ۽ ٻڌندڙن کي صرف سجاڳي کان ٻاهر برداشت ڪري ٿو. نه، اهي ناراض ڪرڻ يا مداخلت ڪرڻ جي ڪوشش نٿا ڪن، اهي صرف اهو محسوس نٿا ڪن ته ٻيا انهن کي ڪيئن سمجهندا آهن.

6. هو انهن ماڻهن کان پاسو ڪري ٿو جن کي نفسياتي مدد جي ضرورت آهي.

اداسي ۽ اندروني خرابي جي ظاهر ماڻهن کي خوفزده ڪري ٿو جيڪي گهٽ جذباتي ڄاڻ رکندڙ آهن. انهن کي خبر ناهي ته ڪيئن رويو ڪجي ۽ اهڙين ملاقاتن کان پاسو ڪرڻ کي ترجيح ڏين.

7. هن کي خبر ناهي ته همدردي جو اظهار ڪيئن ڪجي

گهڻو ڪري ڪنهن ٻئي شخص جي ڊپريشن جي حالت صرف انهن طرفان نه پڙهي ويندي آهي. جيتوڻيڪ آخر ۾ هن کي اهو احساس آهي ته ٻيو خراب آهي، هو گرمي ۽ همدردي ڏيکارڻ جي قابل ناهي. اڪثر حالتن ۾، هو اهڙي ضرورت محسوس نه ڪندو آهي، پر جيتوڻيڪ هو ڪجهه چوڻ چاهيندو آهي، هن کي خبر ناهي ته ڇا واقعي آهي.

8. هو توهان جي آواز جي ڍنگ کي نٿو سمجهي.

اسان پنهنجي جذباتي حالت جي باري ۾ ڄاڻ پڻ بيان ڪريون ٿا. جيڪڏهن توهان جو پيارو، توهان سان فون تي ڳالهائيندي ۽ توهان کي نه ڏسي، توهان جي جلن کي پڪڙڻ جي قابل نه آهي، يا، ان جي برعڪس، خوشي جو احساس، اهو پڻ هن کي هڪ شخص جي حيثيت ڏئي ٿو جيڪو توهان جي جذبات کي نوٽيس ڪرڻ لاء مائل ناهي.

9. هن کي پنهنجي آواز تي ڪنٽرول نه آهي

ڪڏهن ڪڏهن جذبات جو تمام گهڻو وسيع ۽ بلند اظهار - مثبت يا منفي - مطلب ته هڪ شخص خراب طور تي واقف آهي ۽ پنهنجي اندروني رياستن جي ڪنٽرول ۾ آهي. اهو، موڙ ۾، گهٽ جذبي جو هڪ مظهر آهي.

10. ڊرامائي پلاٽ سان فلمون ۽ ڪتاب کيس هٿ نه لڳندا آهن.

فن جنهن ۾ همدردي شامل آهي اڪثر ڪري اهڙن ماڻهن کي لاتعلق بڻائي ڇڏيندو آهي. هن فلم جي باري ۾ توهان جي جذبات کي حصيداري ڪرڻ جو امڪان ناهي جيڪو توهان کي متاثر ڪيو، جيڪو توهان گڏجي ڏٺو. ۽ هي ڪنهن به صنف تي لاڳو ٿئي ٿو.

11. هن جو خيال آهي ته جذبات ۽ احساسن کي تمام گهڻي اهميت ڏني وڃي ٿي.

گهٽ جذباتي ذهانت وارا ماڻهو اڃا تائين واقف آهن ته انهن جي جذباتي ۽ جذباتي طور تي ٻين سان ڳنڍڻ جي صلاحيت گهٽ آهي. اهي جذبات جي اهميت کي چيلينج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن مساوات کي فروغ ڏيڻ، منطقي هجڻ جي صلاحيت ۽ اڪيلو دليل جي مطابق عمل ڪرڻ، سڀ کان وڌيڪ فائدي واري انساني خوبين جي طور تي. توهان کي انهن جي اڳواڻي جي پيروي نه ڪرڻ گهرجي: جذبات اسان جي رشتن جو سڀ کان اهم حصو آهن، اهي پڻ ضروري آهن ته اهي اثرائتي فيصلا ڪرڻ لاء.

12. هو ڪتن کان لاتعلق آهي

توهان جو ڪتو هڪ اشارو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي ڀائيواري جي جذباتي ڄاڻ ڪيتري آهي. ڪتا سڀ کان وڌيڪ سماجي پالتو جانور آهن، کليل طور تي جذبات ۽ جذبات جي مڪمل حد ڏيکاريندا آهن. جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان جي پالتو جانور جي حالت جو اندازو نٿو لڳائي ۽ مڪمل طور تي ڪتي جي نشانين کي نظر انداز ڪري ٿو، غور ڪريو ته اهو چار پيرن واري دوست کان ڪجهه قسم جي ڊيڄاريندڙ آهي.